嬰兒游泳須知與介紹-資料下載頁
2025-05-11 07:20本頁面
【正文】 甲，清理鼻孔，耳內(nèi)異物 溫馨提示： 嬰幼兒游泳室室溫控制在二十二到三十?dāng)z氏度左右，水溫控制在三十五到三十七攝氏度，因此游泳室不受季節(jié)影響的，而且游泳時寶寶作為強(qiáng)身健體的最佳運(yùn)動。 嬰幼兒游泳的注意事項(xiàng) 游泳前一定要保證飯前半個小時 ，或者飯后半個小時。劇烈運(yùn)動后也不宜游泳。 凡是感冒，腹瀉，發(fā)燒或打針后 24小時不得游泳。 游泳下水前，必須帶好相應(yīng)的合適的游泳圈，在家長或老師的陪護(hù)下入池。 游泳中不要在水中打鬧、逞強(qiáng)，游泳過程中孩童不宜進(jìn)食。 游泳時間根據(jù)不同小朋友可以調(diào)整，時間為 30分鐘 60分鐘。不宜過長，容易體力透支。 游泳后注意一定要給小朋友補(bǔ)充所消耗的體力，以免造成疲勞，精神不好。 特別注意： 小朋友游泳是鍛煉身體過程，也是和家長溝通的過程，希望家長多陪陪孩子。
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