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2025-08-14 06:40本頁(yè)面
【正文】 覺得一個(gè)問題就是前面視野中提到的目光的“放松”問題。如果在訓(xùn)練的時(shí)候達(dá)到了“放松”狀態(tài)的話，在看舒爾特表的時(shí)候，表中的數(shù)字會(huì)比較清晰，不僅僅可以分辨?zhèn)€位數(shù)和十位數(shù)的區(qū)別，還會(huì)感知到字體的輪廓，便于作出判斷。另外，我在做舒爾特表的時(shí)候，有一個(gè)設(shè)想，就是如果在看的時(shí)候，有一個(gè)記憶的過程，也就是把每次表中的數(shù)字位置記憶下來，點(diǎn)擊起來是不是用時(shí)會(huì)更短，至于具體怎么操作，我正在做實(shí)驗(yàn)，以后再和大家討論成效哈。三、字符擴(kuò)展接下來是字符擴(kuò)展。初見這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，我覺得很奇怪哈，只有一些字符，長(zhǎng)長(zhǎng)短短地跳動(dòng)，是不是要數(shù)有幾個(gè)字符呢?后來咨詢了老師才知道不需要數(shù)字符數(shù)量，而是需要感知這些符號(hào)的輪廓——“就像看一幅畫一樣”。其實(shí)在了解字符擴(kuò)展的意義前，即使經(jīng)過前面的箭頭訓(xùn)練和舒爾特表，我還是不能把握視幅訓(xùn)練中“感知而非常記憶”這個(gè)特點(diǎn)，在字符擴(kuò)展和后面的文字?jǐn)U展的對(duì)比下，我才算是對(duì)此有了初步的理解。在做字符的時(shí)候，我感受到了我的視幅的彈性，隨著跳動(dòng)字段的長(zhǎng)短被拉拽著，視幅的大小不斷地變長(zhǎng)變短，不停地循環(huán)，這個(gè)的訓(xùn)練讓我覺得像是一個(gè)彈簧，希望我的視力在訓(xùn)練中越彈越長(zhǎng)吧!四、文字?jǐn)U展視幅擴(kuò)展部分最后一個(gè)訓(xùn)練就是文字?jǐn)U展，它應(yīng)該是前面的文字?jǐn)U展部分的進(jìn)一步訓(xùn)練——前面的字符部分只是要求“感知”比較簡(jiǎn)單的字符，而文字部分要求“感知”更為復(fù)雜的文字。訓(xùn)練感受嘛，除了覺得自己的眼光在不停“彈動(dòng)”外，還有一種想要理解記憶下面文字的欲望，但就和閃讀測(cè)試一樣，因?yàn)樽侄沃唤厝×艘恍《?，所以要理解其?shí)有點(diǎn)困難的。我一直在記憶這些字段與否之間徘徊，咨詢老師他建議我不記憶，因?yàn)檫@個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)置目的是“感知”，而不是“理解記憶”。好吧，我在改這個(gè)問題!控制記憶這些字段的欲望，努力感知他的輪廓。
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