教師資格考--情緒和情感-資料下載頁
2025-01-12 11:33本頁面
【正文】 表情的復雜程度 最容易辨認的：快樂、痛苦 較難辨認的：恐懼、悲哀 最難辨認的：懷疑、憐憫 個體年齡 成人更易識別輕蔑、驚奇等 復雜表情 個體的職業(yè) 文化 面部表情 面部表情的生物性與社會性 生物性 表情具有跨文化、跨物種一致性 ? 達爾文在 《 人和動物的情緒表情 》 中提出，不同的面部表情是天生的、固有的，并能為全人類所理解 成人基本情緒的面部表情在很大程度上保持了自兒童時期以來的原始模式 社會性：人的表情是具有一定社會性，受社會環(huán)境制約 社會交流對面部表情的影響 表情的文化差異 真笑還是假笑？ ? 厭惡 恐懼 愉快 悲傷 驚奇 憤怒 表情的生物性 真笑還是假笑？ 真笑還是假笑？ 真笑 發(fā)自內心的微笑 面頰上升，眼周圍肌肉堆起 假笑 并不感到愉快，僅僅為了表示禮貌 僅嘴唇肌肉活動 體態(tài)表情 類別 身體表情 高興時，手舞足蹈，捧腹大笑 恐懼時緊縮雙肩 手勢表情 與言語一起使用 對言語起輔助作用，如表達反對、接納等態(tài)度 單獨使用 表達開始、停止、同意、反對等情緒 研究發(fā)現，手勢表情是通過學習得來的，存在個體差異，以及民族和團體差異 言語表情 言語表情的含義 通過語言的語音、語調、響度、節(jié)奏、速度等所表現出來的情緒狀態(tài) 言語表情的功能 即使脫離語言的內容，語音本身的高低、強弱、抑揚頓挫也可體現不同的情緒 一次，著名演員趙丹在京赴宴，酒席久等未開，無聊中他用上海話將一份文稿朗誦得聲淚俱下，引得在座女眷淚濕繡帕。 事后人們才得知，趙丹手上拿的是一張菜單，這感人的朗誦實際上只是“京醬肉絲”之類的東西 …… 情緒的生理反應與識別 情緒的生理反應 處于不同情緒狀態(tài)時，由植物性神經系統(tǒng)支配的臟器和內分泌活動會產生一系列生理變化，呼吸、循環(huán)、消化、內分泌系統(tǒng)以及新陳代謝節(jié)律等都會發(fā)生相應改變 情緒生理反應的識別 情緒活動的客觀指標 心率、血壓、血糖、呼吸、脈搏容積、皮膚電阻、肌肉緊張度以及腦電變化、腦神經化學物質變化等 多道生理記錄儀（ Polygraph） 用于測量上述指標的變化 多道生理記錄儀的應用：測謊 多道生理記錄儀主要部件 血壓測量器 測量血壓或心跳率 呼吸描記器 測量呼吸頻率 檢流計 測量被測對象的出汗量 聲音緊張分析器 記錄并顯示聲波圖像 測試現場 測試結果記錄 測謊器記錄圖 心率和血壓 皮膚導電率 胸式呼吸 腹式呼吸 返回 與快樂有關的原則 適應水平原則：快樂與我們先前經驗有關。 每個人的心態(tài)，在或長或短的時間內，都會回到自然和平常的穩(wěn)定狀態(tài)中去。順境過了一段時期后，它回落到這個狀態(tài)，逆境過了一段時期后，它又會上升到那個狀態(tài)。 亞當 .斯密斯， 《 道德情操 》 ， 1759 相對剝奪原則：快樂是相對于他人的成就而言的 快樂的預測因子 研究者發(fā)現快樂的人傾向于 與下屬因素無關 擁有高自尊 年齡 樂觀、開朗、令人愉快 性別 有親密朋友或令人滿意的婚姻 教育水平 有能施展才華的工作和娛樂方式 家長身份（有無子女） 有一個富有意義的宗教信仰 外表吸引力 睡眠好和積極鍛煉 怎樣才能更快樂？ 快樂不是來自于財富 保證足夠睡眠 重視親密人際關系 參加運動 表現得快樂 管理好你的時間 心存感激 尋找施展才華的工作和娛樂方式 如何調節(jié)你的情緒 視網膜效應 皮格馬利翁效應 ABC理論 《 列子說符篇 》 ：失斧疑鄰 羅森塔爾的實驗：期望、暗示的力量 客觀事物 → 主觀認識 → 情緒反應 如何調節(jié)你的情緒 … 泰然自若 積極思想 化解沖突 跟隨你的心 越是費心追逐的東西，飛的越快 即使這件事不成功，我也一樣快快樂樂的過日子 飛行事故時的機長 積極思想如何塑造潛意識？ （找準你想要的） 放手了才能釋懷（閑話） 心存感恩 辯護是信心不足（你是外星人） 選擇態(tài)度去看待別人（弗雷德和瑪麗） 十全十美的工作（改變你的態(tài)度或者更換工作） 全力以赴（ PACK街魚市場） 如何重新找回自己的熱情（聆聽自己的話，嘗試新事物、用心找尋） 任何有意識的思想，經過一段時間的重復，就會形成潛意識的模式 規(guī)律的作息習慣 有一兩種 興趣愛好 盡力做好分內事 至少一個好友 人生磐石 作業(yè) 分析情緒與情感的區(qū)別與聯系
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