【正文】 。二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》三、健康知識(shí)講座。第二課時(shí)。暢游心海?；顒?dòng)目的：通過(guò)一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí)，揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受?；顒?dòng)過(guò)程：一、健康知識(shí)大賽：做一個(gè)箱子，用抽獎(jiǎng)的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品，答錯(cuò)則放回箱子（用選擇或者判斷的形式）。二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展展覽收集的心理活動(dòng)圖片，心理健康知識(shí)。以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以?xún)?nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。第三課時(shí)。送上一縷陽(yáng)光。同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽(yáng)光照耀在你身上的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢？（溫暖、舒適）是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽(yáng)光，因?yàn)殛?yáng)光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快?？墒?，你們知道嗎？并不只有太陽(yáng)才能給我們帶來(lái)陽(yáng)光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng)，都會(huì)放射出溫暖的陽(yáng)光。同學(xué)們，你們?cè)敢庾鲆粋€(gè)小太陽(yáng)，給身邊的人送上一縷陽(yáng)光嗎？（出示課題：送上一縷陽(yáng)光）。其實(shí)，想要送給別人陽(yáng)光并不難，只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱(chēng)贊別人（板書(shū)：稱(chēng)贊別人）。（二）、學(xué)習(xí)稱(chēng)贊別人的方法。有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：“稱(chēng)贊別人還不簡(jiǎn)單嗎？”是這樣嗎？咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來(lái)，大家一塊兒來(lái)稱(chēng)贊稱(chēng)贊他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱(chēng)贊別人。１、同學(xué)們都明白了該怎樣稱(chēng)贊別人，那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫(xiě)上一句贊語(yǔ)。受到稱(chēng)贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱(chēng)贊你的話。完成后投入“陽(yáng)光信箱”。２、小組活動(dòng)、交流。３、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽(tīng)，并詢(xún)問(wèn)稱(chēng)贊別人時(shí)和被別人稱(chēng)贊時(shí)的感受。（１）當(dāng)別人稱(chēng)贊你時(shí)，你的心情怎樣？（２）當(dāng)你稱(chēng)贊別人時(shí)，你覺(jué)得他（她）怎樣？４、給稱(chēng)贊別人稱(chēng)贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎(jiǎng)牌。（四）、總結(jié)。是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱(chēng)贊，也真誠(chéng)的稱(chēng)贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽(yáng)光吧！第四課時(shí)。生活對(duì)我說(shuō)。活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭(zhēng)做樂(lè)觀、自信、熱心的健康的人?；顒?dòng)過(guò)程：一、提出困擾，請(qǐng)求同學(xué)老師的幫助。生述：我的學(xué)習(xí)成績(jī)1—5年級(jí)一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績(jī)卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎？你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢？同學(xué)討論。二、通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。突然下雨了，他們各想到了什么？同學(xué)自由發(fā)言。（太糟了，我沒(méi)帶傘，又要淋雨了；太糟了，我最?lèi)?ài)上的體育課又上不起來(lái)了；太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……）。（太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了；太好了，這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來(lái)清新的空氣了；太好了，雨中的景色特別美……）兩種想法對(duì)我們有什么影響呢？講故事。一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開(kāi)，健康快樂(lè)。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子，怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢？一天，爸爸就特意買(mǎi)了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開(kāi)心一下，樂(lè)一樂(lè)；爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛(ài)笑的小兒子也生一次氣。生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢？出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂(lè)，不快樂(lè)只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。三、小結(jié)。人無(wú)論在什么情況下，特別是面對(duì)失敗和逆境的時(shí)候也要微笑著說(shuō)：“太好了！”，保持樂(lè)觀的心態(tài)。小學(xué)心理健康教育月活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一三、活動(dòng)主題:“走進(jìn)幸福的成長(zhǎng)季節(jié)”四、活動(dòng)目的：引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活的健康情感。潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。副組長(zhǎng)：華彩菊翁魯蘆。（一）心理健康教育周活動(dòng)啟動(dòng)儀式（6月1日）啟動(dòng)儀式發(fā)言動(dòng)員講話宣布活動(dòng)月安排校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學(xué)心理健康教育月”（二）具體活動(dòng)安排成長(zhǎng)不煩惱（學(xué)生篇）學(xué)科滲透：各學(xué)科結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，有意識(shí)地滲透心理健康教育內(nèi)容心理教育主題課。通過(guò)面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生；青春期教育輔導(dǎo)講座活動(dòng)對(duì)象：五、六年級(jí)女生。活動(dòng)時(shí)間：6月9日中午12：30—13：10活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室。“走進(jìn)成長(zhǎng)季節(jié)”詩(shī)、書(shū)、畫(huà)比賽?；顒?dòng)時(shí)間：6月15日下午1：20開(kāi)始活動(dòng)要求：（1）、游戲中最需要注意的問(wèn)題，就是孩子們的安全，需要輔導(dǎo)員對(duì)游戲的充分了解并合理組織?；顒?dòng)對(duì)象：一、二年級(jí)（每個(gè)班級(jí)8男8女）目的：培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神，合作心理?；顒?dòng)對(duì)象：三、四年級(jí)（每個(gè)班級(jí)10男10女）目的：培養(yǎng)信任心理。活動(dòng)對(duì)象：五、六年級(jí)（每個(gè)班級(jí)5個(gè)人）目的：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)。