【正文】 好，不能搶先觸球，使自己陷入被動。糾正方法：搶球動作要積極，重心要前移，完成搶球動作后，重心要隨球跟進，使球保持在自己的控制范圍內(nèi)。（四）練習(xí)方法。無球模仿練習(xí)。兩人一組，相距2米，聽口令，同時做正面上步搶球動作，反復(fù)練習(xí)。固定球模仿練習(xí)。兩人一組，一人踩球，一人做上步搶球動作，交替練習(xí)。兩人一組。一人直線運球，一人做正面上步搶球，交替練習(xí)。搶圈游戲。若干學(xué)生圍成圓圈進行傳球，圈內(nèi)學(xué)生練習(xí)正面搶球。（五）教學(xué)建議。搶斷球練習(xí)時，教師應(yīng)針對搶球距離、搶球時機、重心跟進等主要技術(shù)環(huán)節(jié)進行指導(dǎo)，提高練習(xí)的效果。練習(xí)的安排要循序漸進，由易到難，由慢到快，使學(xué)生逐步適應(yīng)，消除身體接觸、身體沖撞的害怕心理，提高練習(xí)的主動性。進行搶斷球練習(xí)時，要加強安全教育，控制危險動作，避免傷害事故。守門員技術(shù)包括準(zhǔn)備姿勢、移動、接球、撲球、拳擊球、托球、擲球和踢球等。接球技術(shù)又包括接地滾球、接平直球、接高空球等。通過守門員技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達到以下教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)，以及不怕苦、不怕累的作風(fēng)。學(xué)習(xí)了解守門員技術(shù)的內(nèi)容及規(guī)則要求；學(xué)習(xí)和體驗守門員的基本接球技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)、判斷能力，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。（五）接地滾球。（一）動作方法與要點。守門員接地滾球可采用直腿式和跪撐式兩種方法。直腿式接球方法。兩腳左右自然開立，腳尖正對來球，兩膝伸直，體前屈，兩臂并肘前迎，兩小指靠緊，手掌對球。在手觸球的剎那，隨球后引并屈肘、屈腕，用兩臂將球抱于胸前。單腿跪撐式接球方法。兩腳前后側(cè)開立，稍寬于肩，以單腳側(cè)跪方法迎球，上體稍前傾，固定接球手型，球觸手的剎那，隨球后引并屈肘、屈腕、用兩臂將球抱于胸前。（二）重點與難點重點：接球的手型。難點：接球緩沖動作。（三）易犯錯誤及糾正方法。選位不正確，移動不及時，身體側(cè)身接球。糾正方法：快速反應(yīng)，及時移動至球的運動路線，面對來球接球。接球時手臂與兩腿的間距過大，導(dǎo)致漏球。糾正方法：接球時，注意控制手臂與兩腿之間的距離不能大于球體。接球時手指過分彎曲，手型小，接球不穩(wěn)糾正方法：重復(fù)接球手型練習(xí)，做到規(guī)范準(zhǔn)確。（四）練習(xí)方法。做無球模仿練習(xí)。主要體會接球手型和收球緩沖動作。按照教師的手勢做向前、向后、向左、向右移動的步伐練習(xí)。兩人一球，相距6米左右，一人踢，一人接，交替練習(xí)。分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門，一方守門，雙方進行比賽，守門成功率高的隊獲勝。（五）教學(xué)建議。接球練習(xí)前，要介紹守門員的選位和接球的準(zhǔn)備姿勢，讓學(xué)生了解守門員選位的基本原則，了解守門員接球前的準(zhǔn)備姿勢，為接球練習(xí)做好前期準(zhǔn)備。結(jié)合不同年級的學(xué)生情況，初學(xué)守門員動作時，應(yīng)采用游戲的方法引導(dǎo)學(xué)生體驗做守門員的樂趣。到高年級時采用分角色的方法來掌握更多的守門員技能。初學(xué)接球時，要從接球動作方法的分類開始講起，多與示范相結(jié)合，最后再講具體的接球方法和注意事項。教師在講解時可以采用分析對比的方法。教學(xué)中教師要善于觀察、發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯誤與誤區(qū)，分析原因，及時給予幫助與指導(dǎo)。初學(xué)守門員接球技術(shù)時，要求學(xué)生控制射門的力量，預(yù)防因力量過大而導(dǎo)致傷害事故。