【導(dǎo)讀】一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？護(hù)眼睛預(yù)防近視500字作文，歡迎閱讀與收藏。視防控，關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)”為主題的“科視杯”大河報(bào)小記者社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。大河報(bào)小記者團(tuán)成立于2021年，至今已有6年歷史。河南省人口達(dá)1億，近視人?？茖W(xué)家通過(guò)大量實(shí)驗(yàn)均證明，青少年近視主要是坐姿不。50%;父母都近視，孩子近視率達(dá)到70%。近視防控目前已引起全社會(huì)的。戴，白天視力可達(dá)正常。眼睛是心靈的窗口，讓我們行動(dòng)起來(lái)：防控近視，保護(hù)眼睛!保護(hù)眼睛要從小做起。眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!閉眼或向遠(yuǎn)處眺望，或做眼保健操，防止眼睛過(guò)度疲勞。眼睛是我們生命中很重要的東西。好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛。今天是世界愛(ài)眼日，是全世界宣傳怎樣愛(ài)護(hù)眼睛的日子。閉上眼睛休息休息，如果能閉著眼睛讓眼球轉(zhuǎn)上幾圈是最好的了。以放輕緊張的眼睛肌肉。過(guò)強(qiáng)或太弱的光線都會(huì)使眼睛在

　　

【正文】 （ 3）良好的用眼習(xí)慣，合理飲食（學(xué)生結(jié)合具體事情去談） （ 4）睡眠充足，保證眼睛得到充分休息，小學(xué)生每天睡眠 10 小時(shí)，對(duì)于預(yù)防近視十分重要。 （ 5）定期檢查。 （ 6） 認(rèn)真做好眼保健操。 復(fù)習(xí)鞏固播放幻燈片拍手歌，鞏固本節(jié)課的重點(diǎn)知識(shí)怎樣預(yù)防近視。 三、總結(jié)收獲 我們國(guó)家把每年的 6 月 6 日定為全國(guó)愛(ài)眼日，號(hào)召全社會(huì)的人來(lái)關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信，只要我們養(yǎng)成了正確的愛(ài)眼、護(hù)眼習(xí)慣，大家都會(huì)有一雙明亮的眼睛，那就從現(xiàn)在開(kāi)始做起！板書設(shè)計(jì)： 保護(hù)眼睛，預(yù)防近視 。 。 第四篇：保護(hù)眼睛預(yù)防近視教案 保護(hù)眼睛預(yù)防近視 活動(dòng)時(shí)間： 2021 年 4 月 20日活動(dòng)地點(diǎn)：大（ 1）班活動(dòng)主講： 活動(dòng)目的： 認(rèn)識(shí)眼睛的重要性，知道保護(hù)眼睛的方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼球操?；顒?dòng)準(zhǔn)備：課件、人頭像、鼻子圖、眼罩等。活動(dòng)形式：猜謎語(yǔ)、做游戲、講繪本故事、視頻解說(shuō)等活動(dòng)流程： 導(dǎo)入：幼兒猜謎語(yǔ) 上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺(jué)。 眼睛的作用 幼兒“說(shuō)一說(shuō)”眼睛的用處 眼睛的重要性 （ 1）幼兒黑暗體驗(yàn)，感受眼睛的重要性（ 2）游戲《蒙眼貼鼻子》（ 3）故事《眼 鏡公主》 A、近視的危害 B、眼鏡的不便之處 保護(hù)眼睛的方法 （ 1）“學(xué)一學(xué)”預(yù)防近視的方法 幼兒：觀看視頻 1《眼科醫(yī)生談如何預(yù)防近視》教師：引導(dǎo)幼兒總結(jié)視頻中預(yù)防近視的方法？ （ 2）教師總結(jié)日常生活中如何保護(hù)眼睛？（ 3）“做一做”眼球操：視頻 2《眼球操》 眼球向右停 5 秒， 5，回到中間停一下 眼球向左停 5 秒， 5，回到中間停一下眼球向上停 5 秒， 5，回到中間停一下 眼球向下停 5 秒， 5，回到中間停一下用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開(kāi)，用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開(kāi)，用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開(kāi)，用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開(kāi)。 教師小結(jié)：好多小朋友做的很認(rèn)真哦，以后當(dāng)我們眼睛疲勞的時(shí)候我們會(huì)堅(jiān)持天天做眼球體操的。好嗎？ 小朋友們，希望大家今后都能認(rèn)真完成每天的眼球操，護(hù)眼、愛(ài)眼。愿我們每一位小朋友都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。 第五篇：保護(hù)眼睛預(yù)防近視教案 保護(hù)眼睛預(yù)防近視 教學(xué)目標(biāo)： ①認(rèn)知性目標(biāo)：認(rèn)識(shí)近視的危害和造成近視的原因，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)好眼睛。 ②技能目標(biāo)：養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和衛(wèi)生習(xí)慣并能在生活中表現(xiàn)，做好眼保健操，能做到望遠(yuǎn)凝視，了解眼睛的保健方法。 ③情感目標(biāo)：體會(huì)眼睛的重要性，愿意在生活中實(shí)踐愛(ài)眼習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn) 識(shí)近視形成的原因。 教學(xué)難點(diǎn)：教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí)，并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。 課前準(zhǔn)備：課件教學(xué)過(guò)程： （一）、導(dǎo)入新課 師：（謎語(yǔ)導(dǎo)入）今天老師給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！? 生：謎底是眼睛。 師：對(duì)了，眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是獲得外界信息的重要窗口。是它帶給了我們歡樂(lè)；是它帶給了我們幸福；是它，讓我們知道了許多許多??可是在現(xiàn)實(shí)生活中，許多小學(xué)生的眼睛卻不小心變成了近視。