過(guò)程：準(zhǔn)備5張晚報(bào)大小的報(bào)紙、雙面膠，制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里，一起前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。（中途大紙環(huán)不能斷開(kāi)）。教師心理加油站（教師篇）組織心理教育理論學(xué)習(xí)。教師心理健康講座注重對(duì)教師的心理的疏導(dǎo)，通過(guò)談心、活動(dòng)給教師選系情緒，調(diào)適身心。親子樂(lè)園（家長(zhǎng)篇）家長(zhǎng)會(huì)（結(jié)合期末家長(zhǎng)會(huì)）?？偨Y(jié)活動(dòng)過(guò)程中的得失，為下一個(gè)活動(dòng)月做準(zhǔn)備快樂(lè)暑假活動(dòng)延續(xù)暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂(lè)的文章，并讓學(xué)生寫(xiě)心得體會(huì)并進(jìn)行習(xí)作評(píng)選。心理手抄報(bào)比賽活動(dòng)對(duì)象：全校師生！小學(xué)心理健康教育月活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二班會(huì)目的：通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。班會(huì)準(zhǔn)備：調(diào)查問(wèn)卷、課件制作。開(kāi)展方法：討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。班會(huì)程序：一、課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷。發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。填完馬上收齊，統(tǒng)計(jì)。二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。三、出示一些圖片，內(nèi)容是。，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課。，貪玩。“煲電話粥”如果你有以上情況，父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。四、從父母角度看。小學(xué)心理健康教育月活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。為了把活動(dòng)落實(shí)到位，特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu)，具體如下：組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：組員：時(shí)間：12月8日上午。地點(diǎn)：操場(chǎng)?；顒?dòng)內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話“愛(ài)自己因?yàn)槲要?dú)一無(wú)二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的39。序曲。心理健康知識(shí)專(zhuān)欄、“心靈直通車(chē)”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、活動(dòng)三：心理格言朗誦比賽。參加年級(jí)：三年級(jí)?；顒?dòng)程序：12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。12月9日（星期二）各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。評(píng)委：活動(dòng)四：講故事比賽。參加年級(jí)：四年級(jí)?；顒?dòng)程序：12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。12月10日（星期三）各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。評(píng)委：參加年級(jí)：五年級(jí)。活動(dòng)程序：作品上交時(shí)間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢(xún)室xx老師。作品展示時(shí)間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。地點(diǎn)：操場(chǎng)。時(shí)間：活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)。地點(diǎn)：北教學(xué)樓四樓心理咨詢(xún)室。小學(xué)心理健康教育月活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四通過(guò)講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽(tīng)課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率?？茖W(xué)、正確的聽(tīng)課方法。如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問(wèn)題。啟發(fā)式。一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。二、新授：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法。(一)提問(wèn)：平時(shí)是怎樣聽(tīng)課的?總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽(tīng)課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)。不分主次，邊玩邊學(xué)?；A(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)。受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去。注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。(二)討論：上述聽(tīng)課方法的利與弊，對(duì)與否?(三)總結(jié)：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法：以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)。良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰。記憶準(zhǔn)確。思維流暢。想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽(tīng)課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。解決辦法：(1)明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心我行。(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭(zhēng)。(3)科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。聽(tīng)老師講課思路，聽(tīng)中心內(nèi)容。思路環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。聽(tīng)看，聽(tīng)想，聽(tīng)說(shuō)，聽(tīng)答，聽(tīng)讀，訴記眼、耳、口、手、心/腦并用。聽(tīng)課顧然以聽(tīng)為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚⒀?、腦去捕捉知識(shí)，注意看老師板書(shū)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問(wèn)一個(gè)為什么?培養(yǎng)判斷、推理、善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問(wèn)題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽(tīng)課效果。聽(tīng)會(huì)聽(tīng)清楚，聽(tīng)明白，聽(tīng)完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié)。三、訓(xùn)練。寓言故事：吃不著葡萄就說(shuō)葡萄酸。問(wèn)題：(1)狐貍為什么開(kāi)始時(shí)說(shuō)葡萄是甜的，后來(lái)又說(shuō)是酸的?(2)如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說(shuō)什么?(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有狐貍吃葡萄這類(lèi)現(xiàn)象?(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?(5)這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理?結(jié)論：(1)人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒(méi)價(jià)值。(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。職中生的學(xué)習(xí)心理。(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程。(二)調(diào)控心理狀態(tài)。