愛護(hù)眼睛倡議書100字(五篇)-資料下載頁
2025-08-04 21:31本頁面
【正文】 家按照我們的倡議來做，一定可以有效保護(hù)我們的眼睛。倡議人：xx年x月x日愛護(hù)眼睛倡議書100字篇五眼睛是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗。是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú)，讓我們看見陽光的明媚。是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個(gè)正直的人?？纯创巴獾木G樹鮮花，看看純凈湛藍(lán)的天空，看看朋友親切的笑容，幸福便漸漸彌漫在每個(gè)人的明眸里。一個(gè)正常人的生活，如果離開了眼睛簡直無法想象。20xx年6月6日是第十七個(gè)全國“愛眼日”。為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們的五彩的明天，讓我們從點(diǎn)滴做起、以實(shí)際行動愛護(hù)我們的眼睛吧!20xx年度中，我縣中學(xué)生共體檢視力2470人，%，%，與1998年相比，視力不良檢查出率大幅度提高。小學(xué)生共體檢視力2278人，%，%。與1998年相比，視力檢出率也大幅度提高。中小學(xué)生近視逐年加重的事實(shí)已成為家長擔(dān)憂、影響學(xué)生身心健康的社會問題，也是全社會關(guān)心的問題。因此，為了我們的眼睛，我們向全縣中小學(xué)生發(fā)起以下倡議：(1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。(2)時(shí)常佩帶一些滴眼液。(3)合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。(4)經(jīng)常眨動眼睛，眨眼睛是天然的按摩法(5)長時(shí)間定視后，要把視線移開休息一會兒，多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。(6)不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書。(7)定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。(8)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，電視、電腦的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。(9)要做到讀書寫字姿態(tài)端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸。(10)注意營養(yǎng)均衡，對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免偏食。只要大家按照我們的倡議來做，一定可以有效保護(hù)我們的眼睛，我們的視力一定會很棒的。因此，請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命 ，像愛惜生命一樣愛護(hù)眼睛。從今天做起，從現(xiàn)在做起，從我做起，做到。倡議人：xx年x月x日
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