【導(dǎo)讀】14．民間美術(shù)刺繡；編結(jié)；塑型；彩扎；印染；剪紙；針織。其含義是通過學(xué)校的課內(nèi)外體育教育和藝術(shù)教育活動，讓每個學(xué)生都能。較好地掌握兩項運動技能和一項藝術(shù)技能。切實提高學(xué)生運動技能和鍛煉能力的內(nèi)容和方法體系。要積極貫徹新的教育理念，積極推進課程標(biāo)準(zhǔn)的實驗和相關(guān)的教學(xué)改革，要。（三）實施“2+1項目”要以建設(shè)有特色的體育、藝術(shù)教育課程為基礎(chǔ)。教學(xué)能力，以滿足“2+1項目”對教師教學(xué)技能的較高要求。（五）實施“2+1項目”要以大力改善體育鍛煉和藝術(shù)活動環(huán)境為必要條件。足“2+1項目”對體育運動和藝術(shù)活動條件的新的要求。藝術(shù)體操動作自然、協(xié)調(diào)，通過練習(xí)能有效地提高。習(xí)者在鍛煉中能夠陶冶情操、產(chǎn)生愉快的情緒，使心理狀態(tài)得到調(diào)節(jié)。手握住體操棍或繩，后、向前轉(zhuǎn)肩一次，奏的連續(xù)踢腿4次，起踵高，雙腿夾緊，

　　

【正文】 米 25． 00 米 1： 20 米 21． 00 米 水平 （ 79 年級） 男生 200 米 400 米 110 米欄 400 米欄 三級跳遠(yuǎn)、 撐桿跳 標(biāo)槍 鐵餅 鏈球 1:00 米 米 米 米 米 1:08 米 米 米 米 米 1： 03 20． 0 1． 15 米 米 米 米 28． 00 米 女生 200 米 400 米 100 米欄 400 米欄 三級跳遠(yuǎn)、 標(biāo)槍 鐵餅 1： 03 15． 5 1． 08 米 米 39． 00 米 1： 08 17． 0 1． 16 米 米 31． 00 米 1： 14 18． 5 1． 20 米 米 25． 00 米 二、 定向越野 （一）首選項目：個人 定向 標(biāo)準(zhǔn)： 項目 水平 等級 性別 等級 優(yōu)秀 良好 及格 定向越野跑 水平 （ 34 年級） 不限 市、區(qū)（直轄市）級競賽前30名 初步掌握定向運動的相關(guān)技能，讀圖，測量較正確，方位選擇基本合理，表現(xiàn)出一定的心理素質(zhì)，體能和意志力，在相對短的時間內(nèi)完成任務(wù)。 區(qū)（含社區(qū)）競賽前20名 初步掌握定向運動的相關(guān)技能，讀圖，測量基本正確，方位選擇較合理，表現(xiàn)出較好的心理素質(zhì)，體能和意志力，在相對短的時間內(nèi)完成任務(wù)。 校際間（含校內(nèi)）競賽前10名 初步掌握定向運動的相關(guān)技能，讀圖，測量正確，方位選擇合理，表現(xiàn)出較高的心理素質(zhì)，體能和意志力，在相對短的時間內(nèi)完成任務(wù)。 水平 （ 56 年級） 不限 省、自治區(qū)、直轄市級競賽前30名 較好地掌握定向運動的相關(guān)技能，做到讀圖正確，量測無 誤，方位合理；表現(xiàn)出一定的心理素質(zhì)、體能和意志力，在較短時間內(nèi)完成任務(wù)。 市、區(qū)（直轄市）級競賽前20名 較好地掌握定向運動的相關(guān)技能，做到讀圖正確，量測無誤，方位合理；表現(xiàn)出較好的心理素質(zhì)、體能和意志力，在較短時間內(nèi)完成任務(wù)。 區(qū)（含社區(qū)）競賽前10名 較好地掌握定向運動的相關(guān)技能，做到讀圖正確，量測無誤，方位合理；表現(xiàn)出較強的心理素質(zhì)、體能和意志力，在較短時間內(nèi)完成任務(wù)。 水平 （ 79 年級） 不限 國家級競賽前50名 熟練地掌握定向運動的相關(guān)技能，讀圖正確，量測量 無誤，方位合理，及時決策；表現(xiàn)出一定的心理素質(zhì)，體能和意志力，在非常短的時間內(nèi)完成任務(wù)。 