【正文】 個人一生至少要做成功一件事吧，堅持和自律就是成功的前提，我必須培養(yǎng)這些能力。接下來，我為自己制定了速讀目標(biāo)：一個月閱讀速度達到3000字/分鐘(一般讀物的閱讀速度)。速讀學(xué)習(xí)計劃：，每天完成一次速讀訓(xùn)練并測試上傳成績。，找到問題，解決問題。，帶著問題請教老師和學(xué)友們。在清晰的速讀學(xué)習(xí)目標(biāo)下，一般我每天晚上睡覺前2小時，就是速讀訓(xùn)練時間，訓(xùn)練前主動排除各種可能的干擾因素，好使自己注意力集中，認(rèn)真訓(xùn)練，訓(xùn)練中遇到問題，我就主動找方法解決。訓(xùn)練困了、累了，也要堅持下去，看著電腦上貼著的速讀目標(biāo)，以及倒計時我馬上又打起十二分精神，每天睡覺的時候也不忘回憶，有時候訓(xùn)練時一直糾結(jié)的問題，竟然在回憶中頓悟了，這種感覺讓人欣喜萬分。有目標(biāo)、有動力，再加上正確的方法，本來以為漫長的一個月，竟很快就要到了，而我的閱讀速度早已達到了目標(biāo)，最讓我欣喜的不是提前實現(xiàn)了目標(biāo)，而是我真正學(xué)會如何堅持和自律的做一件事，事實證明，我的選擇沒錯，不僅提高了閱讀速度，還獲得了投資未來的能力，可謂一舉兩得。記敘式心得體會篇十二為了提高教師的素質(zhì)，進一步推動學(xué)校教育教學(xué)改革，xx年8月226，聯(lián)校領(lǐng)導(dǎo)為我們組織了為期2天的培訓(xùn)，對我來說，來得及時，來得實在，我覺得受益非淺，深受啟迪。這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，對教師個人職業(yè)發(fā)展和教師職業(yè)生涯的規(guī)劃都做出明確的定義，教師的成長歷程和教師的職業(yè)發(fā)展離不開教師的培訓(xùn)和再學(xué)習(xí)，從理論上提高教師的執(zhí)業(yè)水平，從科學(xué)發(fā)展的角度來提高教育教學(xué)能力，不僅是教師自身的需求，而是社會發(fā)展的要求。陳明老師為我們做的報告，簡單介紹了老師應(yīng)該學(xué)會備課、組織教學(xué)、要寫教學(xué)反思，要對學(xué)生充滿愛等。主要介紹了課堂教學(xué)，并從四個方面詳細介紹了一下，讓我對課堂教學(xué)有了新的認(rèn)識。陳明老師舉了一個例子，農(nóng)村孩子與城市孩子的最大的區(qū)別，那就是沒有自信。正如范德比爾特所說：“一個充滿自信的人，事業(yè)總是一帆風(fēng)順的，而沒有信心的人，可能永遠不會踏入事業(yè)的門檻”?？梢娕囵B(yǎng)孩子的自信是多么的重要。農(nóng)村孩子不愛說話，這就要求我們老師在培養(yǎng)孩子自信的時候，鼓勵他們大膽說話，多給予他們肯定。充分發(fā)揮學(xué)生的特長，讓每個孩子都有獲得成功的機會；運用鼓勵的方法培養(yǎng)孩子的自信心，讓學(xué)生在成長的道路上走好每一步。為積極推行新課改，貫徹新課標(biāo)，必須更新教育理念，以人為本，“以學(xué)生的發(fā)展為本”，真正落實學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生課堂生命狀態(tài)，優(yōu)化課堂教學(xué)過程，使教學(xué)效率得到最大可能的提高，構(gòu)建課堂新景觀，展現(xiàn)課堂教學(xué)的生命活力。因為教學(xué)過程的優(yōu)化是獲得優(yōu)異教學(xué)效果的基礎(chǔ)。最讓我感到興奮和值得回味的就是蘇萬青老師做的報告，給我的印象非常深刻，他從寫字、閱讀兩個方面進行了詳細的介紹。蘇萬青老師直觀地詳細介紹了寫字應(yīng)該注意的姿勢，如何寫橫、點、撇、捺等，使我對寫字有了更準(zhǔn)確的認(rèn)識。寫字方面：掌握正確的寫字姿勢、養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣是寫字教學(xué)的目的和要求之一。但一直以來，如何讓學(xué)生掌握正確的寫字姿勢、養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣是困擾學(xué)校寫字教學(xué)的難題。抓寫字姿勢。這往往是教師所忽視的方面，一年級時，由于受年齡和能力所限有些老師強調(diào)書寫漂亮，學(xué)生就忽視了寫字姿勢，寫字姿勢往往是教師所容易忽視的方面，學(xué)生的身心健康很重要，所以教師要及時糾正學(xué)生的書寫姿勢，要求學(xué)生做到：姿勢不對不寫字。隨時注意糾正學(xué)生不正確的書寫姿勢。同時注意使學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真寫、紙面干凈、愛惜和保管寫字用具的好習(xí)慣。值得注意的是，寫字一定要在課堂上進行，最好是每節(jié)課都寫，這樣既可以分散難點，也有利于糾正學(xué)生不良的書寫姿勢。