橫箱分腿騰越單元教學(xué)流程圖-資料下載頁(yè)
2025-04-17 04:46本頁(yè)面
【正文】 小動(dòng)作舒展、配合呼吸積極思考、回顧總結(jié)● ● ● ● ●● ● ● ● ●★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★▲場(chǎng)地器材橫箱4只，海綿墊16塊安全保障場(chǎng)地的合理布置，相關(guān)安全保障。課前檢查器材。安全提示。保護(hù)與幫助的安排。準(zhǔn)備活動(dòng)充分，到位。預(yù)計(jì)練習(xí)密度強(qiáng)度全課內(nèi)容主題40%40%20%課后小結(jié)起跳與第二騰空完成不佳，推手動(dòng)作還可以。全程跑中部分學(xué)生的體力分配不夠合理市二中學(xué)學(xué)校體育與健身課時(shí)計(jì)劃年級(jí)十人數(shù)24日期執(zhí)教趙曄班級(jí)1——6組班形式男合周次5課次9內(nèi)容主題橫箱分腿騰越（5－5），考核重點(diǎn)頂肩、推手、挺身難點(diǎn)頂肩、推手、第二騰空學(xué)習(xí)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩帶、腰腹肌和關(guān)節(jié)、韌帶的力量。初步完成橫箱分腿騰越的技術(shù)動(dòng)作，嘗試在生活中的各種跳躍。培養(yǎng)學(xué)生不斷超越自我，勇敢、頑強(qiáng)、果斷、克服困難的心理素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生互相合作，互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)困難善于思考的能力。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一139。一、 課堂常規(guī) 體委整隊(duì) 師生問(wèn)好 宣布內(nèi)容 明確目標(biāo)教師檢查及執(zhí)行常規(guī)提出學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求整隊(duì)快、靜、齊●●●●●●●●●●●●●●●●●●★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲二439。二、雙人操（1）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2）肩關(guān)節(jié)繞環(huán)（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）弓步壓腿（6）仆步壓腿239。中教法：教師提出要求，學(xué)生練習(xí)教師巡視指導(dǎo)學(xué)法建議：操的順序由上至下，幅度漸大，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。自告奮勇帶操?！? ● ● ● ●● ● ● ● ●★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★▲539。三、連續(xù)“活動(dòng)山羊”跳越339。中教法：提出要求，引導(dǎo)練習(xí)。并在練習(xí)中提示、指導(dǎo)學(xué)法建議：充分利用場(chǎng)地根據(jù)教師提示三2739。四、考核考核方法：評(píng)定方法以評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。以十分為滿(mǎn)分。保護(hù)與幫助：保護(hù)者站在落地點(diǎn)附近，從側(cè)面扶助學(xué)生的背部或腹部。使其平穩(wěn)落地。四339。一、 放松二、課堂小結(jié)三、安排學(xué)生收放器材四、宣布下課， 師生再見(jiàn)30小動(dòng)作舒展、配合呼吸積極思考、回顧總結(jié)● ● ● ● ●● ● ● ● ●★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★▲場(chǎng)地器材橫箱4只，海綿墊16塊安全保障場(chǎng)地的合理布置，相關(guān)安全保障。課前檢查器材。安全提示。保護(hù)與幫助的安排。準(zhǔn)備活動(dòng)充分，到位。預(yù)計(jì)練習(xí)密度強(qiáng)度全課內(nèi)容主題40%40%20%課后小結(jié)考核結(jié)果在預(yù)期中，大部分學(xué)生能夠完成動(dòng)作，但動(dòng)作質(zhì)量高為數(shù)不多。男生：橫箱分腿騰越完成動(dòng)作情況練習(xí)表現(xiàn)情況保護(hù)與幫助的能力優(yōu)秀完成動(dòng)作質(zhì)量好，姿勢(shì)很正確，騰空高、展體充分，落地穩(wěn)。動(dòng)作輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美積極、主動(dòng)，刻苦認(rèn)真參加練習(xí)，勇敢頑強(qiáng)，能做到互幫互學(xué)自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng)，能積極、主動(dòng)參與保護(hù)與幫助，同伴信任良好完成動(dòng)作質(zhì)量較好，姿勢(shì)正確，騰空較高，有展體，落地較穩(wěn)，動(dòng)作較輕松、自然、協(xié)調(diào)認(rèn)真參加練習(xí)，能克服膽怯心理，并能做到互幫互學(xué)有自我保護(hù)能力，能按要求參與保護(hù)與幫助，方法基本正確及格能完成動(dòng)作，姿勢(shì)基本正確，騰空不高，展體不明顯，落地不穩(wěn)，動(dòng)作連接不夠輕松、自然、協(xié)調(diào)認(rèn)真參加練習(xí)，欠分析，提高慢有自我保護(hù)意識(shí)，能參加保護(hù)與幫助，有時(shí)助力欠及時(shí)有待提高完不成動(dòng)作練習(xí)不認(rèn)真，不主動(dòng)，膽小，缺乏拼搏精神保護(hù)與幫助能力差，同伴不信任寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來(lái)越容易。不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來(lái)越難。能干的人，不在情緒上計(jì)較，只在做事上認(rèn)真；無(wú)能的人！不在做事上認(rèn)真，只在情緒上計(jì)較。拼一個(gè)春夏秋冬！贏一個(gè)無(wú)悔人生！早安！—————獻(xiàn)給所有努力的人.學(xué)習(xí)參考
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