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朗誦：有一種人，一輩子都不會老-文庫吧在線文庫

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【正文】。容易發(fā)脾氣，容易糟心，無論是生理上還是心理上，都催化衰老。人變老，不是從第一道皺紋、第一根白發(fā)開始，而是從放棄自己那一刻開始。因為他們知道，年輕不僅是生活態(tài)度，更是一種價值觀的選擇。 11 保持良好的生活習(xí)慣即使工作多忙，生活多累，也要秉持著早睡早起的習(xí)慣。這樣的人，歲月怎么忍心讓其老去呢 ?08 堅持運動身體健康才是保持年輕的基礎(chǔ)，不顯老的人一定都堅持運動，讓自己由內(nèi)而外散發(fā)著活力。讀書開闊心胸，旅行拓展眼界，喜歡讀書和旅行的人，對任何事情有自己的見解，不會人云亦云，自然神采飛揚，洋溢著青春的活力。愛笑的人，能給人慈祥的感覺，有助于和家人朋友和諧相處。那是因為他們身上都有以下特質(zhì)，缺一不可！ 01 有一顆童心

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