【導(dǎo)讀】如何塑造陽光心態(tài)！現(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢?我們的財(cái)富在增加，但是滿意。人提醒才會(huì)出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的，我小時(shí)經(jīng)常玩“扇吧嘰”的。玩“扇吧嘰”，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。來，他被嚇?biāo)懒恕Ｉ斫】?，能力增?qiáng)；心情不好，生理差，能力差。生氣，等到有一天她發(fā)覺肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長癌的地方都是癌。全感，生活理想符合實(shí)際，保持人際關(guān)系良好。前兩個(gè)怕貧窮和怕被批評(píng)，經(jīng)過自身努力可以改變；中間兩個(gè)。老和怕死亡不可改變。在這九類基本情緒中，兩類是好的，六類是不好的。于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。出來，就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來，能做到這一點(diǎn)是超人，我們不是超人，胡錦濤總書記提出要構(gòu)。建和諧社會(huì)，陽光心態(tài)就是構(gòu)建和諧社會(huì)的一個(gè)基礎(chǔ)。中傳染，導(dǎo)致團(tuán)體人際關(guān)系緊張。你們想過沒有，人來到這個(gè)世界上究竟是為了什么?

　　

【正文】 學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。別人為你做了一點(diǎn)好事情，趕緊欣賞他，就會(huì)有更多好事情出現(xiàn)。我的太太和別的太太逛街，碰到了便宜襯衫，兩人 都給先生買了一件。我一穿挺合身，很好；那位先生一看便宜襯衫，說這是啥破玩藝，我這么高層次的人怎么能穿這么便宜的襯衫 ?把襯衫扔一邊了。兩位太太的心情就不一樣，那位太太再也不會(huì)給先生買東西了。美國一個(gè)教授來清華大學(xué)講學(xué)，領(lǐng)著太太來。送行的時(shí)候我給他太太買了一個(gè)紗巾，美國人有一個(gè)習(xí)慣，當(dāng)面打開禮物，美國太太把紗巾往身上一套，這個(gè)美國太太的塊頭也太大了，紗巾連肩膀都沒遮住。美國太太隆重地感謝， Thank you， Thank you，Very Very Much，弄得我十分尷尬，這紗巾怎么這么不爭(zhēng)氣呢 ?當(dāng)時(shí)下了一個(gè)決 心，以后一定要給她買一個(gè)大紗巾。還是清華大學(xué)的女士明白，說沒關(guān)系，她可以系在脖子上，我聽了以后稍感安慰。 學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。有人說，我有很多鐵哥們，但都在新疆，遠(yuǎn)水不解近渴啊。有人把辦公室的同事當(dāng)成對(duì)手，錯(cuò)了 !關(guān)鍵時(shí)刻真正能幫助你的，還是你的同事、朋友。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎么才能把別人變成天使呢 ?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。有一次我和一個(gè)聽過我的課的學(xué)生通電話，我問 他最近在干嗎 ?他回答說，在造天堂呢。 第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。 有這樣一個(gè)案例，加拿大有一對(duì)小倆口老吵架，想離婚，但一想就我們這么深的感情，還老吵架，要是離婚找了別人還不更吵。兩人就出去旅 游，挽救婚姻一次。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢 ?他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。丈夫趕快向妻子檢討， 都是我不好，我做得不對(duì)；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。 如果當(dāng)年馬寅初會(huì)彎曲，我們中國人的心情會(huì)比現(xiàn)在好多了；彭德懷如果會(huì)彎曲，結(jié)果也會(huì)好多了；周恩來會(huì)彎曲，所以周恩來是偉大的。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)，陰陽平衡，以柔克剛；要向古幣學(xué)，取向于前，外園內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們要努力。 我把今天上午講的內(nèi)容綜合一下： 陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么 ?第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。 