流行性感冒的防治ppt課件-資料下載頁
2025-01-15 00:01本頁面
【正文】 ? 由于中醫(yī)講求治病辯證，所以用藥方面變化很大 ? 預防流感的幾種常用小措施： ? 室內(nèi)經(jīng)常開窗通風，保持空氣新鮮。 ? 少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒。 ? 加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。 ? 秋冬氣候多變，注意加減衣服。 ? 多飲開水，多吃清淡食物。 ? 注射流感疫苗。 ? 藥物預防 ? 流感禁忌 ? 容易被疏忽的禁忌包括： ? 經(jīng)常吃煎炸食物：會令喉頭充血，增加黏膜表面?zhèn)诩案腥緳C會。 ? 關窗閉戶保溫：關了窗，空氣流通受阻，室內(nèi)空氣易趨混濁，微生物含量上升，對呼吸道更不利。 ? 切勿吃藥消除病徵就當痊愈：很多人吃藥止住鼻水、不再頭痛或不再發(fā)燒時就就當已痊愈，繼續(xù)工作，這樣做其實很不智，因為感冒實則還未痊愈，不好好休息，等於削減自身的免疫能力。 ? 少吃肥膩食物：豬肉湯、雞湯等油膩之物，平日食用可能沒大問題，但感冒期間飲用，可能會令外感傳里，病情加倍嚴重。 ? 洗澡洗頭慎防著涼：熱水澡後，血管擴張，體溫降低，容易再次著涼。洗頭后，應避免吹風或開空調(diào)，因為頭發(fā)濕漉漉的，很容易頭部受寒。
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