有關(guān)小學(xué)生睡眠狀況的調(diào)查報告-資料下載頁
2025-04-15 06:46本頁面
【正文】 ，布置的作業(yè)一定要適量。（三）對學(xué)生自己了解有關(guān)常識，認(rèn)識睡眠的重要性。為自己的身心健康著想，按時入睡，早睡早起，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。七、結(jié)論在許多人心目中，我們小學(xué)生應(yīng)該是最無憂無慮的，可是從我校被調(diào)查的學(xué)生看，學(xué)生的壓力還是太大：家長對子女只在意學(xué)習(xí)成績而忽略了子女的身心健康；有的老師布置的作業(yè)較多，學(xué)生自身學(xué)習(xí)習(xí)慣不太好，使學(xué)生玩耍和睡眠的時間大幅度減少，睡眠質(zhì)量不高。家長要關(guān)心孩子的睡眠狀況，學(xué)校也能積極配合，學(xué)生有了充足的睡眠時間和良好的睡眠狀況，才能以飽滿、振奮的精神投入新一天的學(xué)習(xí)和生活中。附：小學(xué)生睡眠狀況的調(diào)查問卷為了了解小學(xué)生的睡眠狀況及引起睡眠不良的原因，呼吁全社會關(guān)注學(xué)生的睡眠情況，共同創(chuàng)造和諧的社會環(huán)境，讓每一個學(xué)生健康、快樂地成長。我們對小學(xué)生做了如下調(diào)查：姓名： 性別： 年齡：（1）你的回家作業(yè)一般做到幾時完成？ A． 7時 時 C. 9 時 D. 10時（2）你睡眠時是否打呼嚕？ （3）你在睡眠時是否有以下問題？（多選） （4）你在下列情況下會打瞌睡嗎？ 、讀報 （5）您在睡覺過程中是否容易受外界條件影響？（如打雷下雨，工地施工）A通常不會 B每月大約23次 C經(jīng)常如此（6）你平均每天的睡眠是多少小時？ （7）你上午上課是的狀態(tài)如何？ （8）你下午上課是的狀態(tài)如何？ （9）有失眠現(xiàn)象嗎？ A．沒有 (10你的父母家人有監(jiān)督你按時睡覺嗎？A. 有 （11）認(rèn)為自己睡眠時間：A充足 B基本足夠 C有些不夠 D很不夠（12）睡眠不足對健康的害處有：A、視力下降 B、體質(zhì)較弱，易于患病 C、神經(jīng)系統(tǒng)疾病明顯增多（13）睡眠不足的原因：8 / 8
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