有一個(gè)印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備 搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動(dòng)。他向師父抱怨，搬不動(dòng)山。師父對(duì)他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。 第二，不能改變別人就改變自己。有人甚至想改變80 歲老人的習(xí)慣， 80 歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對(duì)的習(xí)慣，不可能被改變。家里如果有老人，你只有適應(yīng)他，而不能改變他。哈爾濱軸承廠營銷總經(jīng)理是由姥姥帶大的，他把姥姥接到家里，媳婦決心盡孝道，不讓老太太干一點(diǎn)活。老太太買菜回來，她嫌菜不好，把菜扔了；老太太掃地，她嫌掃得不干凈，自己要重掃一遍。老太太干了一輩子家務(wù)了，一定要干，媳婦就是不讓干，兩人矛盾激化，天天吵架。總經(jīng)理聽了 我的課后，非常高興，說這堂課好像就是為我家設(shè)計(jì)的，馬上打電話讓太太改變。家庭和諧很重要。有人這樣判斷，一個(gè)成年人有 60％的精力在孩子身上， 30％的精力在處理家庭關(guān)系上，只有 10％的精力用在工作上。第三，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。我們不能被別人的語言傷害，如果我們被別人的語言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。如果有人說，你這人真不是一個(gè)東西 !你不能跟他置氣，你可以這樣說，你說得太對(duì)了，你揭示了人類的本質(zhì)，人類絕對(duì)不是一個(gè)東西 !你我都一樣。第四，不能向上比較就向下比較。有人說，吳教授，你這是在教我們阿Q。 我是教你們阿 Q，但我把成功學(xué)和阿 Q 混在一起，使你能夠獲得一個(gè)好心情。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個(gè)好士兵，不想當(dāng)船長的水手不是一個(gè)好水手。但是很遺憾，只有一個(gè)人能當(dāng)船長，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個(gè)人，可能還不是你。成功學(xué)是對(duì)的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對(duì)當(dāng)前狀況滿意，那你就會(huì)永遠(yuǎn)生活在痛苦中。 為了讓你們看得更明白，下面我講一下什么是開悟。佛學(xué)上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。開悟是把生命看透但不看破。開悟有四個(gè)步驟： 第一步：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好 方面。 今天下雨了，道路擁擠，司機(jī)都著急，有的人急得直罵。感恩吧，北京缺水，下雨空氣濕潤有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透了，感恩吧，正因?yàn)橛猩硥m暴，才知道美好天氣的可貴。 要接受自己、接受別人、接受現(xiàn)實(shí)。很多人抱怨自己的孩子不聰明。這孩子怎么這么笨呢 ?除了有一個(gè)好體格，啥都不會(huì)。孩子有一個(gè)好體格不錯(cuò)了，有的孩子還是殘疾人呢。如果你身上有一個(gè)小毛病，你要想別 人有一個(gè)大毛病；如果你有一個(gè)大毛病，你要想別人的毛病終身治不好；如果你的毛病終身治不好，你也不要痛苦，有人帶著跟你一樣的毛病，但他已經(jīng)死了。如果你實(shí)在想 不開，就參加一次別人的葬禮。有人說，在葬禮上我絕對(duì)想開了，但過兩天就忘了。我對(duì)這些人的忠告是，再參加一次別人的葬禮。人都希望兩個(gè)時(shí)刻隆重，婚禮和葬禮。有人說，我結(jié)婚的時(shí)候，自己沒什么本事，家里也沒什么地位，沒有多少人參加我的婚禮；現(xiàn)在有本事了，參加我葬禮的人一定多。我告訴你，不一定，參加葬禮的人數(shù)往往取決于當(dāng)天的天氣。 要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。算卦的目的是要算一個(gè)好的未來，萬一算了一個(gè)差的未來怎么辦 ?你就慘了，不是你的未來差而是你自己努力把 它變差。要相信通過努力，自己的未來沒有問題。 第二步：寬容過去 要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。有兩個(gè)和尚下山化齋，回來的路上遇到了一條河，河邊有一個(gè)靚麗女子，女子不敢過河。老和尚有心想去幫她，又怕別人說閑話，小和尚毫不猶豫把女子背過河去。快到廟的時(shí)候，老和尚說，出家人不近女色，你為什么要背那個(gè)女子 ?小和尚說，我已經(jīng)把她放在了河邊，你怎么還背著她啊 ?有一個(gè)人養(yǎng)一條狗，名字叫放下，另外一個(gè)人也養(yǎng)了一條狗，名字叫開心。時(shí)刻提醒自己要塑造陽光心態(tài)。 