【正文】 候我也在想是不是李陽、俞敏洪、還有那些學院派的英語專家門第一次和外國人講話時候也緊張呢？可能那時候他們也說得驢唇不對馬嘴吧，后來是練就了夠深的“不要臉”的功夫，可能才真正突破了“開口說”這個難關(guān)?！　≌f了點廢話。還是說咱們實際的情況吧。　　如果說讓所有人按李陽的方法去練習口語，我估計那是不可能了。畢竟很多女性更含蓄一些。我覺得，包括男性在內(nèi)，不敢說的恐懼心理有這么幾點：　　英語畢竟不是母語，沒有我們說中國話那么流利，那么自然。所以，說出來總覺得別扭，怕別人聽到了笑話自己。本來就不熟練，再加上怕人笑話的想法，更讓自己緊張了。越這樣就越不敢說了。　　腦子里的句子量太少，學過的單詞挺多，就是不能組織起來達到隨意地表達自己的思想的目的，這就給交流帶來了困難。因為在交流的時候，你聽到的內(nèi)容是被動的，你不知道對方會說什么，所以精神會比較緊張，生怕自己不會說或者是有的單詞聽不懂，這就產(chǎn)生了緊張心理，緊張就會給人帶來恐懼?！　∫苍S你要面對的是外國人，雖然現(xiàn)在街上到處是外國人，電視電影里也比比皆是。但是，真的有個外國大活人站在你面前了，嘰了呱啦的和你說英文，你還真的犯蒙，因為畢竟你平時所做的聽力練習都是標準錄音，而不是生活口語。在語調(diào)、語態(tài)、語氣上都會有很大的差別。　　在自己沒有外國朋友的時候，很想走過去和那些逛街的外國人聊上幾句，可是又不敢，一怕人家不理你，自己沒有面子，二怕聽不懂人家說什么。因為彼此都是非常陌生的，別說外國人了，就是中國人自己在街上不認識的情況下上前打個招呼，還一個個的跟防賊似的用異樣的眼光看你呢。　　這是我自己總結(jié)的原因，那么我覺得既然強求不來，那就順其自然。首先要把自己英語口語練好，即使你考下了六級，但是并不等于你的英語水平高，所以就要大量的去看口語書、多看原版電影，越生活化的越好。從電影中大量的搜集日常的對話，把它們說得要像說自己的名字那樣嫻熟，要說得像“What‘s your name? Thank you!那樣自然，然后你要對你的家人說，我想你不會對你的爸爸、媽媽說話也羞澀吧？你說出一句英文，你告訴他們你的中文意思就可以。這樣還能練習的你的中英互換。然后同樣的句子，你對你最好的朋友說，因為她們不會笑話你說錯了，誰都知道說好英語是件非常不錯的事情。這樣，針對不同的人說同樣的話，慢慢地你會減少恐懼感，說話會比較自然、流利了。既然你能和別人說好中文，就一定能說好英文?！　∑浯?，找一張自己最喜歡的原版電影，你把臺詞寫出來，然后自己當演員，比如說像《羅馬假日》，你就當那個公主，當你的大臣、還有偶然遇到的那個男主角和你說話的時候，你就做出公主的回答。一個人在家里練習，沒人會笑話你的。而且，各種電影中有各種不同的英語口音，你又是在跟這些國際大牌明星對話，那是多么的了不得！大街上一個區(qū)區(qū)平常的外國人你還在意嗎？“咱是跟大牌明星天天說話的主兒！”只要環(huán)境熟悉了，說話也就不緊張了。無非就是個熟練程度的問題?！　∵€有，如果你真的碰到了外國人，剛開始緊張也很自然，外國人也是知道這點的。他們也會放慢語速和你交流的，說上幾句適應(yīng)了，你也就不緊張了，然后你告訴他（她）平時很少能和外國人交流，所以說英語勢必會緊張一些，甚至有的不會說。他們能夠理解。如果說他們不理解，你就直接說你那最純正、最流利的漢語，說得他們暈頭轉(zhuǎn)向，照樣很了不起！　　再有，如果有那種外國人參加的英語角或者是外籍老師的口語授課，可以去參加，目的就是接觸外國人來過度自己的恐懼感，其實大家都是人，接觸多了，熟悉了，說話就自然了?！　∪绻磉呉粋€外國人都接觸不到，那就和你的親人、朋友或者以后工作中要好的同事練習說英語，說多了，就不會嘴笨了。