煙草課程論文吸煙與身體健康-資料下載頁
2025-06-04 08:27本頁面
【正文】 血液中一氧化碳的含量會降到正常水平， 2 天內患心臟病的幾率會下降、嗅覺也會有所好轉， 3 天內你的呼吸道開始暢通， 2 周內血液循環(huán)得到改善， 1個月內鼻竇阻塞減輕、疲勞減少， 2 個月內你的肺功能有所提高，6 個月內整體體能提高， 1 年內永久性的皺紋減少、患冠心病的幾率下降到吸煙者的一半， 3～ 5 年內患肺癌的幾率下降到正常。要成功戒煙，主要依靠你的意志和信念。若這是你第一次嘗試戒煙，你應該堅定信念 ，告訴自己一定能成功。即使你曾戒煙失敗也不要輕易放棄，因為戒煙未必能夠一次成功。開始戒煙也就意味著你重新選擇了健康的生活方式。 參考文獻 年 12 月 30 日， 衛(wèi)生部 關于 《中國吸煙危害健康報告》的答問 。 年中國“吸煙與健康”報告 —— 控煙與肺癌防治 皮托 .吸煙危害巨大戒煙有益健康 .中國吸煙與健康協(xié)會，第十屆全國吸煙與健康學術討論會論文。 2021 年 8 月 16 日— 19 日，烏魯木齊， 2021,12. transplacental exposure to maternal smoking maybe at increased cancer risking adult life[J].Lancet,1980,2:123. 西南大學煙草與卷煙工藝程論文 第 7 頁 ，陸如山 .世界各國有關被動吸煙流行病學調查研究簡況 [J].國外醫(yī)學情報， 1998， 19（ 8）： 3233. IARC :a major international health hazard[J].Lyon IARC,1986,143147. 與環(huán)境：預防研究的新議事日程 [J].國外醫(yī)學衛(wèi)生學分冊， 1998,25（ 6）： 321324. ， Richovrd Pet 陳崢鳴，等 .中國正面臨日益嚴重的煙草危害（一）： 100 萬死亡人群的回歸性比例死亡率研究 .中國醫(yī)學雜志中文版， 1999,2（ 1）： 1827. ，楊功煥，陳崢鳴，等 .中國正面臨日益嚴重的煙草危害（二）：死亡率前瞻性研究的早期結果 .英國醫(yī)學雜志（中文版）， 1999,2（ 1）： 2829
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