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香菇的x檔案ppt課件-資料下載頁

2025-01-15 18:17本頁面
  

【正文】 略差。 ? 亦可用冷的柴魚昆布熬煮的高湯浸泡。 ? 如果當成配料同炒時,請先過油爆出香氣,未軟化的香菇爆香口感最好。 成分的介紹 ? 蛋白質(zhì)是構(gòu)成白血球和抗體的主要成份 ? 維他命A維護視力、幫助成長,保持健康的必要維生素,具抗氧化功能。 ? 維他命B1幫助碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量的重要元素。 ? 維他命B2幫助能量釋放,對皮膚、眼及指甲皆有助益。 ? 維他命C幫助人體吸收鐵質(zhì),保持皮膚及牙齦健康,具 抗氧化功效。 ? 維他命D幫助人體吸收鈣質(zhì),強健骨骼和牙齒。 ? 菸鹼酸人體細胞產(chǎn)生能量的必要元素。 ? 鐵血紅素的重要組成元素,幫助人體傳送氧氣至各細胞。 ? 鈣可幫助骨骼發(fā)育。 ? 磷調(diào)節(jié)生體修復機能、使脂肪與醣質(zhì)代謝流暢。
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