第四節(jié)筆記技術(shù)-資料下載頁
2025-08-26 14:47本頁面
【導(dǎo)讀】1981年心理學(xué)家巴納特等人研究三種聽課方法的效果。三組被測試者分別。Ａ組一邊聽，一邊做筆記要點；Ｂ組在聽時能看到已列好的要點，但自。聽完后進行回憶測驗，結(jié)果自己動手寫摘要的Ａ組成績最好，Ｂ組成績次之，單純聽講的Ｃ組成績最差。當代心理學(xué)家經(jīng)過研究，認為做筆記至少有以下。認真做筆記，有助于學(xué)生將自己的注意指向某些內(nèi)容。⒉做筆記有助于發(fā)現(xiàn)知識的內(nèi)在聯(lián)系。學(xué)生在學(xué)習中，寫摘要、評注、列小節(jié)標題或?qū)憽Ｒ话闳撕茈y將自己讀過的書中重點及細節(jié)記住。眉批等方法將所學(xué)知識重點顯示出來，便于記憶。能夠記住十分鐘講課內(nèi)容的50%。48小時后測試，他們只能記住其中的25%。復(fù)習、記憶的信息資料。而記好聽課筆記便是避免遺忘的有效方法。論的過程，就顯示了老師的思路，我們要特別加以注意，并記錄下來。以把你的注意力高度地集中在聽課上。握得不完整，甚至發(fā)生因記錄上的錯誤而造成不應(yīng)有的損失。圖表筆記的優(yōu)點是簡明扼要，網(wǎng)
【正文】 ；切莫疏漏教材中不是黑體字，注釋中也沒有，但又是很重要的地方；在教材中可以做一些必要的批注，寫出自己的理解、體會，以便在系統(tǒng)復(fù)習時迅速回憶出教材中的關(guān)鍵內(nèi)容。 ⑶整理筆記。課堂上一般都是比較緊張的， 所記筆記不可能十分細致、周全。 課后復(fù)習時應(yīng)將不完全的筆記補齊，將記得不準確、不正確的地方修改過來，過簡的地方補上有關(guān)內(nèi)容，力求筆記的完整、正確、實用。在整理筆記時，不必花費很多時間，因為筆記是給自 154 己看的，筆記亂一點兒，甚至有的地方是用符號代替，都無關(guān)緊要，自己能看懂就行。 ⑷及時記憶。 課后復(fù)習的一項重要任務(wù)就是保持良好的記憶，使遺忘的周期加長。經(jīng)有關(guān)專家實驗證明：剛剛記住的材料，經(jīng)過一小時后，只能保留 44%。如果對學(xué)習過的材料經(jīng)常復(fù)習，對大腦進行反復(fù)、有效的強刺激，那么，記憶就會強化，遺忘的速度就會放慢。 ⒉系統(tǒng)復(fù)習 系統(tǒng)復(fù)習就是用較為集中的時間，對學(xué)過的知識進行再加工，再認識，從而把學(xué)過的知識提到一個新層次的學(xué)習過程。 系統(tǒng)復(fù)習以時間劃分，有周復(fù)習、月復(fù)習、期中復(fù)習、期未復(fù)習、升學(xué)復(fù)習等，期末復(fù)習和升學(xué)復(fù)習都是總復(fù)習；從知識內(nèi)容上可分為章復(fù)習、單元復(fù)習等。 ⑴系統(tǒng)復(fù)習的基本要求。①系統(tǒng) 復(fù)習要做好準備。系統(tǒng)復(fù)習要有相對集中的時間，復(fù)習前應(yīng)將教材、筆記、書等準備好，系統(tǒng)復(fù)習一開始，就能全身心投入。②系統(tǒng)復(fù)習要有明確的中心。周復(fù)習、月復(fù)習的時間都不會太多，半天或一天，在這相對集中的有限時間里，必須明確復(fù)習的中心，或整理一兩科的知識系統(tǒng)，或集中解決某一學(xué)科的問題，但內(nèi)容不宜太多。③系統(tǒng)復(fù)習應(yīng)做些綜合題，這是檢驗系統(tǒng)復(fù)習效果的好方法。 ⑵系統(tǒng)復(fù)習的任務(wù)。①查遺補漏。