【正文】 腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。重點：支撐腳站位難點：腳型固定三、教學(xué)比賽第三課一、學(xué)習(xí)直線運球基本技術(shù)１腳背正面直線運球動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅稍加大．運球腳提起，腳尖下指，在向前邁步的過程中，以腳背正面推撥球的后部前行。重點：運球人重心難點：運球人與球的位置２腳內(nèi)側(cè)直線運球動作要求：支撐腳踏在球的前側(cè)方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾重心向里，隨著身體的向前移動，運球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。二、教學(xué)比賽組織：分成初一、初二進(jìn)行比賽第四課一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球二、學(xué)習(xí)各種類型的停球技術(shù)1腳背外側(cè)停球動作要求：首先判斷來球，身體重心移向支撐腳，膝稍彎曲，同時停球腳稍提起靠向支撐腳，當(dāng)球運行到支撐腳前側(cè)時，用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部，重心隨之外移，把球停在側(cè)方。2腳底停球動作要求：支撐腳正對來球，膝關(guān)節(jié)稍屈，同時停球腿抬起，腳尖上翹，以腳掌前部下壓住球。三、教學(xué)比賽第五課一、復(fù)習(xí)各種停球技術(shù)1腳背外側(cè)2腳內(nèi)側(cè)3腳底停球二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作要求：斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45度，最后一步稍大，以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球內(nèi)側(cè)后方約20─25cm，膝關(guān)節(jié)微屈，在支撐的同時，踢球腿已完成后擺，并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動，當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時，小腿做爆發(fā)式擺動。重點：支撐腳站位難點：腳型固定三、教學(xué)比賽第六課一、學(xué)習(xí)曲線運球技術(shù)動作要求：運球跑動身體自然放松，步幅稍小，上體稍前傾并向運球方向扭轉(zhuǎn)，兩臂屈肘自然擺動，膝關(guān)節(jié)微屈，腳跟提起，腳尖稍外轉(zhuǎn)。易犯錯誤：1運球只低頭看球，而不能隨時觀察場上情況。2運球時不是推球或撥球而是擊球，致使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。二、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤：1踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起2在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢3停地滾球時,腳離地過高,使球漏過4停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠(yuǎn),而失去控制三、教學(xué)比賽第七課一、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球動作要點：根據(jù)球的運行路線和選擇的擊球點及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當(dāng)球運行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭二、復(fù)習(xí)直曲線運球技術(shù)動作要求：1眼睛要看球并兼顧對手和場上情況，以備隨時躲閃對手改變方向和速度。2運球跑動要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便隨意地進(jìn)行動作三、教學(xué)比賽第八課一、學(xué)習(xí)原地擲界外球技術(shù)動作要求：面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)二、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤：1助跑的斜線角度過小，擊球點偏外，出球不準(zhǔn)2支撐腳的位置偏后，踢球時上體后仰，出球過高3踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠，腳的接觸部位不正確沒有直向出球方向擺腿，形成劃弧線動作，擊球點偏外，出球不準(zhǔn)三、教學(xué)比賽第九課一、《足（十九大精神學(xué)習(xí)體會及心得）球競賽規(guī)則》簡介二、足球比賽的基本要素三、越位教學(xué)重難點：重點：足球競賽規(guī)則的基本知識的掌握；難點：越位歷來都是足球比賽中裁判員容易出現(xiàn)錯判、漏判的環(huán)節(jié)，對于越位的判罰需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此對越位的講解是本堂課的難點，特別是對于一些比如處于越位是否參與比賽等情況的判罰。第十課一、足球比賽場地二、足球比賽規(guī)則三、足球比賽裁判法教學(xué)重難點：比賽場地：尺寸場地標(biāo)記球門區(qū)罰球區(qū)角球弧球門比賽裁判法：詳見教材第十一課足球比賽欣賞（室內(nèi)）第十二課足球電影（室內(nèi)）第十三課足球教學(xué)視頻分析（室內(nèi)）延伸閱讀：足球社團(tuán)活動總結(jié)這學(xué)期的社團(tuán)活動已近結(jié)束，為了更好的建設(shè)好社團(tuán)，延續(xù)社團(tuán)文化，完善社團(tuán)，在后面的社團(tuán)活動中獲得更好的學(xué)習(xí)效果，現(xiàn)在對這學(xué)期的工作進(jìn)行一份總結(jié)。希望能在總結(jié)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，發(fā)展更好的足球俱樂部社團(tuán)。在建隊初期我們把培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，滿足學(xué)生參與足球活動的需求。滿足部分特長學(xué)生的不同發(fā)展，并為上一級運動隊輸送人才。開展足球系列主題活動，形成小學(xué)足球文化特色，作為社團(tuán)建設(shè)目標(biāo)。