一年級的學(xué)生重要的是按照課本上的字進行描紅，教師也不要一個勁兒講這個字怎么記、那個字怎樣寫好看，良好的書寫習(xí)慣和書寫姿勢怎能養(yǎng)成？。突出重點。在教學(xué)時，要注意突出重點，避免平均用力。避免按順序一字一字教。筆畫多、難寫的字要引導(dǎo)學(xué)生仔細看，一筆筆教好，重視范寫，容易出錯的地方，用彩筆標(biāo)出，特別強調(diào)。筆畫簡單好寫的可讓學(xué)生觀察后自己寫。如果每個字都平均使用力氣，都講兩分鐘，寫兩分鐘，并且統(tǒng)一規(guī)定寫的遍數(shù)，則一堂課完不成一課的生字，而且還加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，降低學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生一股腦地只圖快快抄完了事。因此，寫字課堂上，要“因‘字’施教”，只對重點、難點作指導(dǎo)，其余放手讓學(xué)生自學(xué)，自寫。閱讀方面，童年是人生的起步階段，童年的閱讀經(jīng)驗往往構(gòu)成一個人生命的底色。那么，在有書又有時間的情況下，小學(xué)生應(yīng)該怎樣讀書才有效、才高效呢？毫無疑問，這需要老師的指導(dǎo)。首先應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生有選擇地讀書，讀好書，為他們列出具體的書目；絕不能讓學(xué)生盲目地去讀。其次要讓學(xué)生知道幾種的閱讀方法：閑讀、精讀、略讀或速讀、摘讀，我們教師在指導(dǎo)學(xué)生讀書時，應(yīng)該告訴學(xué)生，哪類需閑讀，比如一般的童話；哪類需精讀，比如經(jīng)典詩文，甚至需要熟讀成誦，或背誦如流；哪類需速讀，比如一般的報刊；哪類需摘讀，需要建立摘抄本，當(dāng)作知識積累起來等等。特別重要的是，要教會學(xué)生思考。蘇霍姆林斯基曾說，在小學(xué)里，你要教會所有的兒童這樣閱讀：在閱讀的同時能夠思考，在思考的同時能夠閱讀教會他們讀書的方法要懂得什么時候需要精讀，什么時候需要略讀。這次暑期培訓(xùn)，比以往任何一次都緊貼實際，很實在，真正指導(dǎo)了我們新學(xué)期的工作，讓我們更好地推進課堂教學(xué)作了很好的鋪墊。短短的培訓(xùn)讓我重新認(rèn)識了自我，重新認(rèn)識了自己的職業(yè)，實現(xiàn)自己的人生價值。在這里，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局，就要不斷更新自己，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。記敘式心得體會篇十三作為一個普通大學(xué)生，我在經(jīng)歷了兩周的軍訓(xùn)后，深刻地認(rèn)識到了軍訓(xùn)對于自身的成長和進步意義重大，因此今天想記錄下我在軍訓(xùn)中的所得和所思。第二段：身體素質(zhì)得到提升。通過這次軍訓(xùn)，我的身體素質(zhì)得到了大幅提升。盡管在之前的生活中我經(jīng)常進行一些運動，但我并不夠強壯。軍訓(xùn)中的長跑、俯臥撐、引體向上等嚴(yán)格的訓(xùn)練讓我明白了身體素質(zhì)的重要性，并且堅定了我繼續(xù)鍛煉身體的決心。第三段：軍人與群眾對比。有一天晚上，我和幾個同學(xué)鉆進學(xué)校附近的一家小酒店，發(fā)現(xiàn)里面情景混亂、環(huán)境不衛(wèi)生。一下子，我就想到了身為一名軍人應(yīng)該有的正義感和紀(jì)律意識，想到了軍人與普通群眾的差別。軍訓(xùn)讓我認(rèn)識到了軍人與普通百姓的差距，更讓我明白了作為一名大學(xué)生的自己面臨著的責(zé)任和義務(wù)。第四段：領(lǐng)導(dǎo)力得到加強。在軍訓(xùn)中，我所參與的軍事訓(xùn)練、軍規(guī)講解以及各種軍事活動都需要團隊合作才能順利完成。在實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自己在團隊中的不足，例如不善于溝通、不夠合群等問題。然而，通過軍訓(xùn)中的訓(xùn)練和自我反思，我逐漸發(fā)現(xiàn)并加強了自己的領(lǐng)導(dǎo)力，學(xué)會了與隊友共進退、互幫互助的必要性和重要性。第五段：未來展望。通過這次軍訓(xùn)，不論是身體還是心智上都獲益無窮。我將在以后的學(xué)習(xí)生活及工作中，時刻想起在軍訓(xùn)中所學(xué)到的感受和領(lǐng)會，嚴(yán)格要求自己、冷靜決策、敢于擔(dān)當(dāng)、服從命令，將這些精神融入自己的生活和工作當(dāng)中，成為一個稱職、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。哪怕離開學(xué)校后，我也希望能夠保持一個軍人的心態(tài)，積極面對未來的挑戰(zhàn)。