朗誦：有一種人，一輩子都不會(huì)老-資料下載頁(yè)
2025-02-28 13:13本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】有一種人，一輩子都不會(huì)老。歲月好像遺忘了他們，老去的只是。年齡，不老的卻是氣質(zhì)和神色。那是因?yàn)樗麄兩砩隙加幸韵绿刭|(zhì)，缺。成年后依然保有一顆童心很難得，這不是沒心思、幼稚的表現(xiàn)，而是看過世間的千變?nèi)f化后依然相信美好的存在。始終保持著對(duì)事物。的好奇心，這樣的人離幸福最近，自然也會(huì)顯得更年輕。愛笑的人，走到哪里都像一縷清風(fēng)，讓人心曠神怡。能給人慈祥的感覺，有助于和家人朋友和諧相處。不會(huì)被瑣事煩擾，珍惜自己的生活，懂得知足常樂。年輕人確實(shí)有一種天然的美，無須刻意打扮。大方，凸顯出成熟富有韻味的美感。當(dāng)穿著得體，整個(gè)人都顯得精神。飽滿，也更有自信，看起來比實(shí)際年齡都要年輕十歲！讀書改變的不是容貌的形，而是容貌的神韻。精神狀態(tài)會(huì)很萎靡，神經(jīng)也會(huì)變得脆弱。論是生理上還是心理上，都催化衰老。生情味，以柔軟心除障礙。找出屬于自己的生活方式。只有對(duì)自己不放棄的人，才能活成不怕老、不會(huì)老的人。
【正文】 。養(yǎng)好生物鐘因?yàn)榘疽?，最傷害身體。一旦經(jīng)常性的熬夜，精神狀態(tài)會(huì)很萎靡，神經(jīng)也會(huì)變得脆弱。容易發(fā)脾氣，容易糟心，無論是生理上還是心理上，都催化衰老。規(guī)律的生活作息，是顯年輕的第一個(gè)關(guān)鍵。 12 控制情緒，保持平常心 情緒穩(wěn)定的人，以以清凈心看世界，以歡喜心過生活。以平常心生情味，以柔軟心除障礙。因?yàn)樗麄冎溃贻p不僅是生活態(tài)度，更是一種價(jià)值觀的選擇。情緒穩(wěn)定的人，總能在急躁的世界里穩(wěn)定下來，找出屬于自己的生活方式。 這樣充滿智慧的人，才不會(huì)在歲月蹉跎中老去。作家村上春樹曾說：人不是慢慢變老的，而是一瞬變老的。人變老，不是從第一道皺紋、第一根白發(fā)開始，而是從放棄自己那一刻開始。 只有對(duì)自己不放棄的人，才能活成不怕老、不會(huì)老的人。
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