【正文】 活動地點：本班教室活動過程：一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：揭題，教師激情導入：趁機引導，回憶煩惱：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。二、學生互動，傾訴煩惱：教師：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。教師講故事。教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!說出內心話：引導學生訴說感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏導：觀看心理小品，評析是非：小品：(內容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。講故事：《豬八戒新傳》。思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊!情境游戲：《猜一猜》情節(jié)設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行。而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。教師引導(1)：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會拍馬屁。老師看不起我)情節(jié)設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。教師引導(2)：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。教師引導(3)：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好。老師對我嚴格是為我好。)心理體驗，師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居芳芳說：“太難看了!”小藝這樣想：她覺得特別傷心。小藝這樣想：她覺得還可以。小藝這樣想：她覺得很快樂了。師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。享用“心理快餐”：教師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。五、關注他人，共享快樂：小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。教師總結：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結束本次班會。心理健康教育班會教案篇十三幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。一、交待任務我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。板書：改改你的壞習慣二、新授部分《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答：師板書：師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正小結學法：(略)《小明的100分》。(大意：)老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：(1)小明這是一種什么壞習慣(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。看幻燈：出示題：(1)故事中小立有哪些壞習慣(2)這是哪方面的壞習慣(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣(4)如果你有打算怎么辦用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答，你的改正措施。三、總結：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么：每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。師講解，大家齊讀。四、總結同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設計：不要明日復明日明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。心理健康教育班會教案篇十四11月7日，綿陽市鹽亭華宸英才學校召開疫情防控、心理健康和安全教育主題班會。班會上，各班采用視頻、圖片、情景劇、學生表演、小組討論、代表發(fā)言、發(fā)倡議書、集體宣誓等形式，從疫情防控現(xiàn)狀與疫情防控措施，為什么要實行靜態(tài)管理，靜態(tài)管理期間我們的責任與義務，如何進行心理調試，怎樣做好自身心理防護，怎樣調控情緒放飛心情，安全注意事項等方面對學生進行了教育和引導。通過召開主題班會，使學生深刻認識到疫情防控常態(tài)化管理形勢下，只有嚴格遵守學校安排，進行心理調試，注重自身安全，才能為接下來的學習以及自身健康安全創(chuàng)造一個良好的39。環(huán)境。同學們紛紛表示，會以高度的責任意識，守護好自身生命和校園安全穩(wěn)定，同時保持良好的心態(tài)和生活習慣應對未來的學習和生活。