咨詢心理學與心理咨詢技能復習大綱-資料下載頁
2025-01-21 14:34本頁面
【正文】 ? 答案： AB 多選： 埃利斯 ABC理論中不合理信念的特征是（ ）。 ? （ A）絕對要求 ? （ B）過分概括 ? （ C）主觀推測 ? （ D）糟糕至極 ? 答案： ABD 單選： 該段咨詢最大可能是發(fā)生在（ ）。 ? （ A）診斷階段 ? （ B）領(lǐng)悟階段 ? （ C）修通階段 ? （ D）鞏固階段 ? 答案： B 單選： 在咨詢的最后幾句話中，心理咨詢師主要是幫助求助者（ ）。 ? （ A）改變不合理信念 ? （ B）尋找不合理信念 ? （ C）對抗不合理信念 ? （ D）建立合理的信念 ? 答案： B 單選： 在咨詢的最后幾句對話中，心理咨詢師運用了（ ）。 ? （ A）認知行為矯正技術(shù) ? （ B）合理情緒想象技術(shù) ? （ C）蘇格拉底辯論技術(shù) ? （ D）人際交往“黃金規(guī)則” ? 答案： D 多選： 在此咨詢片段中求助者已達到的領(lǐng)悟包括（ ）。 ? （ A）認識到信念引起了情緒反應 ? （ B）自己應對個人的情緒和行為負責 ? （ C）只有改變信念才能消除癥狀 ? （ D）刺激事件并不直接誘發(fā)情緒反應 ? 答案： AD 貝克和雷米的認知療法 ? 1．建立咨詢關(guān)系 ? 2．確定咨詢目標 ? 3．確定問題：提問和自我審查的技術(shù) 〔 被忽略的經(jīng)驗 〕 ? 4．檢驗表層錯誤觀念：建議、演示和模仿 ? 5．糾正核心錯誤觀念：語義分析技術(shù) ? 6．進一步改變認知：行為矯正技術(shù) ? 7．鞏固新觀念：認知復習 貝克的七種歪曲認知 ? 主觀推斷 —— 沒有支持性的或相關(guān)的根據(jù)就做出結(jié)論，包括“災難化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情況和結(jié)果。 ? 選擇性概括 —— 僅根據(jù)對一個事件某一方面細節(jié)的了解就形成結(jié)論。 ? 過度概括 —— 由一個偶然事件而得出一種極端信念并將之不適當?shù)貞糜诓幌嗨频氖录蚯榫持小? ? 夸大和縮小 —— 用一種比實際上大或小的意義來感知一個事件或情境。 ? 個性化 —— 個體在沒有根據(jù)的情況下將一些外部事件與自己聯(lián)系起來的傾向。 ? 貼標簽和錯貼標簽 —— 根據(jù)缺點和以前犯的錯誤來描述一個人和定義一個人的本質(zhì)。 ? 極端思維 —— 用全或無、非白即黑的方式來思考和解釋，或者按不是／就是兩個極端來對經(jīng)驗進行分類。 貝克的五種具體的認知治療技術(shù)： ? (1)識別自動性思維 ? (2)識別認知性錯誤 ? (3)真實性驗證 ? (4)去中心化 ? (5)憂郁或焦慮水平的監(jiān)控 梅肯鮑姆的認知行為矯正技術(shù) ? 1．概念階段 ? 2．技能獲得和復述階段 ? 3．應用和完成階段 求助者中心療法 ? 確定求助者中心療法的咨詢目標 ? 掌握求助者中心療法的主要咨詢技術(shù) ? 把握咨詢過程七階段的特點和規(guī)律 咨詢目標 ? 1．求助者的自我變得較為開放。 ? 2．求助者的自我變得較為協(xié)調(diào)。 ? 3．求助者更加信任自己。 ? 4．求助者變得更適應了。 ? 5．求助者愿意使其生命過程成為一個變化的過程。 咨詢技術(shù) ? 1．促進設(shè)身處地的理解的技術(shù) ? 關(guān)注 (attending)、設(shè)身處地的理解的言語和非言語交流、沉默的技術(shù)等。 ? 2．坦誠交流的技術(shù) ? 3．表達無條件積極關(guān)注的技術(shù) 咨詢階段 ? 一、求助者對個人經(jīng)驗持僵化和疏遠態(tài)度階段，求助者不愿主動尋求治療和幫助。 ? 二、求助者開始“有所動”階段。求助者可以流暢地談論一些自我之外的話題，但仍不能承擔問題的責任。 ? 三、求助者能夠較為流暢地、自由地表達客觀的自我。 ? 四、求助者能更自由地表達個人情感，但在表達當前情感時還有顧慮。 ? 五、求助者能夠自由表達當時的個人情感，接受自己的感受，但仍然帶有一些遲疑。 ? 六、求助者能夠完全接受過去那些被阻礙、被否認的情感，他的自我與情感變得協(xié)調(diào)一致。 ? 七、他幾乎可以不需要咨詢師的幫助，就可以繼續(xù)自由地表達自己。 咨詢效果的初步判定 ? 評估的時間點 ? 評估的維度 ★ 求助者自我評估 ★ 其生活適應狀況改變的客觀現(xiàn)實 ★ 周圍人對其改善狀況的評定 ★ 咨詢前后測驗結(jié)果的比較 ★ 咨詢師的評定 遠期效果評估，需要追蹤回訪 ? 咨詢效果的階段性、全程性分析 可能出現(xiàn)的考試題型 ? （一）基礎(chǔ)知識 ? （二）案例選擇題 ? （三）案例分析題 —— 如：如何對咨詢效果進行評估
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