心理班會(huì)策劃-資料下載頁(yè)
2025-04-17 01:18本頁(yè)面
【正文】 陌生人交往的第一個(gè)技巧，因?yàn)樗磉_(dá)了你對(duì)他人的關(guān)心和重視。（2）記住他人名字的方法：提問法、重復(fù)法、聯(lián)想法等?！皭墼谥搁g”（30分鐘）1．活動(dòng)過程將團(tuán)體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈，再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后，圍成一個(gè)外圈。內(nèi)圈成員背向圓心，外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動(dòng)作。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢(shì)”的口令時(shí)，每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?～4個(gè)手指：（1）伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”；（2）伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你，并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”；（3）伸出3個(gè)手指表示“我很高興認(rèn)識(shí)你，并想對(duì)你有進(jìn)一步的了解，和你做個(gè)普通朋友”；（4）伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動(dòng)作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動(dòng)，什么動(dòng)作都不需要做；（2）如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指，那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c(diǎn)點(diǎn)頭；（4）如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指，那么主動(dòng)熱情地握住對(duì)方的雙手；（5）如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指，則熱情地?fù)肀?duì)方。每做完一組“動(dòng)作一手勢(shì)”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個(gè)成員相視而站，跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢(shì)和動(dòng)作。以此類推，直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢(shì)”為止。2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享（1）剛才自己做了幾個(gè)動(dòng)作?握手和擁抱的親密動(dòng)作各完成了幾個(gè)?為什么能完成這么多（或?yàn)槭裁粗煌瓿闪诉@么少）的親密動(dòng)作?（2）當(dāng)你看到別人伸出的手指比你多時(shí)，你心中的感覺是怎樣的?當(dāng)你伸出的手指比別人多時(shí)，心里的感覺又是怎樣的?（3）從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?3．領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)在人際交往中，我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會(huì)無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認(rèn)他們的價(jià)值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會(huì)去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會(huì)去接近他；而對(duì)于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人，我們也會(huì)疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中，應(yīng)遵循交互原則。對(duì)于交往的對(duì)象，我們應(yīng)首先主動(dòng)敞開心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位，這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。4．成員分小組進(jìn)行討論：“人際交往中可以通過哪些方式來主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定?”5．領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式，如主動(dòng)與人打招呼，主動(dòng)幫助別人，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)約別人一起出去玩，等等。戴高帽（25分鐘）目的：練習(xí)怎樣贊美別人，欣賞別人。方法：請(qǐng)一位成員坐在團(tuán)體中央，接著其他人輪流根據(jù)自己對(duì)他的了解及觀察說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、處世．．．．），然后被欣賞的成員說出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前所觀察到的，哪些是不覺察的。每個(gè)成員到中央戴一次高帽。（實(shí)事求是評(píng)價(jià)）規(guī)則：1）必須說優(yōu)點(diǎn)。2）夸別人優(yōu)點(diǎn)時(shí)態(tài)度要真誠(chéng)，不能毫無根據(jù)地吹捧，這樣反而會(huì)傷害別人。3）參加者要體驗(yàn)被別人稱贊時(shí)的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處；怎樣做一個(gè)樂于欣賞別人的人。熊來了目的：活躍氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力過程：把成員分成兩組，排成兩隊(duì)。各組第一個(gè)人喊“熊來了”，然后第2個(gè)人問：“是嗎？”第1個(gè)人再對(duì)第2個(gè)人說：“熊來了”，此時(shí)2號(hào)再告訴3號(hào)“熊來了”，3號(hào)再反問2號(hào)“是嗎？”，而2號(hào)也反問1號(hào)“是嗎？”，前者再叫“熊來了”，4號(hào)傳下去。如此每個(gè)人最初聽到“熊來了”時(shí)要反問“是嗎？”然后再回向前頭，第二次聽到“熊來了”時(shí)才傳給別人，而前頭的人不斷的說“熊來了”每組最后的人聽到第2次的“熊來了”時(shí)，全組隊(duì)員齊聲說：“不得了了！快逃！”然后全組人一起歡呼，最先歡呼的那一組便得勝。19
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