在學(xué)習的過程中，難免出現(xiàn)漏洞和欠缺，通過系統(tǒng)復(fù)習，可以及時補正。②融會貫通。平時學(xué)習是一節(jié)課一節(jié)課上的，一個知識點一個知識點學(xué)的，只有 通過系統(tǒng)復(fù)習，才能將散亂的知識點連成線，將“知識線”織成網(wǎng)，所學(xué)的知識才會系統(tǒng)化。③強化記憶。學(xué)習任何一科知識都有個記憶的問題，而系統(tǒng)復(fù)習則是強化記憶的一種好方式?？倧?fù)習是系統(tǒng)復(fù)習中的重要形式，一般地說，總復(fù)習的安排可采用“三步法”。 第一步，全面系統(tǒng)復(fù)習。按照教學(xué)大綱或考試大綱規(guī)定的范圍和要求，在教師的指導(dǎo)下，緊扣課本，對“雙基”進行逐一復(fù)習。要注意每個知識點的學(xué)習目標和要求，分清主次，找出自己的缺陷和薄弱環(huán)節(jié)，及時彌補。理科知識的復(fù)習，要在掌握基本知識結(jié)構(gòu)（如基本概念、定義、定律、公式、運算法則）的基礎(chǔ) 上，仔細分析例題，精心演算和解答典型性的練習題。文科要全面復(fù)習，并牢固掌握基礎(chǔ)知識、基本技能和理論。復(fù)習進程既可按教材的先后順序進行，也可以在小范圍內(nèi)按知識系統(tǒng)進行，不管是復(fù)習文科知識，還是復(fù)習理科知識，也不論采用哪種復(fù)習方式，都應(yīng)做到全面、系統(tǒng)，并應(yīng)統(tǒng)觀全局，前后聯(lián)系，在消化吸收的基礎(chǔ)上，使知識初步歸納、概括、條清縷晰，為第二步復(fù)習打下扎實基礎(chǔ)。 第二步，重點綜合復(fù)習。這步復(fù)習在基礎(chǔ)知識和基本理論方面要抓住重點，找出各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，系統(tǒng)掌握一門學(xué)科的知識結(jié)構(gòu)，并做好總復(fù)習提綱。在基本訓(xùn)練方面以做典型 的綜合題為主，并由例及類進行規(guī)范化練習，力求找出解題規(guī)律和各部分內(nèi)容之間的聯(lián)系，以能舉一反三，觸類旁通。在專項訓(xùn)練的基礎(chǔ)上再做適量的綜合題和模擬試題。這一步復(fù)習既不能與第一步復(fù)習脫節(jié)，盲目拔高，也不能面面俱到，貪多圖全和平均用力。一定要 155 抓住重點和關(guān)鍵，但要精一點。要在準確、規(guī)范、熟練、敏捷上下功夫。還應(yīng)在重點、深入復(fù)習的前提下，努力提高綜合、靈活運用知識的能力和分析、解決問題的能力。 第三步，調(diào)整鞏固復(fù)習。如果說前面兩個循環(huán)的復(fù)習是在教師主導(dǎo)下進行的話，那么，這一步復(fù)習則是以學(xué)生自己復(fù)習為主，教師指導(dǎo)為輔。 利用較短時間，彌補自己知識上的薄弱環(huán)節(jié)，而重點則應(yīng)放在熟悉消化第二步復(fù)習所作的總體復(fù)習提綱上，也可以按照課本的目錄逐一進行回想，全面強化、鞏固所學(xué)的知識，最后應(yīng)達到能回憶出總復(fù)習提綱或課本目錄。以上三步復(fù)習實際上是三個大循環(huán)，每一次循環(huán)都各有重點，又密切聯(lián)系，每一個循環(huán)都是后一個循環(huán)的基礎(chǔ)，形成一個由易到難、由淺入深、由具體到分散、抽象概括的完整復(fù)習過程。三步復(fù)習所用時間比例約為 10:5:1。
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