幫了別人的忙要立刻忘掉，不要把 自己對(duì)別人的恩惠成為別人的包袱，要打開鳥籠，讓鳥飛走，把自由還給鳥籠。 第三步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。 如果有檸檬，就做檸檬水。這里面有兩層涵義，第一，檸檬就是擠水的；第二，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉啊 ?利用現(xiàn)有的資源把事情做成而不是消極等待。敞開心扉擁抱這個(gè)世界吧 !為你的選擇全力以赴，你不會(huì)后悔。心在曹營不投入，你將失去另一個(gè)機(jī)會(huì)，你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進(jìn)步的階梯。 我眼睛長得比較大，上大學(xué)的時(shí)候，學(xué)校里一有什么演出節(jié)目，老師就讓我參加，所以在我的檔案里寫著，此人會(huì)表演。 到了清華大學(xué)還是把我抓出去演節(jié)目，因?yàn)闄n案里寫著呢。老師一讓我演節(jié)目，我就生氣，心想別人在學(xué)習(xí)，讓我演節(jié)目，我要花時(shí)間排練，演得好是應(yīng)該的，演得不好都是我的錯(cuò)。等到了在清華大學(xué)當(dāng)老師的時(shí)候，我突然醒悟了，原來老師就是一個(gè)演員，老師講課就是在演節(jié)目。我講課為什么受人歡迎 ?主要得益于學(xué)生時(shí)代無意識(shí)鍛煉的舞臺(tái)表達(dá)能力。如果當(dāng)時(shí)有人點(diǎn)撥我一下，我當(dāng)時(shí)不會(huì)那么痛苦，那么無奈。我當(dāng)時(shí)如果很快樂，現(xiàn)在肯定更優(yōu)秀。 第四步：服務(wù)他人。 金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。成功的企業(yè)家最終走向慈善家。當(dāng)年李嘉誠到 清華大學(xué)參觀，陪同他的是當(dāng)時(shí)的校長王大中。王大中給李嘉誠介紹，這個(gè)樓是誰捐的，那個(gè)樓是誰捐的，那邊那個(gè)樓又是誰捐的。李嘉誠先生受到了強(qiáng)烈地刺激，他對(duì)王大中說，我要捐一個(gè)最大的。 有人說，前半生賺錢，后半生捐錢，確實(shí)是這樣的。有人把生命比作一團(tuán)火，我向生命之火取暖，當(dāng)火熄滅的時(shí)候，我就該走了。當(dāng)你不再為這個(gè)世界付出的時(shí)候，就是你關(guān)閉生命之火的時(shí)候，這就是開悟。 有時(shí)要定一些格言來激勵(lì)自己。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做 成你想做的一點(diǎn)。 活在當(dāng)下，未來導(dǎo)向，向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。 謝謝大家。 “陽光心態(tài)”看似簡(jiǎn)單的一個(gè)詞語卻道出了人生中的一個(gè)真諦：態(tài)度決定一切。我們既然生活在現(xiàn)實(shí)世界中，總要面對(duì)方方面面的事情，那么態(tài)度就顯得尤為重要了。學(xué)習(xí)陽光心態(tài)就是要建立積極的價(jià)值觀、獲得健康的人生，從而營造出和諧的環(huán)境。當(dāng)然，陽光的心態(tài)不是想有就有的，道理雖然簡(jiǎn)單，真正做到卻并非容易，它就像一種禪道，需要認(rèn)真去修煉，并且有著不斷提高的過程。 我們生活在現(xiàn)實(shí)中，總有許多的無奈，但我們始終要面對(duì)，自身所處的環(huán)境在一定時(shí) 期內(nèi)很難改變，那只好調(diào)整心態(tài)，努力去順應(yīng)這個(gè)環(huán)境，這就是一種積極向上的心態(tài)。有本書上說過：“有積極態(tài)度的人能有好的結(jié)果，是因?yàn)樗麄兛隙ā裉臁臒o窮價(jià)值”，這里所說的“今天”就是指現(xiàn)實(shí)環(huán)境，這句話意思是讓人們以積極的心態(tài)來應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)中的一切，能夠在平凡中實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。比如說我們的銷售工作，如果把它看作是一些重復(fù)的操作過程，枯燥而乏味，那么我們的工作就不可能有快樂，我們也就不會(huì)有成就感，工作效果也就可想而知。其實(shí)我們的銷售工作始終要與客戶打交道，在這過程中我們會(huì)接觸到各色人物，我們?cè)谂c人的交往上會(huì)不斷地積累著 經(jīng)驗(yàn)，不斷地增強(qiáng)著我們的溝通能力。當(dāng)看到一個(gè)面帶怒色的客戶由于我們的服務(wù)不到家而進(jìn)行投訴在你非常技巧的接待下滿意而去，相信你一定會(huì)有成就感。我們?cè)诠ぷ髦腥绻偰苡幸庾R(shí)地保持陽光心態(tài)，積極地看待問題，在平凡中實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值，就一定能享受到工作的快樂，有了快樂的工作相信我們的生活也是快樂的。