建設(shè)有中醫(yī)特色的健康保障體系-資料下載頁
2025-04-13 23:07本頁面
【正文】 ? 起居指導(dǎo) ? 情志調(diào)養(yǎng) ? 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生指導(dǎo) ? 五行音樂養(yǎng)生 ? 節(jié)氣養(yǎng)生 ?穴位或經(jīng)絡(luò)自我保健法 ?藥膳指導(dǎo) ?膏方指導(dǎo) ?個(gè)性化專方茶飲 ?非藥物療法 ?中藥調(diào)養(yǎng) 起居調(diào)養(yǎng) ? 根據(jù)中醫(yī) “ 順應(yīng)四時(shí)陰陽 ” 的養(yǎng)生理念，強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧統(tǒng)一，結(jié)合不同體質(zhì)，給與不同的起居調(diào)養(yǎng)，如：根據(jù)一天的陰陽勝衰變化建議 “ 子午覺養(yǎng)生 ” 。再如陽虛質(zhì)者生活中應(yīng)少喝冷飲、涼茶 . 藥膳食療指導(dǎo) ? 根據(jù)不同季節(jié)、不同體質(zhì)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。編輯 《 四季食療養(yǎng)生手冊(cè) 》 、 《 今日靚湯 》 ，同時(shí)在 《 廣州日?qǐng)?bào) 》開辟 “ 中藥與生活 ” 、“ 每日靚湯 ” 等欄目，指導(dǎo)人們?cè)谝蝗杖椭锌茖W(xué)養(yǎng)生、合理施膳，在享受美食的同時(shí)獲得健康 。 女士五色養(yǎng)顏粥 男士海馬童子雞湯 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生指導(dǎo) ? 在候診大廳播放 《 八段錦 》 、 《 五禽戲 》 等簡(jiǎn)便易學(xué)的中醫(yī)保健運(yùn)動(dòng)。 ? 發(fā)放 《 八段錦自學(xué)手冊(cè) 》 ，使群眾可以自學(xué)自練，通過運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生祛病延年 情志調(diào)養(yǎng) ? 教給來訪者調(diào)暢情緒，放松心情的方法，幫助咨詢者建立平和愉悅的情志。 ? 制作了以情勝情中醫(yī)情志調(diào)養(yǎng)掛圖，以中醫(yī)五行相勝的理論指導(dǎo)群眾進(jìn)行情志調(diào)養(yǎng)，達(dá)到舒暢調(diào)達(dá)的平衡狀態(tài)。 音樂養(yǎng)生 ? 音樂養(yǎng)生是根據(jù) “ 角、徵、宮、商、羽 ” 五種調(diào)式的音樂特性與中醫(yī)五行 “ 木、火、土、金、水 ” 相配屬，并根據(jù)中醫(yī)五行生克制化理論，結(jié)合子午流注理論，按照時(shí)辰的五行屬性播放不同的曲目，調(diào)節(jié)臟腑經(jīng)絡(luò)功能，以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。 ? 音樂者所以動(dòng)蕩血脈，通流精神而正心也。 —— 《 史記 》 穴位或經(jīng)絡(luò)自我保健 ? 普及刮痧、拔罐、艾灸、自我按摩等簡(jiǎn)單易行的自我保健方法。 ? 例如肥胖癥，我們建議 ? 敲膽經(jīng)、肝經(jīng)以疏肝利膽 ? 按揉足三 里 、三陰交以健脾化濕 ? 敲帶脈、推腹以助運(yùn)化、通便排濁 個(gè)性化膏方、專方茶飲調(diào)養(yǎng) ： ? 引進(jìn)、研發(fā)、推廣了個(gè)性化膏方調(diào)養(yǎng)、專方茶飲等效果好、口味佳、服用方便的特色中藥調(diào)養(yǎng)方法。 