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)《保護(hù)眼睛預(yù) 防近視》（師出示課題） （二）學(xué)習(xí)新課 師：同學(xué)們，眼睛那么重要，那你們知道眼睛是由哪些部分組成的嗎？教師指名叫學(xué)生回答 生：眼角，眼珠，??（不是很完善，描述也不是很規(guī)范） 師：看圖：出示眼睛的結(jié)構(gòu)圖（課件），下面我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下眼睛。（教師邊指著出示的圖，向同學(xué)們一一講述，眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶狀體、鞏膜、玻璃體、視網(wǎng)膜、盲點(diǎn)、視神經(jīng)組成，讓同學(xué)們大致認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)組成部分） 師：大家看清楚了嗎？ 生：看清楚了！ 師：我們已經(jīng)看了那么多眼睛的圖片，也認(rèn)識(shí)了眼睛，那么請(qǐng)同學(xué)們討論一下，眼睛在我們的日常生活中有什么作用呢？同學(xué)全班討論 生 1：幫助我們讀書寫字 生 2：看電視、玩電腦 生 3：春游時(shí)，欣賞美麗的風(fēng)景生 4：看各種好吃好玩的東西 ?? 師：同學(xué)們列舉了那么多眼睛在生活中的作用，那你們平時(shí)有沒(méi)有好好保護(hù)眼睛呢 ?教師讓同學(xué)回答 生 1：有 生 2:：沒(méi)有注意 生 3：不知道 師：同學(xué)們，觀察一下周圍的同學(xué)，看看都有哪些人戴了眼鏡？自己的親戚中呢？ 學(xué)生匯報(bào) 生 1：我爸爸媽媽戴了 生 2：同學(xué)戴了 生 3：我自己也戴了，我哥哥姐姐也有人戴生 4:：我們老師戴了 ?? 師：同學(xué)們說(shuō)了好多人都戴了眼鏡，多數(shù)是近視眼鏡，那現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們討論一下，近視會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些不便全班討論生 1：我知道，吃飯的時(shí)候，鏡片上會(huì)有一層霧，會(huì)看不清東西的 生 2：跑步、玩的時(shí)候，眼鏡會(huì)掉的 生 3：戴著眼鏡學(xué)習(xí)會(huì)覺(jué)得很累，也就不能很好得 學(xué)習(xí)了也就不能很好得學(xué)習(xí)了 你們知道什么是近視嗎？ 看近物清楚，看遠(yuǎn)物模糊，專業(yè)定義為“遠(yuǎn)處物體經(jīng)眼球折光后聚焦于視網(wǎng)膜前，而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像”。近視是中國(guó)兒童最常見(jiàn)的眼疾，而大陸高度近視的比率更是比其他國(guó)家和地區(qū)的兒童高出很多，伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康 近視是怎么產(chǎn)生的呢？ 用眼距離過(guò)近。用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。在行車上或走路時(shí)看書。躺著看書。睡眠不足。課桌不符合要求，寫字姿勢(shì)不正確 請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察，看 看哪幾個(gè)同學(xué)用眼正確，哪幾個(gè)是錯(cuò)誤的？ 近視對(duì)我們有什么危害呢？ （ 1）、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。 （ 2）、中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。（ 3）、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。（ 4）、老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。 （ 5）、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。（ 6）、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在 80%以上知道了眼睛的視物原理，那么，你又知道 近視是怎樣形成的嗎？ （ 7）、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。、（ 8）視力直接影響未來(lái)近視了不只是生活和學(xué)習(xí)上的不便 ,很多的專業(yè)和工作對(duì)視力有嚴(yán)格要求 ,視力不佳的考生高考志愿不能填報(bào)某些對(duì)視力有嚴(yán)格要求的專業(yè)。了解了自己的視力情況，那你們知不知道周圍有哪些人有不好的用眼習(xí)慣呢 ?預(yù)防近視呢？先小組討論一下，然后老師請(qǐng)人回答。學(xué)生小組討論學(xué)生列出各種不同的觀點(diǎn) 教師總結(jié)出示一段預(yù)防近視的三字經(jīng)，讓大家一齊朗讀一遍教師接著出示預(yù)防近視四件寶，也讓大家一齊朗讀一遍 點(diǎn)擊周杰倫做眼保健操的圖片，給同學(xué)們播放正確做眼保健操的視頻看完視頻讓同學(xué)們做動(dòng)作，教師進(jìn)行指正 師：同學(xué)們，老師還想問(wèn)我們還可以通過(guò)什么方法來(lái)改善和保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？學(xué)生大多想不出來(lái) 那老師告訴你們，我們可以用食物療法，出示說(shuō)明一些食物（課件）你們可以讓你們的爸爸媽媽多做這些食物來(lái)預(yù)防近視，知道了嗎？ 師：同學(xué)們，我們看了那么多眼睛的圖片，也認(rèn)識(shí)了眼睛，了解那么 多關(guān)于保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的知識(shí)，那你們知道全國(guó)愛(ài)眼日是幾月幾號(hào)嗎？全國(guó)愛(ài)眼日呢？知道這一屆的世界愛(ài)眼日的主題嗎？ 學(xué)生會(huì)不知道，也有的會(huì)猜測(cè)錯(cuò)誤課堂活動(dòng)：話劇表演幾個(gè)同學(xué)一起合作完成了 （三）總結(jié)新課 師：同學(xué)們，通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，你們有什么收獲？你們以后應(yīng)該怎么做呢？能不能各自談?wù)勀銈冏约旱南敕兀空n后完成 同學(xué)們眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們保護(hù)好視力！