孕產(chǎn)期保健服務(wù)規(guī)范-資料下載頁
2025-10-03 10:10本頁面
【導(dǎo)讀】現(xiàn)有健康問題的孕產(chǎn)婦。保健有關(guān)規(guī)范要求，進(jìn)行孕產(chǎn)婦全程追蹤與管理工作。握轄區(qū)內(nèi)孕產(chǎn)婦人口信息。/該地該時間段內(nèi)活產(chǎn)數(shù)×100％。有準(zhǔn)備、有計劃的懷孕，避免大齡生育；合理營養(yǎng)，控制飲食，增補(bǔ)葉酸、碘、鐵、鈣等營養(yǎng)素及微量元素；接種風(fēng)疹、乙肝、流感等疫苗；及時對病毒及傳染性疾病已感染情況采取措施；積極預(yù)防、篩查和治療慢性疾病和傳染病；合理用藥，避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物；保持心理健康，解除精神壓力，預(yù)防孕期及產(chǎn)后心理問題的發(fā)生；了解準(zhǔn)備懷孕夫婦和雙方家庭成員的健康狀況，必要時進(jìn)行激素檢查和精液檢查。葉酸代謝障礙是指由于葉酸代謝通路中的關(guān)鍵基。葉酸代謝障礙遺傳檢測項(xiàng)目是由國家婦幼保健中。人體不能合成葉酸，必須依靠外源性供給。葉酸參與一碳單位的傳遞，在核酸合成、基因調(diào)。10．孕產(chǎn)史：根據(jù)具體情況填寫，若有，填寫次數(shù)，若無，填寫“0”。17．隨訪醫(yī)生簽名：隨訪完畢，核查無誤后隨訪醫(yī)生簽署其姓名。
【正文】 豬肝 小米 芹菜（莖） 豬血 玉米面 油菜 瘦牛肉 大豆 葡萄干 雞肉 綠豆 紅棗（干） 雞肝 紅小豆 烏棗 雞血 芝麻醬 黑木耳 雞蛋 海帶 海米 草魚 鯉魚 帶魚 鋅 人體含鋅 2~3克，廣泛分布于全身組織。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有 50多種酶含鋅或與鋅有關(guān)。 鋅的主要生理功能是： ，參與核酸和蛋白質(zhì)的合成，可促進(jìn)細(xì)胞生長、分裂和分化，也是性器官發(fā)育不可缺少的微量元素。 ，增進(jìn)食欲， 力。 鋅在十二指腸被吸收，吸收率較低，只有 20%~30%。膳食中的草酸、植酸和過多的膳食纖維都會干擾鋅的吸收。膳食中植酸、鈣和鋅結(jié)合成絡(luò)合物而降低鋅的吸收率。發(fā)酵可破壞谷類食物中的植酸，提高鋅的吸收率。 鋅的供給量成人為每天 15毫克，孕婦和乳母 20毫克。動物性食物是鋅的可靠來源。海牡蠣含鋅最豐富。以每 100克食物中的含鋅量計，海牡蠣肉含鋅超過 100毫克，畜、禽肉及肝臟、蛋類含鋅 2~5毫克，魚及一般海產(chǎn)品含鋅 ，奶和奶制品含鋅 ~，谷類和豆類含鋅 ~，蔬菜水果含鋅少于 1毫克 碘 人體含碘 20~50毫克，其中 70%~80%存在于甲狀腺內(nèi)。碘是甲狀腺素的重要成分。 甲狀腺素是一種重要的激素，在促進(jìn)生長和調(diào)節(jié)新陳代謝方面有重要作用。 成年人膳食和飲水中長時間地缺少碘便會發(fā)生甲狀腺腫大，甲狀腺位于頸前部，因而此病俗稱大脖子病。 孕婦、乳母缺碘會導(dǎo)致胎兒和嬰幼兒全身嚴(yán)重發(fā)育不良，身體矮小，智力低下，稱為呆小病。膳食和飲水的含碘量與地質(zhì)情況有關(guān)，所以甲狀腺腫和呆小病呈地區(qū)性分布，是一種地方病。 中國營養(yǎng)學(xué)會建議的碘供給量為成人每日 150微克，孕婦乳母需適量增加。 富含碘的食物主要是海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海魚、海蝦等。 硒 人們對硒的認(rèn)識最早是從它的毒性開始的。在高硒地區(qū)放牧的牲畜出現(xiàn)腹瀉、呼吸困難、虛脫、跛行甚至因呼吸衰竭而死亡，經(jīng)研究證實(shí)是由于當(dāng)?shù)啬敛葜形窟^高。 1957年美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)硒可以預(yù)防動物肝壞死，并確認(rèn)硒是動物必需的微量元素。70年代我國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)克山?。ㄒ环N地方性心肌?。┡c人群缺乏硒有關(guān)，補(bǔ)充硒可預(yù)防克山病，從而證明硒也是人體必需的微量元素。 硒的主要生理功能 組成成分。谷胱甘肽過氧化物酶是體內(nèi)重要的抗氧化酶，有保護(hù)細(xì)胞膜避免氧化損傷，延緩衰老的作用。 的代謝。近年來發(fā)現(xiàn)的 Ⅰ 、 Ⅱ 、 Ⅲ 型脫碘酶都是含碘酶，它們能將甲狀腺素（ T4）轉(zhuǎn)變成活性更強(qiáng)的三碘甲腺原氨酸（ T3）。3. 硒是重金屬的解毒劑，能與鉛、鎘、汞等重金屬結(jié)合，使這些有毒的重金屬不被腸道吸收而排出體外。 硒的供給量和食物來源 7歲以上人群每人每日 50微克。肝、腎、肉類和海產(chǎn)品都是硒的良好食物來源。植物性食物的硒含量決定于當(dāng)?shù)厮林械奈浚?，我國高硒地區(qū)所產(chǎn)糧食的硒含量高達(dá)每公斤 4~8毫克，而低硒地區(qū)的糧食是每公斤，二者相差 1000倍。 膳食纖維 膳食纖維指的是人體不能消化的多糖類，包括纖維素、半纖維素、果膠、樹膠等食物成分。過去曾認(rèn)為它們是無營養(yǎng)價值的廢料。近年來發(fā)現(xiàn)很多慢性疾?。ㄈ绫忝?、高脂血癥、冠心病、肥胖等）與膳食中膳食纖維的多寡有關(guān) 膳食纖維的主要生理功能包括： 。這是由于它們有很強(qiáng)的吸水性，可在腸道內(nèi)吸收水分，增加糞便體積并使之變軟利于排出。 ，防止肥胖。這是由于富含膳食纖維的食物體積較大，能量密度（單位重量所含能量）較低，有利于減少能量攝入量。 。膳食纖維可抑制膽固醇的吸收，加速其排出，從而降低其在血液中的濃度。 膳食纖維雖然有上述有益作用，但過多的膳食纖維會妨礙礦物質(zhì)、微量元素和維生素的吸收，這是它不利的一面。目前尚未能制定出膳食纖維的供給量標(biāo)準(zhǔn)，有學(xué)者曾建議以每人每日 30克作為供給量標(biāo)準(zhǔn)，但尚未得到公認(rèn)。粗糧（如玉米、高粱、糙米、全麥粉），干豆類及各種蔬菜水果都富含膳食纖維，我們在安排膳食時一定不要忽視它們。 維生素 參與機(jī)體重要的生理過程。是生命活動中不可缺少的物質(zhì)，主要從食物中獲取。 水溶性（如維生素 B族 C） 脂溶性（如維生素 A D E K） 謝謝謝謝 !
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