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體育部趣味活動策劃書(十篇)-資料下載頁

2025-08-13 07:51本頁面
  

【正文】 增進友誼實施20級新生“知行合一”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動。:提供交流空間,增進學(xué)生之間的友誼,增強學(xué)生的體質(zhì)。:經(jīng)濟學(xué)院20xx名新生20xx年11月7日周一下午1:30,北公園風(fēng)雨操場上課集合。(a)準備:通知負責(zé)人活動的時間、地點和過程班長的團支書提前選定警察體育比賽(2)具體安排:西政導(dǎo)航:師兄師姐組織大家圍成一圈坐著,聽師兄師姐講解一些關(guān)于自己大學(xué)學(xué)習(xí)生活的困惑,讓同學(xué)們積極交流。體育活動(1)四人五腿游戲,四人一組,平行站成兩排,綁好背帶,聽到開始口令,兩隊開始從起點跑到終點,第一隊獲勝。跳大繩:每節(jié)課分成三組,每組先選兩個人搖繩子,剩下的人依次站成一排。第一個:從第一個人開始,先用大繩跳,然后第二個,第三個,依次用大繩跳,集體跳繩,先犯錯誤的人搖繩,用搖繩器交換。依次進行。第二種:大家依次跳過大繩,錯晃繩子。打羽毛球拔河30米兄弟會比賽競賽方法和規(guī)則:a、比賽前,各隊(人數(shù)控制在4—6人)將被安排在各自賽道起跑線后的單列中,前排第一名隊員將身體重心轉(zhuǎn)移到一條腿上,而另一條腿將彎曲膝蓋并抬起,手臂自然會略微彎曲以保持身體平衡。2—4名選手將一只手放在前方同伴的肩膀上,另一只手抓住向后舉起的前方選手的腳踝,同時將重心移到與前方同伴相同的側(cè)腿上,另一側(cè)腿彎曲抬起成單腿支撐,這樣一路形成單腿支撐柱。同隊隊員聽到命令后,立即統(tǒng)一了口令,異口同聲地單腿向前一跳。所有團隊都需要在旅程中保持團隊的整體一致性和協(xié)調(diào)性,直到到達終點線。如果同隊最后一名隊員軀干的任何部位越過終點線,比賽就結(jié)束了。用時間少的排第一。b、比賽中,參賽隊伍出現(xiàn)以下情況,均被判違法:(1)在比賽中,各隊可以統(tǒng)一任何一只腳作為支撐腳,但全隊必須保證整體的一致性。否則就違反了。(2)在比賽過程中,任何選手腳向后抬起都會脫離后面同伴的手,碰到地面,將被視為違法行為。(3)比賽中,2—4名選手必須始終將手放在前面選手的肩膀上,不得甩開肩膀,否則將被判違規(guī)。(4)比賽期間各隊必須按自己的軌跡行進。如果他們踩在跑道上或進入另一條車道,他們將被判違法。(5)各隊必須始終單列前進,肩扛交錯(之字形隊列)或換成其他隊列,且全部被發(fā)現(xiàn)違法每個班級都可以自由組織活動。班長團支書總結(jié)活動。各班宣傳班長、宣傳委員要拍照(錄像),寫活動記錄,活動總結(jié)。將活動的照片和記錄傳遞給宣傳總班和宣傳委員會。活動中注意安全?;顒铀璧脑O(shè)備和工具應(yīng)提前準備好。羽毛球拍、跳繩、繩子、排球等。)體育部趣味活動策劃書篇十:廣西柳州市直機關(guān)第二幼兒園譚明珍 黃曉紅:通過多種不同的練習(xí)方法,鍛煉幼兒跳躍能力,提高其身體素質(zhì)。讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣,培養(yǎng)他們解決問題、克服困難的好品質(zhì),激發(fā)幼兒的團隊精神。:竹筐20個(邊筐高25厘米)、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮(荷葉)每人一張一、準備活動音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作,活動身體。幼兒每人選一張“荷葉”,擺在地上,進行跳進跳出動作練習(xí),(教師提醒幼兒注意起跳時先屈膝,落地要輕)二、基本活動練習(xí)一 “勇敢的小青蛙”: 訓(xùn)練幼兒跳過高25厘米的障礙物。老師:“今天天氣真好,小青蛙們一起到野外去玩玩,好嗎?路上會有一些小土坑和小土堆,我們可以跳進、跳出、跳上、跳下,可好玩了!”將竹筐平放,小青蛙跳進跳出小土坑。將竹筐倒扣放,小青蛙跳上跳下小土堆。練習(xí)二 “互相幫助的小青蛙”:訓(xùn)練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。老師:“前面的路上,會出現(xiàn)各種各樣的小橋,你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的游戲?”老師講解游戲的方法,提示“小橋的橋面比較窄,小青蛙們過小橋的時候,要互相照顧、互相幫助,想一想怎樣才能又快又穩(wěn)的過橋?!睂⒂變悍殖蓛山M,各自站在兩邊的起跑線上,聽口令同時過橋(竹筐倒扣,一個挨一個擺放成一座小橋)① 過直線型小橋:② 過型小橋:③ 過型小橋④ 過間隔式小橋(在活動中,教師重點提示兩人相遇時,要照顧到對方,保證不讓自己,也不讓別人掉下橋)練習(xí)三“團結(jié)友愛的小青蛙”:讓幼兒學(xué)會分享,培養(yǎng)團隊精神。老師:“小青蛙們都累了,請你們聽指令,以最快的速度跳到指定的一張荷葉上,全都能坐下來休息,行嗎?”聽口令,全體坐在最大的荷葉上聽口令,全體坐在較大的荷葉上(幼兒緊貼著坐)聽口令,全體坐在中等大的荷葉上(幼兒擁擠著坐,個別需坐在別人腿上)聽口令,全體坐在最小的荷葉上,教師啟發(fā)幼兒如何能讓大家都能坐下?如何提供幫助?(半數(shù)幼兒需重疊抱坐)(教師鼓勵幼兒互相幫助,團結(jié)合作,能在越來越小的荷葉上坐下來,從中體驗到“分享”后的快樂)三、放松活動“小青蛙回家”老師:“小青蛙們,天快黑了,我們該回家了?!眱扇艘唤M手拉手繞過障礙物(竹筐)四人一組手拉手以轉(zhuǎn)圈的方式繞過障礙物四、活動結(jié)束
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