全國第三套小學生廣播體操“七彩陽光”分解動作詳解(大圖解)(同名4209)-資料下載頁
2025-03-24 02:08本頁面
【正文】 起成并立，同時兩臂還原于體側。 第五至第八個八拍同第一至第四個八拍，第八個八拍7拍向右（左）轉體90度，8跳成直立。 第八節(jié)：整理運動（8拍8）1左腳向前一步，同時兩臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），兩手拍手一次。 2右腳并于左腳，手臂同1 3左腳向后一步，同時兩臂經斜前下舉拍腿一次。 4右腳收回，同時兩臂經斜前下舉拍腿一次。 5 6兩腿屈，手臂同12 7 8立正，手臂同34 第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。 第三個八拍 1左腳向左前方一步成前后開立，同時兩手叉腰。 2右腿向左前方彈踢（45度）。 。56右腳開始踏步，兩臂經側至側舉。78還原成立正。 第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。 第五、六個八拍同一二 第七個八拍同第三個八拍 第八個八拍， 4： 1右腳向右前方一步成前后開立，同時兩手叉腰。 2左腿向右前方彈踢（45度）。 3左腿還原成1. 4還原成立正。 56踏步， 最后還原成立正。7
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