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2025-08-14 18:18本頁(yè)面
  

【正文】 腳也迅速向右(或向左)側(cè)移動(dòng)一步。要領(lǐng):一般是將身體重心移向前腳,以利于后腿進(jìn)攻。動(dòng)作要領(lǐng):右架站立,右腳向左腳內(nèi)側(cè)上步,同時(shí)左腿迅速抬起以便進(jìn)攻和防守。要領(lǐng):右腳墊步時(shí),左腳要迅速提起,重心落在右腿上,右膝微屈。s(content_relate)?!靖?jìng)技跆拳道基本步伐】相關(guān)文章:
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