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[高考文綜]最后沖刺:高考復(fù)習(xí)狂補(bǔ)弱科的五種方法-資料下載頁(yè)

2025-01-09 16:11本頁(yè)面
  

【正文】 見表現(xiàn):看書時(shí)間很長(zhǎng),但看過的東西根本不往腦子里進(jìn)。 癥狀分析:通常是由于考生在復(fù)習(xí)中出現(xiàn)比如說欲速則不達(dá)、焦慮等心理而造成的。 建議:可采用 “ 癥狀一 ” 的對(duì)策。另外,還可以一邊復(fù)習(xí)一邊播放一些旋律不是很明顯的音樂,清淡的音樂可以幫助考生更快地進(jìn)入一種放松的心理狀態(tài),這樣復(fù)習(xí)的效率會(huì)更高。 癥狀三:人際關(guān)系不和諧 常見表現(xiàn):脾氣特急,根本說不得,口頭語(yǔ)是: “ 少理我,煩著呢 ” 還有 “ 我們的某科老師特別差勁兒,跟他學(xué)還不如自己學(xué) ” 。 癥狀分析 :這也是考生難以調(diào)整自己復(fù)習(xí)的狀態(tài)造成的。很多時(shí)候,考生是因?yàn)樽约禾o張而為自己的緊張情緒找的借口。 建議:多與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)交流、溝通,要互相信任;還可以采取一種做游戲的方法,和同學(xué)或家長(zhǎng),在一定的時(shí)間內(nèi),與對(duì)方說好,角色互換,互相了解對(duì)方的感受,這樣可以增進(jìn)與對(duì)方之間的了解;
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