非藥物療法 我們以體質(zhì)分類理論為指導(dǎo)，采用如針灸、中藥熏蒸、砭石熱敷等技術(shù)，制定出具有中醫(yī)特色的非藥物療法和中藥外治法為主的中醫(yī)干預(yù)治療和健康調(diào)養(yǎng)方案 。 氣虛質(zhì)辨識(shí)報(bào)告案例 建立專科病的 “ 治未病 ” 調(diào)治方案： 中醫(yī) “ 治未病 ” 的一個(gè)重要的內(nèi)容，就是圍繞 專病的預(yù)防、康復(fù)、防變 展開的。目前已有 19個(gè)專科的專業(yè)人員的參與到 “ 治未病 ” 工作中來，并形成了調(diào)養(yǎng)方案，如： 便秘、失眠、慢性疲勞綜合征 的調(diào)養(yǎng)方案， 女性更年期 養(yǎng)生，代謝綜合征 的預(yù)防及調(diào)養(yǎng)， 頸肩腰腿痛 調(diào)養(yǎng)保健， 中風(fēng)后及腫瘤術(shù)后 的中醫(yī)康復(fù)和調(diào)養(yǎng)方案等。 健康宣教 盡管中醫(yī) “ 治未病 ” 思想從古延續(xù)至今，但由于多種原因相應(yīng)的宣傳不足。群眾知道養(yǎng)生保健，卻不理解 “ 治未病 ” 。所以要充分發(fā)揮 “ 治未病 ” 中心的作用，首先必須加 強(qiáng)民眾健康意識(shí)，推廣普及中醫(yī)健康觀和養(yǎng)生觀 ，使中醫(yī) “ 治未病 ”的思想及其內(nèi)涵深入人心。 ? 在醫(yī)院中設(shè)立 “ 中醫(yī)知識(shí)廊 ” 壁畫組圖、“ 節(jié)氣養(yǎng)生 ” 、 “ 情志相勝 ” 等宣傳掛圖，編寫 “ 十種基本體質(zhì) ” 、 “ 生活小竅門 ” 、“ 常見病的調(diào)養(yǎng) ” 系列宣傳單頁、宣傳冊(cè)等。 ? 在 各大媒體，包括報(bào)紙、電視、電臺(tái) 開辟了 “ 中藥與生活 ” 、 “ 本草傳奇 ” 、 “ 今日靚湯 ” 、“ 芳草尋源 ” 等各種 “ 治未病 ” 相關(guān)知識(shí)宣傳節(jié)目或欄目，向群眾宣傳 “ 治未病 ” 理念，倡導(dǎo)全新的健康觀和自我保健理念。 開設(shè)健康大講堂 ? 深入單位及社區(qū)，在深圳發(fā)展銀行地稅局、老干大學(xué)等進(jìn)行 “ 義診咨詢 ”“ 健康教育講座 ” ，廣泛地向民眾宣傳治未病理念與方法。 完善中醫(yī)辨識(shí)體檢流程和質(zhì)量監(jiān)測(cè) 優(yōu)化中醫(yī)辨識(shí)體檢流程，完善中醫(yī)辨識(shí)體檢質(zhì)量監(jiān)測(cè)制度，嘗試建立中醫(yī)辨識(shí)體檢 SOP和質(zhì)量管理體系。 4 完善有中醫(yī)特色的健康保障體系，必須解決好以下幾個(gè)關(guān)鍵問題 干 預(yù)規(guī)范 建立針對(duì)不同體質(zhì)類型的中醫(yī)健康調(diào)養(yǎng)方案，并不斷優(yōu)化、完善，逐步形成一套確切有效可推廣的中醫(yī) “ 治未病 ” 健康調(diào)養(yǎng)干預(yù)規(guī)范。 “ 治未病 ” 科研方法 進(jìn)行科研方法學(xué)研究，不斷探求符合中醫(yī) “ 治未病 ” 特點(diǎn)和規(guī)律的研究方法，構(gòu)建中醫(yī) “ 治未病 ” 科研方法體系。 干 預(yù)技術(shù)手段和產(chǎn)品 在形成規(guī)范完善的實(shí)施方案的基礎(chǔ)上，不斷完善細(xì)化中醫(yī)干預(yù)藥物及非藥物技術(shù)手段，研發(fā)成系列產(chǎn)品，推動(dòng)中醫(yī) “ 治未病 ” 從理念、臨床實(shí)踐到市場(chǎng)化產(chǎn)品的轉(zhuǎn)化。
規(guī)章制度相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1