運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)推拿ppt課件-資料下載頁
2025-01-20 00:16本頁面
【正文】 下 —— 體前 下 —— 伸直 術(shù)者：站于體側(cè) ， 用雙前臂尺側(cè)近肘關(guān)節(jié)處 ， 一手抵肩前部 ， 另一手抵股骨大轉(zhuǎn)子后方 ， 然后兩手向相反方向用力 ，使腰椎旋轉(zhuǎn)至最大限度后再用一快速有控制力的推沖力 ，使腰椎再旋轉(zhuǎn) 5～ 100 ， 這時(shí)可聽到 “ 咔咔 ” 的響聲 ， 這是手法成功的標(biāo)志 ， 但勿追求響聲 。 三、身體各部位的按摩 頭面部： ① 抹法 （ 4條路線 ） ② 推眼周 、 大魚際揉法 ③ 點(diǎn)按睛明 、 印堂 、 太陽 、 百會(huì) 、 迎香 、 地倉 、 下關(guān) 、 頰車 、 人中 、 承漿 ④ 推百會(huì)穴 ⑤ 拿五經(jīng) （ 督脈 、 足太陽 、 少陽經(jīng) ） 項(xiàng)背部： ① 頸后兩線輕推 ， 揉 ， 拿 ② 拿風(fēng)池 ， 肩井 ③ 滾肩部 ④ 按點(diǎn)穴位：風(fēng)府 、 風(fēng)池 、 大椎 ， 拍法 ⑤ 搖 、 扳頸項(xiàng) 肩及上肢部 ① 推或揉捏肩 ， 上臂 ， 前臂至手 ② 滾肩上 ， 肩后 ， 上臂前 、 外后側(cè) ， 前臂前 、 外 、后側(cè) ③ 按點(diǎn)穴位：風(fēng)府 、 風(fēng)池 、 大椎 、 肩井 、 天宗 、肩貞 、 曲池 、 內(nèi)關(guān) 、 外關(guān) 、 合谷 、 后溪； 大魚際擦肩 、 肘 、 腕韌帶處 ④ 搖肩 、 肘 、 腕關(guān)節(jié) 、 坩掌指 、 指間關(guān)節(jié) ⑤ 搓抖肩及上肢 腰及下肢 ① 滾 、 揉腰背兩側(cè) 、 骶脊肌 、 腰骶部 、 臀 、 大腿后外側(cè) 、 小腿后側(cè) 、 跟腱；仰臥：腹股溝 、 內(nèi)收肌 、股四頭肌 、 膝 、 小腿前外側(cè) 、 足 ② 按壓穴位：腎俞 、 環(huán)跳 、 承扶 、 殷門 、 委中 、 承山 、太溪 、 昆侖 、 足三里 、 陽陵泉 、 三陰交等穴位 。 ③ 小魚際橫擦肩背逐漸下降至腰骶部；直擦脊柱及兩側(cè)骶脊肌 ， 以透熱為度；大魚際擦膝 、 踝關(guān)節(jié)內(nèi) 、外側(cè) ④ 搖髖 、 膝 、 踝關(guān)節(jié) ⑤ 扳法：后伸扳 、 斜扳 ⑥ 拍法 四、人體常用穴位 穴位概述： 穴位的定義 、 取穴方法 、 選穴方法 頭面部穴位： 睛明 、 印堂 、 太陽 、 百會(huì) 、 迎香 、 下關(guān) 、頰車 、 人中 、 風(fēng)府 、 風(fēng)池等穴的位置 。 上肢部穴位： 大椎 、 肩井 、 天宗 、 肩貞 、 曲池 、 內(nèi)關(guān) 、 外關(guān) 、 合谷 、 后溪 下肢部穴位： 腎俞 、 環(huán)跳 、 殷門 、 承扶 、 委中 、 承山 、太溪 、 昆侖 、 足三里 、 陽陵泉 、 三陰交 足底按摩穴位圖 謝 謝
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1