省、自治區(qū)、直轄市級競賽前30名 熟練地掌握定向運動的相關(guān)技能，讀圖正確，測量無誤，方位合理，正確決策；表現(xiàn)出較好的心理素質(zhì)，體能和意志力，在非常短的時間內(nèi)完成任務(wù)。 市、區(qū)（直轄市）級競賽前20名 熟練地掌握定向運動的相關(guān)技能，讀圖正確，測量無誤，方位合理，果斷決策；表現(xiàn)出過硬的心理素質(zhì)，體能和意志力，在非常短的時間內(nèi)完成任務(wù)。 （ 2）開放性項目：自行車定向賽、劃船定向賽，滑雪定向賽 ,水下定向賽和 摩托車定向賽。 標(biāo)準(zhǔn)： 項目 水平 等級 性別 具體 內(nèi)容 等級 優(yōu)秀 良好 及格 定向運動 水平 （ 34 年級） 不限 定向自行車定向劃船 定向滑雪 水下定向 市、區(qū)（直轄市）級競賽前30 名 區(qū)（含社區(qū)）競賽前 20 名 校際間（含校內(nèi)）競賽前 10名 水平 （ 56 年級） 不限 定向自行車定向劃船 定向滑雪 水下定向 省、自治區(qū)、直轄市 級競賽前 30名 市、區(qū)（直轄市）級競賽前20 名 區(qū)（含社區(qū)）競賽前 10 名 水平 （ 79 年級） 不限 定向自行車定向 劃船 定向滑雪 水下定向 摩托車定向 國家級競賽前 50 名 省、自治區(qū)、直轄市 級競賽前 30名 市、區(qū)（直轄市）級競賽前 20 名 備注： “定性標(biāo)準(zhǔn)”主要通過概括性的簡略文字加以描述； “定量標(biāo)準(zhǔn)”主要參考《田徑運動員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)》，但是針對小學(xué)階段 36 年級（水平二、三）的實際情況對低于少年級《田徑運動員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)》的量化標(biāo)準(zhǔn)則采用依此遞減的方法。 “定向運動”項目由于無等級“量化標(biāo)準(zhǔn)”可參考、借鑒，故根據(jù)學(xué)生實際參加的競賽級別和規(guī)模作為評價其“優(yōu)秀”、“良好”、“及格”與否的標(biāo)準(zhǔn)。 四、 球類項目 序號 項目 評價指標(biāo) 指標(biāo) 1 指標(biāo) 2 指標(biāo) 3 指標(biāo) 4 指標(biāo) 5 1 籃球 小學(xué) 行進間運球 （秒） 雙手胸前傳接球 （個） 不定點原地投籃（個） 中學(xué) “ 8”字運球 （秒） 雙手胸前傳接球 （個） 1 分鐘投籃 （個） 2 足球 小學(xué) 水平二 顛球（個） 20 米直線運球（秒） 射門（個） 小學(xué)水平三 顛球（個） 25 米直線運球（秒） 射門（個） 中學(xué) 顛球（個） 10 米往返運球繞桿（秒） 射門（個） 3 軟式 排球 小學(xué) 墊球（個） 傳球（個） 發(fā)球 （個） 中學(xué) 男 上手發(fā)球（個） 傳球（個） 墊球（個） 扣球（個） 女 下手發(fā)球（個） 傳球（個） 墊球（個） 扣球（個） 4 乒乓球 小學(xué) 掂球（個） 對墻擊球（個） 打單球（個） 中學(xué) 掂球（個） 對墻擊球（個） 兩人對打（個） 5 羽毛球 發(fā)高遠(yuǎn)球 單手顛球（個） 6 板羽球 發(fā)球過網(wǎng)（個） 正手擊球（個） 反手擊球（個） 顛球（個） 對打（個） 7 網(wǎng)球 上手發(fā)球（個） 正拍擊球（個） 反拍擊球（個） 對打（個） 8 手球 對墻傳球（次） 手球 擲遠(yuǎn)（米） 運球射門（秒） 9 壘球 全壘跑（秒） 4 6 米往返（秒） 壘球擲遠(yuǎn)（米） 30 米跑（秒 10 毽球 單踢 (個 ) 發(fā)球（個） 接發(fā)球（個） 籃球 標(biāo)準(zhǔn)： 項 目 水平 年級 性別 技術(shù)指標(biāo) 評 價 等 級 測試要求和方法 優(yōu)秀 良好 及格 籃球 水平二 （ 3～ 4年級） 男 行進間運球（秒） 以下 ～ ～ 全場行進間運球（ 25 米往返） 