自我心態(tài)管理ppt課件-資料下載頁
2025-01-10 03:14本頁面
【正文】 2： （ 1）困境：我不會 ?? （ 2）改寫：到現(xiàn)在為止，我尚未學會 ? （ 3）因果：因為我過去未能 ?? 所以到現(xiàn)在為止，我尚未學會 （ 4）假設：當我 ? 我便能學會 ? （ 5）未來：我要去 ?? 我將學會 ?? 自 我 管 理 能 力 訓 練 造句示范 （ 1）困境：我不會當眾演說。 （ 2）改寫：到現(xiàn)在為止，我尚未學會 當眾演說。 （ 3）因果：因為我過去未能找到一個好老師且沒有下功夫，所以到現(xiàn)在為止，我尚未學會當眾演說。 （ 4）假設：當我找到一個好老師且自我努力下功夫時我便能學會當眾演說。 （ 5）未來：我要去找會當眾演說的朋友，請他們介紹經(jīng)驗自己隨時的訓練，我將學會當眾演說。 自 我 管 理 能 力 訓 練 （ 二）語式 3： （ 1）否定性的：為什么我的業(yè)績這么糟？ （ 2）改為建設性的：我怎樣提高自己的業(yè)績？ 自 我 管 理 能 力 訓 練 不要抱怨生活乏味無趣。 在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是貧困，也不是厄運，而是精神和心境處于一種無知無覺的疲憊狀態(tài)。 不為名譽和權力所累 別抱怨命運不公平 不能因為月缺，我們就說月球不是圓的；不能因為日食，我們就說太陽不是永恒的。任何一天都有好與壞，沒有哪一天、哪種環(huán)境是百分之百的“好”。我們之所以常常會抱怨生活的不公平，是因為我們對自己的處境總是抱著一種悲觀、抱怨的看法，而不是一種樂觀、快活的看法。 放棄有時也如花開般美麗 人生中，得與失常常發(fā)生在一閃念間。到底要得到什么？到底會失去什么？不同的人會有不同的選擇。可有一點是非常明確的，隨著年齡的增長、閱歷的充實，人應該隨時調(diào)整自己的人生重點，該得到的，不要錯過；該失去的，灑脫地放棄。都得，可能是占有了別人的利益；都失，也太對不起自己。 自 我 管 理 能 力 訓 練 卸下生命中不能承受之重 不必太在乎別人的冷嘲熱諷 把煩惱關在門外 自 我 管 理 能 力 訓 練 ? 我們怎樣看待生活，生活就怎樣看待我們。 ? 我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們。 ? 我們在一項任務剛開始時的心態(tài)決定了最后有多大的成功。 ? 在任何特定環(huán)境中，人們還有一種最后的自由，就是選擇自己的心態(tài)。 ? 有了積極的心態(tài)并不能保證事事都成功，但它肯定會改變一個人的日常生活。而消極的心態(tài)則一定不能成功。 八、最后結(jié)論
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