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20xx乒乓球興趣小組活動參考計劃乒乓球活動安排-資料下載頁

2025-03-25 22:07本頁面
  

【正文】 練,穩(wěn)固和提高階段學生們互相推擠,搓球,砍球,快速正手拍。,培養(yǎng)學生的運動興趣。第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習,專項技術訓練。,包括下旋、側滑和沖刺。乒乓球專項技術訓練。第五階段:乒乓球根本戰(zhàn)術在競賽中的應用主要基于賽前訓練。,以提高競賽結果。
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