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考試后如何進(jìn)行心理調(diào)試——主題班會(huì)-資料下載頁

2025-01-18 08:45本頁面
  

【正文】 有打瞌睡?當(dāng)睡意襲來的時(shí)候,你是以積極的姿態(tài),想方設(shè)法戰(zhàn)勝睡魔,還是束手就擒,呼呼睡去?每天捫心自問 :●你今天上課是否有開小差的行為或念頭?如果有,你是否會(huì)從內(nèi)心里大聲責(zé)罵和質(zhì)問自己,問自己一連串的 “ 為什么 ” ?●天氣變了,你起床是否也變得拖拉了?你是要貪睡一分鐘,還是繼續(xù)保持那種飽滿的斗志?每天捫心自問 :●你每天花多少錢喝飲料、吃零食?你知道那些飲料、零食要花費(fèi)父母的多少血汗錢?你可曾想過他們?yōu)榱四闵岵坏妹恳环皱X,在烈日下喝著很燙口的白開水。●當(dāng)你學(xué)習(xí)懈怠的時(shí)候,是否想到父母正為你的學(xué)習(xí)費(fèi)用、智力投資以及你的前途憂心忡忡?每天捫心自問 :●有一個(gè)同學(xué)在文章里寫到:那一天我因病請(qǐng)假回家,父母都不知道,當(dāng)我打開冰箱的時(shí)候,里面空空如也,我不禁流下了熱淚,原來只有在我放假回家時(shí),父母才舍得花錢,在冰箱里裝滿我喜歡吃的東西??蓱z天下父母心!看到這里,你的心會(huì)震顫嗎?每天捫心自問 :● “ 鋤禾日當(dāng)午 ” ,可憐父母供養(yǎng)我最辛苦,百分汗水,難道還換不來你一點(diǎn)一滴的醒悟?寫在最后:中學(xué)生要有 “ 自反饋 ” 過程 古人講“吾日三省吾身”,學(xué)生要經(jīng)常檢查和反思自己的學(xué)習(xí)情況。 ? 每天要將各科的課堂筆記復(fù)看一遍的習(xí)慣,理科的較難的例題還應(yīng)復(fù)做一遍。 ? 每周要把本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容回顧一遍的習(xí)慣 ? 每一章學(xué)過后,要有歸納總結(jié)的習(xí)慣。 ? 考試過后要有分析試卷失分情況的習(xí)慣。 ? 每周都要查一查自己有沒有完成自己定下的學(xué)習(xí)計(jì)劃。還有沒有留下疑點(diǎn)。 ?相信通過同學(xué)們的努力,在平時(shí)的學(xué)習(xí)、考試中不斷進(jìn)取,一定能在中考中取得驕人的成績。 加油吧!
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