體育游戲之球類-資料下載頁
2025-04-02 01:02本頁面
【正文】 目 的] 發(fā)展腰部力量和靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力。[準(zhǔn) 備] 排球兩個(gè)。[方 法] 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成縱隊(duì)，兩隊(duì)間相隔3米左右。各隊(duì)排頭手拿一個(gè)球，隊(duì)員前后要保持適當(dāng)距離，兩腳左右分開，準(zhǔn)備接球和傳球。游戲開始，教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭將球從頭上向后傳遞，依次由頭上，胯下傳球到排尾。排尾隊(duì)員得球后，持球跑到排頭前用同樣方法傳遞球，游戲如此依次進(jìn)行。每人充當(dāng)排頭一次，直到原排頭持球跑回自己的排頭位置并舉起球?yàn)橹埂Ｗ詈?，以先傳完并舉起球的隊(duì)為勝。[規(guī) 則]，要由頭上，胯下依次手遞手地進(jìn)行，不得拋擲球或隔人傳球。，應(yīng)由持球人在原地拾起繼續(xù)按規(guī)定的方法傳遞球。西爪空中飛[目 的] 發(fā)展和提高反應(yīng)、判斷能力。[準(zhǔn) 備] 球場一塊，排球一個(gè)。[方 法] 在半塊球場上，將學(xué)生分為兩隊(duì)，比賽以跳球開始，得球一方在同隊(duì)學(xué)生之間連續(xù)傳接球10次而不被搶則得1分。如傳接球不到10次時(shí)而球被斷走，則取消已傳次數(shù)，搶到球的一方應(yīng)在同隊(duì)之間傳接，爭取得分。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分多的隊(duì)為勝。[規(guī) 則]，不得運(yùn)球。，傳球人高聲喊出次數(shù)，以便大家知道傳接球次數(shù)。，而球仍未被斷去，可繼續(xù)傳球得分。運(yùn)球[目 的] 提高運(yùn)球能力，發(fā)展靈敏素質(zhì)。[準(zhǔn) 備] 籃球場一塊，劃三條標(biāo)志線，籃球兩個(gè)。[方 法] 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，站成兩路縱隊(duì)。教師發(fā)令后，各隊(duì)第一個(gè)隊(duì)員左手運(yùn)球到第1條橫線處，換右手運(yùn)球到第2條橫線處（即中線處），換成地滾球到第3條橫線處，再經(jīng)自己腰后傳球3次。然后用右手運(yùn)球回到本隊(duì)把球交給本隊(duì)第二人，自己站到本隊(duì)的排尾。最后以哪隊(duì)先完為勝。[規(guī) 則]。，應(yīng)在哪里撿起來繼續(xù)運(yùn)球。
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