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拉瑪澤呼吸法分析重點-資料下載頁

2025-01-18 18:01本頁面
  

【正文】 率 逐漸變快 呼吸 呼吸 2022/2/15 閉氣用力 時間:第二產(chǎn)程 2022/2/15 閉氣用力,在預(yù)產(chǎn)期前三周開始練習(xí),練習(xí)時只需模擬即可,注意不要真的用力。 力 2/3時,為避免沖力太大造成會陰部撕裂傷 哈氣運動 2022/2/15 時間:與哈氣運動相同,故選一種即可。 方法:以吹蠟燭方式快速呼吸。 口令:不要用力 —— 吹蠟燭。 精粹結(jié)合 —— 哈哈呼運動 吹蠟燭運動 2022/2/15 ? 我們用愛心、智慧、技術(shù) ? 守望生命 ?? 2022/2/15 2022/2/15
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