第一屆心理知識競賽復(fù)習(xí)資料-資料下載頁
2025-04-17 08:24本頁面
【正文】 答：猜疑是由主觀想象而產(chǎn)生的對他人的不信任感。常表現(xiàn)為言行敏感、無中生有，甚至有時把別人的好意當惡意。猜疑是人際內(nèi)耗的禍根，是化友為敵的障眼簾，是心理的偏執(zhí)。心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。心理健康是指人的智力正常、情緒良好、意志健全、行為協(xié)調(diào)以及反映適度、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、心理活動符合年齡特征的心理狀態(tài)。？事實：“冰凍三尺，非一日之寒”，心理問題的形成有復(fù)雜的原因，絕非一兩件事誘發(fā)所致，因此，其解決自然需要一個長期的過程。？ （1）正確認識，有點壓力是非常正常的，只要壓力不是過大，還不影響正常的生活就好，有時適當?shù)膲毫o人帶來前進的動力。 （2）主動疏泄，壓力太大時則要學(xué)會主動疏導(dǎo)發(fā)泄，可以對朋友和親人說說。（3）調(diào)整轉(zhuǎn)移，以豁達的心理面對現(xiàn)實，樂而忘憂。 （4）重新評價，不能對自己沒有信心，但同時也不能對自己要求太高，做事情要心平氣和。（5）增強信心，應(yīng)當加強意志和氣魄的訓(xùn)練，培養(yǎng)自己不畏強手，敢于拼搏的精神。答:健康是一種在軀體上,心理上和社會上的完滿狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài).：心理缺陷，指無法保持正常人所具備的心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)等平衡能力，心理特點明顯偏離心理健康標準，但尚未達到心理疾病的程度。心理缺陷的后果是社會適應(yīng)不良。：一直在父母的精心呵護下長大的小榮，來到大學(xué)報到后，面對6人間的公寓，她顯得十分不滿，在得知沒有更好的寢室后，只好入住，但從小嬌生慣養(yǎng)的她覺得很不習(xí)慣。在接下來的軍訓(xùn)日子里，從沒受過苦的小榮承受著這樣“痛苦”的生活：每天急急忙忙洗衣服，去食堂排隊買“難以下咽”的飯菜，還要頂著烈日參加隊列訓(xùn)練。終于有一天，小榮忍受不了教官的“挑剔”，把帽子一扔，離開了軍訓(xùn)隊列。而在宿舍，小榮與其他同學(xué)住在一起也很不適應(yīng)，經(jīng)常為一些小事跟其他同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)。一天深夜，睡在床上的小榮忽然尖叫一聲，把熟睡的同學(xué)嚇醒了。輔導(dǎo)員問及原因，小榮說:“我從來沒有受過這樣的罪，總覺得天花板就要塌下來……” 案例分析：與中學(xué)的學(xué)習(xí)生活相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)生活有了顯著的變化。面對新環(huán)境，許多高職高專新生難以接受和適應(yīng)，尤其是在家中被父母溺愛、獨立能力較差的學(xué)生，更是如此。案例中的新生小榮顯然是對學(xué)校新環(huán)境的不適應(yīng)。在家時小榮父母一直對她寵愛有加，致使其缺乏一定的獨立生活能力，當環(huán)境改變，小榮需獨自面對大學(xué)生活時，她則無法適應(yīng)。 7 / 7
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1