挫折理論與管理ppt課件-資料下載頁(yè)
2025-01-09 09:43本頁(yè)面
【正文】 養(yǎng)成健康的生活方式 （三） 提高心理的調(diào)節(jié)能力 二、采取不要的組織措施 （一） 改善工作環(huán)境 （二） 強(qiáng)化組織鼓勵(lì)第三節(jié) 心理衛(wèi)生與管理三、開(kāi)展心理咨詢 提高心理健康水平新的 健康觀生 命 健 康 馬加爵事件警鐘馬加爵事件 心理健康價(jià)值和意義 心理健康 (Mental health)是一種持續(xù)的、穩(wěn)定的、 積極的心理狀態(tài)?身體健康的基本保證?成就事業(yè)的必要條件?適應(yīng)社會(huì)的客觀要求 一、心理健康是身體健康的基本保證 黃帝內(nèi)經(jīng)喜傷心， 怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。生理健康 心理健康疾病傷害生理變化防御機(jī)能1，心理健康的影響作用 問(wèn) 題 成 因 表 現(xiàn) 反 應(yīng) 心理激 蕩 親 情、 愛(ài) 情（情感）焦 慮 抑郁 興奮 沖 動(dòng) 失眠 精神病、 傷 害 自殺 心理困惑 求偶、求友（交往）緊張 苦 悶 恐懼 憤 怒 報(bào) 復(fù) 傷 害 心理 壓 力 求知、求 職（ 競(jìng) 爭(zhēng) ）憂慮 自卑 壓 抑 嫉妒 消化不良、神 經(jīng) 衰弱、自殺健康心理 促進(jìn)身體健康 “ 笑一笑，十年少。 ” 促進(jìn)身體康復(fù) “ 三分治，七分養(yǎng)。 ” 2，心理健康的 補(bǔ)償作用張海迪身殘志不殘 二、心理健康是成就事業(yè)的必要條件I Q（ 智商 Intelligence Quotient ）EQ（ 情商 Emotional Quotient）80% 情商成 功20% 智商1.A.E.2.B . C3. D4EQIQA、 IQ和 EQ都很高，青云直上。 B、 IQ ＞ EQ 學(xué)優(yōu)，懷才不遇。 C、 IQ和 EQ都很低，庸人。E、 EQ＞ IQ, IQ中偏上，很可能卓越 D、 EQ＞ IQ, IQ中下，人緣好少創(chuàng)新。大學(xué)生智商 100以上。 成才的關(guān)鍵？ 特別是 勤能補(bǔ)拙 笨鳥(niǎo)先飛 勤奮出天才 1，心理健康是智力發(fā)展的必要前提性格 記憶力想象力操作力思維力 觀察力 情 感意 志興趣性格2， 心理健康是成就事業(yè)的重要條件成才 成就結(jié)果過(guò)程地位、榮譽(yù) 金錢、鮮花、掌聲 實(shí)質(zhì)： 潛能 行為 成果結(jié)論： 一切成就，都始 于健康的心理?xiàng)l件 ： 12個(gè)條件中的 9條 杰出人物與平庸者之間，最顯著的差異： 不在智商的高低，而是心理品質(zhì)的優(yōu)劣。 很難想象 ……鄧 小 平 大學(xué)擴(kuò)招與就業(yè)壓力 網(wǎng)絡(luò)發(fā)展與精神傷害 手機(jī)方便與個(gè)人空間 心理方面的威脅 生理疾病困擾 三、心理健康是適應(yīng)時(shí)代的客觀需要現(xiàn)代社會(huì)：生活節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系復(fù)雜人際矛盾的化解能力競(jìng)爭(zhēng)壓力的承受能力現(xiàn)代社會(huì)的 適應(yīng)能力 適應(yīng)時(shí)代 享受生活現(xiàn)代人 每天過(guò)好 “心 ”生活 心理健康是我們心中的太陽(yáng) 心理健康身體健康的基本保證成就事業(yè)的必要條件適應(yīng)社會(huì)的客觀要求 愿每個(gè)人心中永遠(yuǎn)珍藏一輪不落的太陽(yáng)下一章 提要 群體 群體動(dòng)力再 見(jiàn)
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