【正文】 透徹。經(jīng)過此次工作任務，我覺得自己還應該更加深入的學習、研究、探討相關理論和實踐知識。我們經(jīng)常說要在工作中總結(jié)經(jīng)驗以備下次做的更好。以下是我對自己在乒乓球裁判工作中的經(jīng)驗進行了總結(jié)。在乒乓球比賽中，每一場有兩個裁判員，一個主裁和一個副裁，在他們進入比賽場地時，即開始行使規(guī)則賦予他的職權。從挑選主客隊到公布最終比賽結(jié)果，我們都得認真負責，不能出現(xiàn)任何失誤。在前兩天的團體比賽中，我們1號臺出現(xiàn)了一個嚴重的問題，從中我學到了，遇到一方對我們裁判不滿時，或者是辱罵我們時，我們也得沉著淡定。我們要堅定我們的判決。牢記規(guī)則，認真工作。針對一些疑問，比如阻擋、發(fā)球擦網(wǎng)、身體觸案子之類的問題，不懂就問。早解決就少出錯。在單打比賽中，比賽出現(xiàn)了不少棄權的，針對這一現(xiàn)象，我們嚴格按照比賽開始5分鐘后不到視為棄的規(guī)定權。嚴格控時。在那4天中，我遲到了一次，完全是個意外?。∥乙恢币詾槭?2:10到，可是真正的時間確是12:00到；在后面兩天的中午的比賽中，我經(jīng)常瞌睡；在剛開始裁比賽時有時難免會有誤判、緊張。在以后當裁判時提前半個小時到場；瞌睡時，換個工作干，可以當檢錄員負責場地紀律；在剛開始裁比賽的時候，讓大二的哥哥在一旁看著監(jiān)督自己。對于比賽中各個細節(jié)用于多多加強，在每次比賽暫停后，以信號指示恢復比賽，在每次比賽結(jié)束時，要宣布比賽結(jié)果。緊張都是底氣不足、準備不充足、對自己不自信造成的，以后要多多參加實踐，提高自己的能力。我通過查找一些資料學到了：裁判的臨場風度是指裁判員在臨場時的風貌、舉止、姿態(tài)、言談、作風等綜合體現(xiàn)出的一種美。它與人的氣質(zhì)、修養(yǎng)、職業(yè)、長期養(yǎng)成的生活習慣及訓練有關。優(yōu)秀裁判員的共同特點，就是風度不凡，自信、鎮(zhèn)定而敏銳的目光，使參賽的運動員和教練員頓生敬畏。優(yōu)秀裁判員的臨場面風度體現(xiàn)在如下幾個方面：態(tài)度誠懇，平易近人。精神飽滿，移動積極。拋球新穎，別具一格。哨聲洪亮，手勢清楚。敢于負責，公正判罰。嚴肅認真，活潑幽默。通過此次比賽讓我收獲不少，我應多參加這樣的實踐，提高自身能力。體育的力量是偉大的，體育又讓人瘋狂讓人著迷的魅力，或許就是這份張狂，這份執(zhí)著，才讓體育永駐我們心中，才讓我們的人生充滿活力。乒乓球活動總結(jié)稿篇十一一學年的工作即將結(jié)束了，經(jīng)過一學期的不間斷訓練，回想一年來的工作其中有很多值得總結(jié)的地方。為今后取得更大的進步，現(xiàn)將今年工作中的得失總結(jié)如下。在上好國家規(guī)定的體育課程內(nèi)容外，把教材中的選修部分用來開展乒乓球課。使學生在課堂上掌握一些乒乓球的基礎動作、基本戰(zhàn)術等，并利用學校的多媒體教室，使學生欣賞一些比賽的實況，以培養(yǎng)學生的興趣，提高學生參與的積極性。我校乒乓球聯(lián)賽每學年舉行兩次，一次為團體賽，一次為單打賽。其余時間沒有比賽。本學期準備每月舉行一次年級挑戰(zhàn)賽，同年級平行班之間或年級段之間進行比賽，以此提高學生的技術水平，提升參與率，使絕大部分學生能參與其中。我校于20xx年創(chuàng)編了一套乒乓操，主要動作就是模仿乒乓球的幾個單項動作，整套操技術性較強，本學期準備加以改進，在原有動作基礎上，增強一些觀賞性，并加進一些隊列隊形變換。本學期，指導七八年級每班成立本班的乒乓球小隊，培養(yǎng)小骨干，小高手，加強對各班乒乓球活動的指導，使乒乓球活動真正深入到學生的生活中。首先，在訓練時間上除了每天在下午放學后訓練外，還堅持利用星期六、日的休息時間訓練。并且在寒假中不顧天氣的寒冷堅持到校訓練。正是在我們師生積極工作下保證了訓練的時間和訓練的連續(xù)性才取得了這一點點進步。此外，校領導的重視和老師們的支持也是今年成績進步的有力保證。如我校專門提供了乒乓球活動室、新購進了幾支高質(zhì)量的球拍，還有我們需要利用每周二、周五兩個下午第四節(jié)課的時間進行訓練，班主任老師痛快地把學生交給我們，而學生落下的功課他們卻利用休息時間來補。這都是對我們工作的支持，才使我們?nèi)〉昧顺煽儭Ｆ浯?，在訓練方法上我們針對比賽中出現(xiàn)的問題又找到許多需要總結(jié)和改進的地方?？戳藢W校新買回來的訓練方面的書籍，對比我們平時的訓練，總結(jié)出了一套適合學生的訓練方法，既培養(yǎng)了興趣又提高了水平。在訓練器材上我們也是別出心裁，根據(jù)我校學生的特點，為他們量身制作了一些訓練器材，如長柄的球拍讓學生在練習正反手進攻時不致手型改變、彈簧球的制作使學生在練習專項技術時更接近于實戰(zhàn)。第三，在訓練中學生有了一定的水平后，我們請本校的打球好的老師做他們的陪練，還請村里的好手與他們過招，這既增加了它們的實戰(zhàn)經(jīng)驗，又提高了他們的心理素質(zhì)。使他們的水平提高很快。第四，在心理素質(zhì)方面，我校的運動員在去年的比賽中出現(xiàn)的反?，F(xiàn)象今年沒有再出現(xiàn)，這是因為我們在平時的訓練中有意識的加強了這方面的訓練。如每周一次的對內(nèi)分隊比賽，采用累計積分制度，并根據(jù)成績把學生分成水平不等的四級隊員。這大大激發(fā)了隊員的積極性，不僅提高了心理素質(zhì)而且提高了競技水平。通過乒乓活動的開展，提高了學生的判斷能力、創(chuàng)造能力、應變能力。培養(yǎng)學生懂禮貌、守規(guī)矩、講團結(jié)的好作風。激發(fā)他們戰(zhàn)勝自我的勇氣。使學生善于思考、做事負責、相互尊重、協(xié)調(diào)配合，能夠正確處理局部與全局的關系，為學生今后的發(fā)展打下了基礎。