二、接平直球。（一）動作方法與要點。平直球指膝以上、胸以下的空中來球。接球時面對來球，上體前屈，兩手掌心向上，兩手小指相靠，前迎接球。當(dāng)球觸手剎那，兩臂向后撤引緩沖，將球抱于胸前。（二）重點與難點重點：接球手型。難點：接球時機和緩沖動作。（三）易犯錯誤與糾正方法。手型不正確，接球不穩(wěn)。糾正方法：加強接球手型的練習(xí)，保證接球時，手型相對穩(wěn)定和固定。接球時兩臂向后引撤緩沖不夠。糾正方法：接球時，手臂向后引撤緩沖要與來球速度相對應(yīng)，來球速度越快，手臂引撤的速度也要加快。接球的時機掌握不好，易脫手。糾正方法：通過各種球速的練習(xí)，增加判斷球速的能力，提高接球的準(zhǔn)確性。（六）練習(xí)方法。接平直球的模仿練習(xí)，領(lǐng)會接平直球的動作要領(lǐng)。聽教師指揮做側(cè)向移動練習(xí)。三人一組，兩人做門柱，一人移動練習(xí)，若干次后互換角色。兩人一組相距5米左右，一人拋，一人接，若干次后互換角色。四人一組，一人做守門員，三人站在相距5米左右的位置左右中分別站開，依次拋球練習(xí)，若干次后互換角色。分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門，一方守門，雙方進行比賽，守門成功率高的隊獲勝。（七）教學(xué)建議。要循序漸進地安排練習(xí)，消除學(xué)生守門員技術(shù)練習(xí)的畏難情緒和恐懼感。進行守門員技術(shù)練習(xí)時，要注意培養(yǎng)學(xué)生的觀察和判斷能力，快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。守門員技術(shù)教學(xué)要嚴(yán)密組織，確保各種練習(xí)能按要求、有秩序的進行，從而保證教學(xué)效果。教師可先要求學(xué)生將足球內(nèi)的氣體放出一些，減輕足球?qū)π夭康臎_擊，提高學(xué)生接球的勇氣和積極性。加強安全措施，要求學(xué)生控制射門的力量，避免因用力過大而導(dǎo)致傷害事故。三、接高空球。（一）動作方法與要點。接高空球的手型為“球窩”狀，兩臂上舉，手指向上，掌心向前稍內(nèi)傾，兩手手指分開，拇指靠攏。接高空球的方法有原地站立接高空球和跳起接高空球等方法。原地接高空球時，身體正對來球，當(dāng)球臨近時，兩臂舉起迎球，控制好接球手型。觸球剎那，掌心要空，手腕手指用力接球，手臂順勢下引緩沖收球，手腕扣緊，前臂旋外夾肘，兩手貼緊球體表面翻轉(zhuǎn)滑動，將球抱于胸前。跳起接高空球時，首先觀察來球的路線，判斷來球的旋轉(zhuǎn)方式和落點，然后選定起跳點，掌握好起跳時機，保持身體在空中的平衡，跳至最高點時，伸臂展體將球接住或一腿提膝內(nèi)扣做自我保護，并順勢收于胸前。落地時，注意屈膝緩沖。（二）重點與難點重點：接球手型。難點：接球起跳時機和接球控制空間。（三）易犯錯誤及糾正方法。接球時肘關(guān)節(jié)過度外展，接球后緩沖動作不連貫。糾正方法：進行模仿性練習(xí)，注重強調(diào)手臂伸展，手型固定，接球后要順勢緩沖將球護在胸前。接球時兩手掌相對，手型后仰，使球從兩手臂間漏掉或脫手。糾正方法：進行自拋自接練習(xí)，注意控制好手型，增加觸球面積，提高接球的穩(wěn)定性。起跳時機掌握不好，沒有至最高點接球。糾正方法：兩人一組，一人拋高球，另一人移動后跳起接球，提高把握起跳時機的能力。(五）練習(xí)方法。自拋自接手型練習(xí)。兩人一組，一人將球輕輕拋擲于對方斜上方，一人迎上跳起接球，交替進行練習(xí)。對墻自拋自接練習(xí)，將球大力擲向墻面，待球彈回時，迎上接球。分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門，一方守門，雙方進行比賽，守門成功率高的隊獲勝。（六）教學(xué)建議。結(jié)合五、六年級學(xué)生情況，學(xué)習(xí)接半高球技術(shù)前，可以設(shè)置教學(xué)情境，利用“拋球叫號”等游戲，使學(xué)生加快應(yīng)答反應(yīng)，提高練習(xí)的趣味性。