我平常不接觸外國人的時候就和同事、朋友說英語，我的目的不是他們能不能聽懂，而是我自己要練習說的熟練，可能幾天里我都會說同樣的一句話，而對方只是簡單的應(yīng)答我一句，那無所謂，我能說得自然、流利了就是目的。就象說“Good are you doing. see you tomorrow. Can I help you? I‘m leaving now! I need your help. 這樣自然，那么當我遇到外國人的時候，說這些，我就不會緊張了。在拿了一落東西的時候，我會和同事說“Would you be good enough to carry this for me?勞駕給我拿著這個行嗎？”雖然我第一次由于緊張、說得不流利，但是我會再去不斷重復的嘮叨這句話，然后我再找機會我還和這個同事說這句話。等我和這個人說熟練了，我還會找其他的人再說這句話，直到我和別人說這句話的時候我不再緊張，而且非常流利了為止。　　平時，還要多聽英語新聞，聽的時候不要去想剛才說的那個單詞是什么意思？這句話是什么意思？你的聽力要和新聞播放是同步的，因為英語新聞的語速很快，只有你熟悉了這樣的語速，你再聽日常交流的語速，你才會發(fā)現(xiàn)每一句你都聽得很實在，這樣就從容不迫了。而且，聽英語新聞非常鍛煉反應(yīng)能力，不要想著每句你都能聽懂，我的朋友在國外待了4年，回來后考雅思簡直就跟玩兒似的，可是看CCTV9的英語新聞?wù)諛雍芏嗦牪欢?，但是并不影響交流?！　∪绻院竽阍谕馄蠊ぷ鳎@一切都將成為自然，那里有很多外國同事，環(huán)境逼迫你不說也得說了。在沒有這樣的環(huán)境的時候，就上自己和自己說、和家人說、和同事說、和男朋友說。別無他法！　　　　　　十四、我該怎么背單詞？　　背單詞不要孤立的背，一定要融合到句子中去。要查詞典，在詞典中把這個單詞每個不同的例句都要找找出一兩句實用的作為代表練出來，這樣你才會知道一個單詞的不同用法?！　〕寺爩?、默寫以外，還要增加閱讀量，看一些和自己水平相當?shù)挠⒄Z其他書籍從而擴充詞匯量，就我個人認為，詞匯量這個概念應(yīng)該是英語水平提高后才涉及的問題，不應(yīng)該是初學者上來就想的事情，初學者應(yīng)該先掌握基本句式，會說會寫了，才能去想這個東西英文怎么說？那個東西英文怎么稱呼，這個時候才是增加詞匯量的時候。閱讀不需要去背誦，也不需要去聽錄音，但必須勤查詞典。這個方法只是為了增加詞匯量，盡量地短時間內(nèi)減少生詞?！　∈濉⒏惺苈犃Α　　　　　∫郧翱磿蚵爠e人說只要聽上一盤磁帶，聽力就可以完全過關(guān)。最初，百思不得其解！根本就不相信，畢竟一盤磁帶的內(nèi)容是有限的，單詞量、句子量都是有限的，怎么可能只聽一盤就能夠過聽力關(guān)呢。后來，隨著英語水平的提高，漸漸地領(lǐng)悟到，這是完全可以達到的。所謂，聽一盤磁帶過聽力關(guān)，不是說聽了這盤帶子后，你聽什么都聽得懂了，而是指錄音中的發(fā)音、語調(diào)、語氣、語言習慣、強讀、弱讀、連音、省略等等經(jīng)過一盤磁帶不同內(nèi)容的訓練，來培養(yǎng)你的語感，使你再去聽其它的磁帶時，沒有感覺上的障礙，剩下的無非就是單詞你不會了，不過聽力水平完全是可以應(yīng)付自如的了?！　∫欢ㄒ獔猿肿。∮⒄Z是一個臺階一個臺階的逐級上升，不進則退。你堅持住了，水平就要提高了?！　≡诰毩暵犃r先聽一種磁帶，反復地聽，實在聽不出來的，不要太勉強自己。做好記號，然后換一盤磁帶來聽，等聽得和前一盤一樣了，再返回頭來聽前一盤，很多不明白的地方你就明白了?！　≌嬲牰艘槐P磁帶后，是會很有成就感的！　　　　參考英語網(wǎng)站：　　新東方學校？ 　　逆向英語學校 　　英語超循環(huán)背誦網(wǎng) 　　江博激情英語 　　世博英語 　　李陽瘋狂英語