在學(xué)期初始階段，我們就通過大量招募，并逐漸篩減，其目的在于選拔隊員，把有身高、有速度、有耐力，綜合身體素質(zhì)較突出的隊員選拔出來，為這支隊伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時，我制訂了一系列的基礎(chǔ)訓(xùn)練計劃，按照一周四天來訓(xùn)練隊伍。初始訓(xùn)練階段注重隊員的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運球、帶球過人、傳球、射門等等。這一階段主要讓隊員對足球技術(shù)有個初步、全面的認(rèn)識和掌握。經(jīng)過近一個學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊伍在各個方面都得到了很大的提高。他們的腳下功夫已逐漸由管不住球到掌握了簡單的技術(shù)，例如簡單運球和繞標(biāo)練習(xí)。通過參加各種方式的接觸球練習(xí)，他們的身體協(xié)調(diào)性和靈活性都得到了一定的提高。三到五年級的學(xué)生在本學(xué)期技術(shù)的掌握上提高很快，學(xué)會了控制運球的力量和如何帶球變相的動作。這些技術(shù)動作的學(xué)習(xí)是完成一場比賽最基礎(chǔ)的要求，而反復(fù)地練習(xí)枯燥無味，所以社團(tuán)開展各種各樣的游戲使孩子們領(lǐng)悟的更快。但由于這支隊伍組隊時間較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓(xùn)練，成績將會得到更大的提高。盡管學(xué)生們在練習(xí)中提高很快，但是作為社團(tuán)的指導(dǎo)老師我還有很多不足之處，在后面的社團(tuán)活動中我要針對性的對學(xué)生的常規(guī)與訓(xùn)練作出改善：社團(tuán)活動中，孩子們對足球規(guī)則的了解甚少，沒有辦法進(jìn)行一場比賽，所以也說明在社團(tuán)活動中不光要教授學(xué)生規(guī)范的技術(shù)動作，作為老師的我更要在練習(xí)中向?qū)W生灌輸比賽規(guī)則，使學(xué)生在玩足球的過程中逐漸增長對足球知識的積累，培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。所以在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時，注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)則，使學(xué)生們們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運用。在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時多次進(jìn)行隊內(nèi)教學(xué)比賽，增加比賽經(jīng)驗，盡量在運動中、對抗中，全面、熟練、快速、準(zhǔn)確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。因社團(tuán)開展初期總是有學(xué)生因各種原因缺勤或遲到，應(yīng)要求全體社員，遵守社團(tuán)各項規(guī)章制度，小到隊列管理，大到器材歸置，鼓勵學(xué)生自主管理社團(tuán)，形成良好的足球社團(tuán)氛圍。同時，要在綜合訓(xùn)練階段灌輸良好的比賽作風(fēng)和堅強的意志，克服種種困難，培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強的拼搏精神。最后，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，有選擇地和一些足球傳統(tǒng)學(xué)校球隊比賽，增強比賽意識以及臨場的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗，為即將到來的比賽做好準(zhǔn)備。足球社團(tuán)活動計劃表篇十活躍學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣，使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組對參加比賽。要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動，遵守紀(jì)律，注意安全，防止傷害事故。認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，初步掌握盤球、運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù)，學(xué)會簡單的進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)，學(xué)會自己組織足球比賽。要求學(xué)生愛護(hù)公物，活動結(jié)束，組長負(fù)責(zé)把球歸還器材室。足球社團(tuán)詳細(xì)授課內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，積極參與足球運動。使學(xué)生初步了解足球運動的基礎(chǔ)知識，掌握幾項足球運動的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，并能在比賽或游戲中運用。發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，增強速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。通過足球游戲和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，改善心理品質(zhì)，提高社會適應(yīng)能力。講究教學(xué)方法，加強學(xué)法指導(dǎo)教師在教學(xué)過程中要處理好傳授技能與培養(yǎng)能力之間的關(guān)系，建立“終身體育”的觀念教師在教學(xué)過程中應(yīng)充分考慮學(xué)生的心理特點，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，建立新型的師生關(guān)系加強思想滲透，寓思想教育于教學(xué)之中關(guān)注學(xué)生的身心健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展只要你對足球擁有熱情，激情，不論你水平的高低都可以加入足球社，社團(tuán)將予你正確的指導(dǎo)提高你的水平與高密東俊體育進(jìn)行協(xié)商，定期進(jìn)行足球技戰(zhàn)術(shù)教育，每周二和周五進(jìn)行社內(nèi)訓(xùn)練。迎新杯是青科大高密校區(qū)一貫舉辦的賽事，新學(xué)期增加了五人制，七人制等一系列的比賽，計劃申請大學(xué)生足球聯(lián)賽校園組的參賽資格。聯(lián)合高密足球協(xié)會進(jìn)行熱身與切磋比賽。如情況允許嘗試參加高密足球聯(lián)賽，增進(jìn)社團(tuán)同學(xué)之間的感情，并提高女生對足球的關(guān)注度