學(xué)習(xí)接高空球時，要針對接球手型、起跳時機、接球時機、緩沖效果等關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，反復(fù)強調(diào)、重復(fù)練習(xí)。在初步掌握接球動作后，可將踢球與接高空球結(jié)合起來，在距離球門十米左右的地方踢高球，讓學(xué)生接高空球。組織小型比賽，使學(xué)生能在比賽的對抗環(huán)境中，運用所學(xué)的接高空球技術(shù)。足球技術(shù)教案全集篇七熟悉足球，了解基本特點。體驗在草地上自由踢球的樂趣。能積極參加游戲活動，并學(xué)會自我保護。愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。：要用腳踢。將小足球四散放在草地上，數(shù)量與幼兒人數(shù)相同，自制簡易球門兩個。一、熟悉小足球。草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一“朋友”吧。幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗，如球的外形、球賽規(guī)則等等。幼兒討論玩足球的基本規(guī)則：（1）要用腳踢；（2）球門是小足球的家。二、和小足球做游戲。，教師強調(diào)規(guī)則：（1）只能用腳踢；（2）限于操場范圍內(nèi)。，嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球，即：送小足球回家。三、放松活動。幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。，可以開展小足球系列活動如下：（1）趕著球兒跑（左右腳交替運球，與同伴合作踢球）；（2）奧特曼打小怪獸（定位射門，提高動作的準(zhǔn)確性）；（3）小小對抗賽（練習(xí)踢球的技能，鍛煉身體；萌發(fā)初步的競爭意識，體驗合作的價值。）。：（1）要把自由踢球的這種隨意安排的恰到好處。（2）鼓勵膽怯的幼兒大膽玩球，培養(yǎng)勇敢的39。男兒性格。(3)鼓勵幼兒及時扶起摔倒的同伴，并給與安慰和相互鼓勵。：要注重幼兒的個性差異（包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。）。：和幼兒隨意的自由交流對足球的認識，參與踢球，滿足幼兒好奇好動的天性。足球技術(shù)教案全集篇八守門員，是足球場上運動員里唯一可以用手抓球的，是不是很叼。我們先來說說手的練習(xí)，一個好的守門員必須十指修長有力，這也是必備條件，手小，手沒力，根本就無法勝任守門員這個位置。，從中指到手掌。，四指寬度。我算是個及格吧。各位守門員朋友如果沒有我這個尺寸，可能就要下更大的努力彌補了。下面開始訓(xùn)練方法。吊桿練習(xí)是非常極限的，我小時候教練讓我們抓的是吊橋的圍桿，一定要很粗，手不能合攏，只能用手指扳住，時間可以量力而行，最好做到極限，給自己點壓力。如果可以做指臥撐那是最好了，還能練練腰腹和臂力，手指力量也兼顧了。做完手指力量訓(xùn)練，一定要拉伸自己的手指，因為柔韌會讓你遠離脫臼和骨折。手型的練習(xí)，沒有捷徑，就是苦練成習(xí)慣，拍地，拍墻，一切可以反彈的地方都是你練習(xí)的場所。我們都知道，射門在腹部左右時候，最好的方法就是用腹部和手臂抱住球，可是射門力量太大，就會打在肚子上感覺好疼，我沒有圖片，只能用語言形容下，用手臂和腹部形成一個窩狀，手臂先接觸足球做到一個緩沖效果，擠壓式的緩沖，不能打在手臂上。這樣，球在接觸腹部的時候已經(jīng)沒那么大的沖擊力，也就能穩(wěn)穩(wěn)抱住足球了?，F(xiàn)在因為足球的曲線設(shè)計，導(dǎo)致地滾球速度非?？?，也有很大的力量，所以在接球的時候一定重心要向前，接住球以后向前傾倒，順勢趴在地上都行。來張圖片，這是很老的教材圖片，有不懂的，可以問我。現(xiàn)在因為足球的曲線設(shè)計，導(dǎo)致地滾球速度非?？欤灿泻艽蟮牧α?，所以在接球的時候一定重心要向前，接住球以后向前傾倒，順勢趴在地上都行。來張圖片，這是很老的教材圖片，有不懂的，可以問我。關(guān)于步伐，基本就是滑步和交叉步。區(qū)分當(dāng)然是前后左右了。側(cè)滑多用在站位上，調(diào)整自己的位置的同時還要保證面對球的方向視線緊盯足球。