【正文】 己的身體各項機能。三、結(jié)語體育保健課究其實際是一項實用性較強的學(xué)科，因而教學(xué)中需要分析和調(diào)查學(xué)生的實際參與情況，結(jié)合教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和課后考核等因素提出應(yīng)對策略，了解學(xué)生之間的個性化差異情況，采用針對性較強的各類措施，提升教學(xué)質(zhì)量。另外在開始時需要注意兩方面的問題，第一要求全面提高教師的專業(yè)化素養(yǎng)，這是打好體育教師隊伍化建設(shè)的核心；第二要重視各項資金投入，開設(shè)一些柔性學(xué)習(xí)科目，包括太極柔力球、太極劍這類運動量小的體育項目。大學(xué)體育體育保健篇四摘 要 本文主要介紹高校體育保健課程的制約因素，針對具體情況對體育保健課程提出相關(guān)指導(dǎo)思想和指導(dǎo)目標(biāo)，提出合理化對策和建議，完善體育保健課程的建設(shè)參考。關(guān)鍵詞 高校 體育保健課 原因 對策部分身體狀況不佳的學(xué)生不能參與傳統(tǒng)的體育課，因而設(shè)置體育保健課程是特殊形式的體育課程開展模式。但是在體育事業(yè)蓬勃發(fā)展前提下，體育保健知識的普及已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生必須掌握的一門知識。一、體育保健課程開設(shè)的意義體育保健課程的開設(shè)，第一，能夠從根本上提升弱勢群體的整體身體素質(zhì)，借助體育保健課的平臺給弱勢群體傳授相應(yīng)的體育知識和技能，提升這類學(xué)生的自我保健意識，并且給學(xué)生傳達(dá)自我保健理念，讓學(xué)生強身健體的同時也能提高自己的生理技能；第二，推助心理矯正工作的全面開展，體育弱勢學(xué)生都是受到先天和后天的影響，所以內(nèi)心深處都有復(fù)雜情緒，發(fā)生抑郁或者焦慮的幾率明顯高于普通學(xué)生，因而系統(tǒng)化的體育鍛煉一方面讓學(xué)生在運動中放松身心，調(diào)整自己的心理情緒，另外通過和教師溝通有意識的恢復(fù)自己的各項不足，對樹立學(xué)生自信心有極大幫助；第三，深化高校改革發(fā)展需要，伴隨我國教育事業(yè)發(fā)展的逐年深入，社會需求的人才不僅需要有扎實的專業(yè)技能，更要有良好的身體素質(zhì)，以適應(yīng)快節(jié)奏高效率的工作環(huán)境，所以開設(shè)高校體育保健課程，能夠最大限度的深化改革發(fā)展需求，是社會化發(fā)展的推動主體。第四，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)體育的熱情，高校開設(shè)體育保健課程，可以給學(xué)生傳授更多實用性理論方略，讓特殊群體的學(xué)生可以真實的感受到堅持鍛煉的益處，也是培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)體育的迫切需要。二、高校體育保健課的制約因素（一）無場地設(shè)備和明確的教學(xué)大綱高校保健課程開展的主體是身體弱勢的學(xué)生，由于這類學(xué)生整體身體素質(zhì)低，缺失運動能力，因而不適用普通大學(xué)生運用的各類運動器械，需要借助輔助器械開展運動，但是各大高校沒有把這部分學(xué)生的康復(fù)訓(xùn)練提上工作日程。因而目前訓(xùn)練活動的開設(shè)都是根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有設(shè)備設(shè)置課程內(nèi)容，導(dǎo)致教學(xué)活動缺失科學(xué)性以及規(guī)劃性，部分院校沒有專門保健班教材，都是教師隨機開設(shè)課程，教師根據(jù)以往教學(xué)經(jīng)驗以及個人喜好開設(shè)教學(xué)內(nèi)容，沒有充分考慮到學(xué)生實際，由于不同學(xué)生存在個性差異，因而當(dāng)前保健教學(xué)開展不甚理想。（二）考核評價法方法缺失科學(xué)性當(dāng)前教學(xué)中存在的普遍問題是體育保健課程缺失合理性，通常情況下評判標(biāo)準(zhǔn)都是以學(xué)生的實際出勤率和具體體育技能評定學(xué)成績，但是這類評價方式有失全面性，沒有綜合評價學(xué)生的進步幅度以及努力情況，甚至部分學(xué)校在體育保健課程中沒有明確的分?jǐn)?shù)設(shè)置，直接寫上“及格”或者“保健”的評定字樣，這也嚴(yán)重侵害特殊學(xué)習(xí)群體所享受的教育權(quán)利，甚至有損學(xué)生自尊，讓學(xué)生厭煩該課程，不利于培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。三、高校開展保健課程的建議（一）構(gòu)建體育保健課的領(lǐng)導(dǎo)管理機制高校內(nèi)相關(guān)職能部門領(lǐng)導(dǎo)，需要全面重視這一課程改革計劃，并且建立高校保健課程教學(xué)體系，爭取更多的設(shè)備和經(jīng)費，調(diào)配專業(yè)教師，完善課程教學(xué)體系。（二）構(gòu)建體育保健課程的管理體系體育保健課程的教學(xué)目標(biāo)需要遵循“健康第一”的原則，主要推行目的是讓身體病弱的學(xué)生不放棄鍛煉，逐步增強自己的身體機能，減緩病痛，并且和學(xué)生一道制定在學(xué)校學(xué)習(xí)期間的保健鍛煉計劃，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余也不能忽略身體鍛煉，很多病弱學(xué)生從主觀上認(rèn)為自然身體病弱可以減免體育鍛煉，但是這種思想對學(xué)生的身體健康無益，即使身體病弱可以不參加運動強度較大的體育鍛煉，也要適度活動身體，恢復(fù)自己的體能，讓自己不但在專業(yè)領(lǐng)域上有新的突破，在身體素質(zhì)上面也能符和現(xiàn)代化人才選拔標(biāo)準(zhǔn)。因而通過體驗保健課逐步培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，讓學(xué)生有活動意識和活動習(xí)慣，最終養(yǎng)成獨立鍛煉的良好健身意識。保健和構(gòu)建體育課教材的情況下，需要根據(jù)保健體育課的長遠(yuǎn)課程目標(biāo)為出發(fā)點，第一先要考慮參加保健學(xué)生的具體身體狀況，然后再編排教學(xué)內(nèi)容和制定教學(xué)計劃，編排過程中結(jié)合學(xué)生意見，選擇學(xué)生自己喜歡或者有益處的動作，創(chuàng)新的基礎(chǔ)上，讓教學(xué)內(nèi)容更豐富。由于高校病殘學(xué)生的康復(fù)過程不僅要借助體育器材，更要引入心理疏導(dǎo)、營養(yǎng)以及生理衛(wèi)生方面的配合，因而開設(shè)過程中理論課程的教學(xué)活動是課程教學(xué)中不可或缺部分。高校體育保健課程教材需求從人性化角度出發(fā)，在進一步完善教材和教學(xué)大綱的前提下，設(shè)置科學(xué)合作的學(xué)習(xí)內(nèi)容，不斷豐富自己的教學(xué)方法與教學(xué)手段，并且以此為基礎(chǔ)設(shè)置科學(xué)合理的考評方法，深化教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，學(xué)生在合理的學(xué)習(xí)環(huán)境內(nèi)，能夠快樂的參與其中，在身心健康的前提下，鍛煉身體，體育保健課程也能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。