米快速跑說(shuō)word版-資料下載頁(yè)
2025-01-07 17:58本頁(yè)面
【正文】 設(shè)計(jì)意圖： 體會(huì)身體協(xié)調(diào)配合。 發(fā)展學(xué)生快速跑能力。 挖掘自身的創(chuàng)造力、提高自我表現(xiàn)能力。 游戲：往返拍手接力跑 游戲方法： 學(xué)生分成 2— 4 隊(duì)，每隊(duì)分甲乙人數(shù)相等的兩組，甲組隊(duì) 員跑至乙組，拍乙組第一人手后（站到乙組排尾），乙組人員才能向甲組方向跑去，跑到甲組拍甲組第二人手后站到甲組排尾，直至甲乙組隊(duì)員跑完；快者為勝，排出各隊(duì)組名次順序，激發(fā)熱情。 游戲規(guī)則： (1)、未拍手前跑出者，罰重新跑。 (2)、拍手后，務(wù)必站在該隊(duì)尾準(zhǔn)備再次跑動(dòng)。 （三） 結(jié)束階段 時(shí)間約： 4 分鐘 學(xué)生經(jīng)過(guò)一節(jié)課的活動(dòng)后，身體感到很疲勞。為了及時(shí)使學(xué)生的身體恢復(fù)到安靜狀態(tài)，于是在老師的語(yǔ)言誘導(dǎo)下（閉上眼睛： 在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行放松，聽(tīng)一段音樂(lè)《百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴》， 閉眼， 讓我們一起來(lái)盡情的呼吸這新鮮的空氣 —— 深吸氣 —— 深呼氣，讓 說(shuō)一說(shuō)你聽(tīng)到了什么？ 結(jié)束講評(píng)，改變傳統(tǒng)的教師一人 總結(jié) 的方法，讓學(xué)生展開(kāi)討論、先談一談自己的學(xué)習(xí)收獲與體會(huì)，老師最后再加以 總結(jié) 后宣布下課，師生再見(jiàn)。（此階段 運(yùn)動(dòng)負(fù) 荷小。）
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