心理健康課9--綠色上網(wǎng)-陽光心理--網(wǎng)絡(luò)心理-資料下載頁
2025-01-04 10:33本頁面
【正文】 更能夠大膽的展現(xiàn)自己的人格魅力 ? 現(xiàn)實生活中，很多人都戴著面具，很少在別人面前流露自己的真情實感缺少傾訴的生活讓許多人覺得身心疲憊，而在網(wǎng)絡(luò)中對著電腦，少了許多壓力，可以拋開所有的偽裝，在這里用坦然的文字與人交流，這樣的交流讓心與心拉的更近，在情感的世界里毫無保留的釋放者自己的心情，給了一個真實的空間做回自己。 網(wǎng)絡(luò)的無奈 ? 盡管如此。但網(wǎng)絡(luò)畢竟一根電話線，兩顆寂寞心，三更半夜里，四目不想見，十指來傳情 ? 電腦和電腦訴衷腸，鍵盤與鍵盤說情話，鼠標和鼠標談戀愛 ? 就是聊天時讓我的愛飄過你的網(wǎng)就是我寂寞的心只有你最懂聊天室愛情，聊天室是愛情超市，總有一件適合你 ? 就是 qq上的愛情， qq頭像上的頭像如繁星，總有一顆為你點亮 網(wǎng)戀的喜劇話 ? 如果你在網(wǎng)上非常不幸的話， 你會找到一個與你同性的人在跟你談戀愛 ，這更加的證實了網(wǎng)絡(luò)的虛擬化，這不是沒有可能 網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實 ? 網(wǎng)絡(luò)再美終究是虛擬話，現(xiàn)實再殘酷，但至少他是真實的，自己是活在一個現(xiàn)實的世界里，網(wǎng)絡(luò)只能成為一種消遣方式，不能占據(jù)主導地位，現(xiàn)實世界才是我們的追求。 健康上網(wǎng)小 秘訣 ? 利用業(yè)余時間上網(wǎng)，上網(wǎng)時間控制在每天兩個小時以內(nèi)，千萬別破壞正常的飲食與生活習慣； ? 上網(wǎng)要有明確的目的，有選擇地測覽自己所需要的內(nèi)容，而不要漫無目的； ? 上網(wǎng)過程中應保持平和的心態(tài)，消除獵奇心理，不宜過分投入； ?千萬別深更半夜上網(wǎng)，不要打亂自已的生物鐘； ?別迷信網(wǎng)絡(luò)愛情、要知道愛情是在現(xiàn)實中的； ?不要為了打發(fā)時間而泡在網(wǎng)上，其實生活中打發(fā)時間的方式很多，比如和朋友聊天、打球、跳舞； ?當你發(fā)覺自己對網(wǎng)絡(luò)之外的一切事情都沒有興趣時，或一上網(wǎng)便死活下不來時、建議你去和心理輔導員聊一聊。 要善于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息； 要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人； 要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友； 要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序； 要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。 網(wǎng)絡(luò)是服務(wù)于現(xiàn)實生活的，千萬不要讓現(xiàn)實生活服務(wù)于網(wǎng)絡(luò)！
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