傳接球（個） 44以上 43～ 26 25～ 11 單人原地對墻 1 分鐘雙手胸前傳接球（距墻 米） 投籃（個） 12以上 11～ 6 5～ 2 限制區(qū)內(nèi)不定點 1 分鐘原地投籃 女 行進間運球（秒） 以下 ～ ～ 各項技術(shù)評價指標(biāo)測試方法和要求同男生 傳接球（個） 39以上 38～ 14 13～ 6 投籃（個） 11以上 10～ 5 4～ 2 水平三 （ 5～ 6年級） 男生 行進間運球（秒） 以下 ～ ～ 各項技術(shù)評價指標(biāo)測試方法和要求同水平二 傳接球（個） 50以上 49～ 36 35～ 25 投籃（個） 18以上 17～ 10 9～ 3 女生 行進間運球（秒） 以下 ～ ～ 傳接球（個） 47以上 46～ 26 25～ 9 投籃（個） 16以上 15～ 7 6～ 3 水平四 （ 7～ 9年級） 男生 行進間運球（秒） 以下 ～ ～ 方法：在 28*15 米的場地上進行，分別在一個中圈和兩個罰球圈的兩側(cè)、頂點上擺放標(biāo)志筒或標(biāo)志桿，以最快的速度運球沿 .進（ 繞罰球圈和中圈）。 要求：始終用外側(cè)手運球，行進中經(jīng)過兩次換手變向運球。練習(xí)過程中不要碰任何一個標(biāo)志筒（桿）。 傳接球（個） 67以上 66～ 55 54～ 45 方法：學(xué)生站在線后對墻連續(xù)傳接球（男生 米；女生 2 米），計一分鐘內(nèi)傳接球的次數(shù)。 要求：采用雙手胸前傳接球，技術(shù)動作準(zhǔn)確快速。練習(xí)過程中球遠(yuǎn)離自己快速揀回繼續(xù)進行。 投籃（個） 12以上 11～ 7 6～ 3 方法：在規(guī)定距離外投籃（男生 3米距離，女生不限距離），自投自搶（自己搶籃板），以一分鐘內(nèi)進球的次數(shù)為量化標(biāo)準(zhǔn)。 要求：用正確的 投籃動作測試，搶籃板做好判斷，動作迅速，練習(xí)過程中球遠(yuǎn)離自己快速揀回繼續(xù)進行。 女生 行進間運球（秒） 以下 ～ ～ 各項技術(shù)評價指標(biāo)測試方法和要求同男生 傳接球（個） 60以上 59～ 50 49～ 43 投籃（個） 12以上 11～ 9 8～ 6 足球 標(biāo)準(zhǔn)： 項 目 水平 年級 性別 技術(shù)指標(biāo) 評 價 等 級 測試方法和要求 優(yōu)秀 良好 及格 足 球 水平二 （ 3～4 年級） 男 顛球（個） 7 4 2 不限部位連續(xù)一次性顛球，不限時間 運球（秒） 連續(xù)直線運球 20 米 射門（個） 5 3 2 距球門線 10 米處連續(xù)射 5 次定位球 女 顛球（個） 6 4 2 不限部位連續(xù)一次性顛球，不限時間 運球（秒） 連續(xù)直線運球 20 米 射門（個） 5 3 2 距球門線 10 米處連續(xù)射 5 次定位球 水平三 （ 5～6 年級） 男生 顛球（個） 7 4 2 正腳背連續(xù)一次性顛球，不限時間 運球（秒） 連續(xù)正腳背或外腳背運球２５米 射門（個） 5 4 3 距球門線 12 米處連續(xù)射 5 次定位球 女生 顛球（個） 6 4 2 不限部位連續(xù)一次性顛球，不限時間 運球（秒） 連續(xù)運球２ 0 米 射門（個） 5 3 2 距球門線 10 米處連續(xù)射 5 次定位球 水平四 （ 7～9 年級） 男生 顛球（個） 10 6 4 正腳背連續(xù)一次性顛球，不限時間 10 米往返運球繞桿（秒） 距離 10 米內(nèi)放置障礙桶（或旗桿） 5 個，每個相距 2 米。 從起點帶球繞 5 個障礙桶后，迅速帶球直回起點。 射門（個） 5 4 3 距球門線 米處連續(xù)射 5 次定位球 女生 顛球（個） 7 4 2 不限部位連續(xù)一次性顛球，不限時間 運球繞桿（秒） 10 米往返 射門（個） 5 3 2 距球門線 12 米處連續(xù)射 5 次定位球 排球 項 目 水平 年級 性別 技術(shù)指標(biāo) 評 價 等 級 測試要求和方法 優(yōu)秀 良好