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代時(shí)間管理ftfppt課件-資料下載頁(yè)

2025-01-12 09:48本頁(yè)面
  

【正文】 通常 40 時(shí)間管理執(zhí)行重點(diǎn) ? 戒三毒~貪、瞋、癡。 ? 捨得,捨得,有捨才有得。 ? 時(shí)間要用在重要的事項(xiàng)上,給自己精彩的每一刻。 ? 重要的事要找時(shí)間做,重要的事絕不能等有空再做。 ? 秉持「單一活動(dòng),多元效益」的原則。 ? 重要的事儘量提早兩天完成。 41 ? 訂定獎(jiǎng)懲規(guī)則。 ? 以星期為單位進(jìn)行規(guī)劃,但將星期六訂為「自由日」。 ? 家中最好不要有電視。 ? 要有拒絕別人的勇氣。 ? 善用零碎的時(shí)間。 ? 莫將快樂(lè)構(gòu)築在對(duì)事物的掌控上。 ? 有錯(cuò)誤才有新學(xué)習(xí)、新成長(zhǎng)。 時(shí)間管理執(zhí)行重點(diǎn) (續(xù) ) 42 角色 預(yù)定完成的目標(biāo) 2022 .(日 )~ .(五 ) 物質(zhì)的 每日運(yùn)動(dòng) 30 分鐘 社會(huì)的 整理照片寄給美國(guó)師友 心理的 見(jiàn)人見(jiàn)智一書 精神的 每日為眾生持咒祈福 角色一 輔導(dǎo)講師培訓(xùn)營(yíng) (二 ) 角色二 大腦的結(jié)構(gòu)與主要功能 角色三 95新生施測(cè)週 角色四 Live ABC amp。 Unit 2 amp。 Burnout 角色五 打電話給奶奶、爸媽 每 週 一 張 43 . 行程 重要事項(xiàng) 8 第 二 象 限 9 □ 運(yùn)動(dòng) 30 分鐘 10 □ 為眾生持咒祈福 11 □ 閱讀 見(jiàn)人見(jiàn)智一書 12 營(yíng)造友善校園座談會(huì) □ 搜尋導(dǎo)師輔導(dǎo)功能文獻(xiàn) 1 □ 2 3 4 第 一 象 限 5 □ 兼任心理師聘任簽呈 6 □ 寄出 EMAIL amp。 照片 7 □ 培訓(xùn)營(yíng) (二 )回饋表計(jì)分 8 □ 輔導(dǎo)知能研習(xí)經(jīng)費(fèi)結(jié)算 9 □ 大腦結(jié)構(gòu)與功能講義 10 每 天 一 張 個(gè)案 (Monday 新增 ) 44 意見(jiàn)分享與交流
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