運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)推拿ppt課件-wenkub
2023-02-04 00:16:04 本頁(yè)面
【正文】 體的應(yīng)答機(jī)能 。另外 ， 還可增強(qiáng)韌帶的柔韌性和大關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍 。 推拿這一名稱首見(jiàn)于我國(guó)明代 ， 可以說(shuō)由按摩改稱推拿 ， 標(biāo)志著推拿發(fā)展史上一個(gè)很大的飛躍 。 （ 二）推拿發(fā)展史： ① 先秦兩漢時(shí)期 《 黃帝岐伯按摩十卷 》 我國(guó)最早的一部按摩專著 《 內(nèi)經(jīng) 》 痹癥 、 痿癥 、 口眼歪斜 、 胃痛 《 金匱要略 》 中有關(guān)于 “ 膏摩 ” 的記載 ② 隋唐 時(shí)期 推拿第一盛世 ③ 明代 推拿第二盛世 《 小兒按摩經(jīng) 》 我國(guó)現(xiàn)存最早的一部按摩專著 （三）推拿的作用機(jī)理 神經(jīng)系統(tǒng)： 用力大 、 頻率快 、 持續(xù)時(shí)間短的手法 興奮 用力小 、 頻率慢 、 持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的手法 抑制 循環(huán)系統(tǒng)：可使周圍血管擴(kuò)張 ， 降低循環(huán)阻力 ，同時(shí)加速靜脈血的回流 ， 減輕心臟負(fù)擔(dān) ， 有利于心臟的工作 。 對(duì)皮膚的作用：有利于汗腺和皮脂腺的分泌 ，皮膚溫度升高 （ ～ 5度 ） （四）推拿要求 位置： 身法步法：下肢 弓箭步或丁字步調(diào)整高低 ，兩腳開(kāi)立 ， 與肩同寬 。 均勻 手法有節(jié)奏性 ， 頻率不要忽快忽慢 ， 用力不要時(shí)輕時(shí)重 。 推拿禁忌癥： （六）推拿介質(zhì) 推拿介質(zhì)是指在手法操作前 ， 先涂擦在治療局部的一種藥物制劑 。 揉搓類手法 摩擦類手法 據(jù)手法的動(dòng)作形態(tài) 提拿類手法 按壓類手法 叩擊類手法 動(dòng)搖關(guān)節(jié)類手法 （一）叩擊類手法 1． 拍法：用虛掌拍打體表 適用于肩背 、 腰臀 （ 腎區(qū)除外 ） 、 下肢 2． 擊法： 拳擊 拳背 腰背部 掌擊 掌根 頭頂 、 腰臀 、 四肢 側(cè)擊 小魚(yú)際 腰背 、 四肢 指尖擊 指端 頭面、胸腹 （二）按壓類手法 按法：用拇指掌按壓體表 ， 并停留一段時(shí)間 指按 穴位 掌按 合掌按
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