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2025-01-17 22:29本頁(yè)面
  

【正文】 后不在胃中消化,能有效吸附膽固醇和膽汁酸,并能抑制腸道對(duì)膽固醇和膽汁酸吸收。...★減肥:熱量極低,在充分滿足人們的飲食快感的同時(shí)不會(huì)增肥,無(wú)須刻意節(jié)食,便能達(dá)到均衡飲食從而理想減肥效果本品被全國(guó)最大的瘦身雜志【女刊】推薦為最佳減肥食品。魔芋是一種草本植物,主要成分為魔芋葡苷聚糖(Konjac Mannan,簡(jiǎn)稱(chēng)KM),在科學(xué)界已知的食用纖維中,其分子量最大,粘度最高。有研究表明,大鼠服用10%,15%和20%的魔芋飲料,第二天起體重出現(xiàn)顯著性下降,持續(xù)5天。同時(shí)服用魔芋飲料還可使大鼠攝食量明顯減少,且魔芋含量越高,攝含量就越少。人體實(shí)驗(yàn)表明,舉重運(yùn)動(dòng)員在不限制飲食及飲水的情況下服用16%(%)魔芋的作用原理:作為一種可溶性的膳食纖維,可在食物四周形成一種保護(hù)層,從而防止消化酶與食物發(fā)生作用。可吸水膨脹(80100倍),可以抑制食欲,產(chǎn)生飽腹感,使進(jìn)食量下降??梢匝泳?,阻止膽固醇,單糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而使脂及酸在體內(nèi)的合成減少。有潤(rùn)腸,通便的功能,可以增加排便量,因此具有腸道清洗的作用。魔芋可以減肥嗎?魔芋又名麻芋、鬼芋(konjak)。是多年生長(zhǎng)草本植物,其主要成分是葡甘聚糖,并含有多種對(duì)人體不能合成的氨基酸及鈣、鋅、銅等礦物質(zhì),是一種低脂、低糖、低熱(每100g魔芋的熱量只有5卡)、無(wú)膽固醇的優(yōu)質(zhì)膳食纖維。華西醫(yī)科大學(xué)研究結(jié)果證實(shí):魔芋食品中的膳食纖維在胃內(nèi)的充盈作用,增加了飽腹感,同時(shí)可以減少產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素的吸收,可以達(dá)到預(yù)防肥胖和緩慢減肥的目的。魔芋為原料制做的魔芋粉完全沒(méi)有副作用,絕不腹瀉,絕不反彈,只減脂肪,不減水分!它是一種天然的健康食品,可以放心食用。而且食用魔芋的減肥者不用忍饑捱俄就能達(dá)到減肥的特殊功效。  魔芋的減肥原理:  作為一種可溶性的膳食纖維,可在食物四周形成一種保護(hù)層,從而防止消化酶與食物發(fā)生作用?! 】晌蛎洠?0100倍),可以抑制食欲,產(chǎn)生飽腹感,使進(jìn)食量下降。  可以延緩,阻止膽固醇,單糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而使脂及酸在體內(nèi)的合成減少?! ∮袧?rùn)腸,通便的功能,可以增加排便量,因此具有腸道清洗的作用。
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