這時候我們就用側(cè)滑。側(cè)滑時雙腿稍稍彎曲，重心向前，前腳掌著地，逆?zhèn)韧劝l(fā)力，順側(cè)先邁腿，上身垂直，手臂在身前隨時準(zhǔn)備接球，目向前方。交叉步練習(xí)就很簡單，左右讓小伙伴拋高空球，側(cè)交叉去拿高空球就是了。保證手型，膝蓋提起（很關(guān)鍵），落地緩沖一定要穩(wěn)。坐地上每邊撲個六十下巴，可以一側(cè)，也可以兩側(cè)交替，做這個訓(xùn)練之前，要充分活動開肩膀，多做做拉伸動作，以免拉傷。做完幾組坐式，就可以跪在地上進入第二個階段，跪式撲救，這個就有點難度了。跪著練撲球的時候，一定充分伸展自己的身體，達到極限長度，由于落地時候沖擊力比較大，接住球以后可以把球按在地上緩沖，第二緩沖點是肩膀。接住球以后收回胸前，一手包住球體，一手按球上面，再接觸地面，這樣脫手幾率幾乎為零。熟練以后可以試試肩膀直接落地，我本人練過，動作對的話，肩膀壓力不大。很難受傷。先簡單講講吧，看看能不能找到涂鴉了，當(dāng)然越近有效防守距離越小。站在門里你三米的有效防守距離對于七米多的門來說就等于擺設(shè)一樣，所以我們要站出去，讓自己和兩個門柱程三角形，拿左邊作比較，前鋒面對你的時候他的視角你和左門柱之間距離是你的有效防守距離，還要貼近一點，就是在一點三米左右，右邊門柱在前鋒的視角，和你之間距離也不能超過兩米。這樣，在前鋒的面前，球門就等于變成了三米的小門。壓力驟增，即使射門，也只能選擇三米內(nèi)的一個角度，增大了我們阻擋進球的可能。這種是在單刀的情況下，選擇出擊站位。當(dāng)然這樣會有很大被吊門的可能，所以這個選擇特別重要，吊門能回身推出去，近身又能封住角度。足球技術(shù)教案全集篇九名稱：“占領(lǐng)地盤”游戲。器材：標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干。人數(shù)：約10人一組，可考慮指定一名小組長。場地：約10米x10米，可視實際情況略作調(diào)整。，在場地內(nèi)進行自由（手或腳）運球，場地內(nèi)標(biāo)志物比運球人數(shù)少一個。，每名學(xué)生迅速靠近地面上的標(biāo)志物，將球放置在標(biāo)志物上，視為占領(lǐng)，標(biāo)志物不能改變原有位置。勝負方式：沒有占領(lǐng)到標(biāo)志物的學(xué)生，任務(wù)失敗。，注意教師的哨聲，培養(yǎng)視覺聽覺能力?？蛇M行組間變化游戲場地，也可減少標(biāo)志物數(shù)量。名稱：球感練習(xí)器材：標(biāo)志物足球若干人數(shù)：約十人一組，可考慮指定一名小組長場地：約15米x10米，可是實際情況略作調(diào)整方法：每組兩人，兩人一球相距三米，面對面，持球?qū)W生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內(nèi)側(cè)來回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來回滾動球、每個動作持續(xù)30秒，然后交換輪流練習(xí)。，避免用腳后跟踩球，降低重心，觸球腿應(yīng)該做到放松自如。，開始學(xué)習(xí)時保持緩慢節(jié)奏即可。:降低重心、觸球部位準(zhǔn)確。難點：控制觸球節(jié)奏。比賽形式完成以上球感練習(xí)，比較規(guī)定時間內(nèi)完成的次數(shù)。名稱：比賽器材：足球、標(biāo)志物、標(biāo)志服、球門若干。人數(shù)：約十人一組，可考慮指定一名小組長。場地：約35米x20米，可視實際情況略作調(diào)整。方法：將學(xué)生分成兩隊進行比賽，根據(jù)小場比賽規(guī)則進行。（教師可充當(dāng)自由人）協(xié)助學(xué)生引導(dǎo)跑位和傳球。，提高比賽的積極性。變化：根據(jù)比賽進行的順暢程度變化人數(shù)、增加球門。2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。，達到放松效果。，給學(xué)生發(fā)言的機會。，培養(yǎng)學(xué)生勤于動手的習(xí)慣。5. 感謝教師和行禮道別，培養(yǎng)學(xué)生感恩和懂禮儀的良好習(xí)慣。