【正文】 過(guò)他，爭(zhēng)取考第一名。情境二：一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，同學(xué)們普遍覺(jué)得試卷難度很大。甲：哇，這次考試卷子看起來(lái)有點(diǎn)難，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，我感覺(jué)難，別人也會(huì)覺(jué)得難。就當(dāng)平時(shí)做練習(xí)，能做多少就做多少吧！乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時(shí)遇到這種題目我大都會(huì)做??！今天怎么都想不出來(lái)了？完了，這次肯定會(huì)考砸的！師：甲和乙相比，誰(shuí)能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么？老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。老師和大家分享一些應(yīng)對(duì)考試的小技巧。與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對(duì)考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。通過(guò)本節(jié)班團(tuán)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十二教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。學(xué)生：通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng)，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠(chéng)及信義。在與同學(xué)相處中，要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。教師：同學(xué)們，我們今天講新課：與同桌友好相處。教師以講故事的形式講授課文，然后讓學(xué)生打開(kāi)課本念一遍。教師：同學(xué)們，世界上最純潔的友情是同學(xué)的情誼，因此，你們要關(guān)心、愛(ài)護(hù)和幫助同學(xué)，像課本中班長(zhǎng)和紅紅那樣。你們生活在下一個(gè)班集體中，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾、小沖突，只要站在對(duì)方立場(chǎng)上想一想，學(xué)會(huì)寬容和尊重，知錯(cuò)就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強(qiáng)強(qiáng)那樣做。想想議議教師：現(xiàn)在分小組討論以下三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派代表發(fā)言。這三個(gè)問(wèn)題是：a、為了同桌之間友好相處，陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?b、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?c、你與同桌鬧過(guò)另別扭嗎?為什么?目的是讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)與同桌相處的做法和體會(huì)。想想說(shuō)說(shuō)心靈港灣，同桌關(guān)系的重要性。想想寫寫活動(dòng)一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處?；顒?dòng)二、同桌招聘會(huì)，說(shuō)說(shuō)喜歡怎樣的同桌?；顒?dòng)三、自導(dǎo)自演，說(shuō)說(shuō)同桌的優(yōu)缺點(diǎn)，怎樣與同桌相處。心海拾貝，寫寫同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們又懂得了一些心理學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到要與同桌友好相處，必須做到關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助同學(xué)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要尊重、信任同學(xué)。對(duì)同桌要真誠(chéng)、講信義。對(duì)同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀，并與他友好競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步。以小組為單位，并邀請(qǐng)一位家長(zhǎng)帶隊(duì)，去近郊野炊。小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十三經(jīng)過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生明白應(yīng)當(dāng)樂(lè)觀地應(yīng)對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)歡樂(lè)的人。學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒，讓自己在歡樂(lè)中成長(zhǎng)。學(xué)生學(xué)唱《雖然我只是一只羊》、《歡樂(lè)拍手歌》等等。x月x日本班教室班主任及全體學(xué)生(一)體驗(yàn)歡樂(lè)：同學(xué)們，你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎今日，教師把喜羊羊和灰太狼也請(qǐng)來(lái)了。讓我們跟著音樂(lè)一起唱起來(lái)吧!同學(xué)們，伴著你們喜歡的動(dòng)畫片主題曲一起唱跳，歡樂(lè)嗎就像歌詞唱的那樣：“在什么時(shí)間都愛(ài)開(kāi)心，笑容都會(huì)飛翔”，歡樂(lè)是一種完美的情緒體驗(yàn)，能讓人身心健康。我們今日班會(huì)課的主題就是——我歡樂(lè)，我成長(zhǎng)。(二)分享歡樂(lè)生活中有許多完美的事情令我們無(wú)法忘記，相信每一位同學(xué)的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說(shuō)“一份歡樂(lè)，兩人分享，就是兩份歡樂(lè)”。你們?cè)敢夂痛蠹曳窒碜约旱臍g樂(lè)，讓一份歡樂(lè)變成幾十份歡樂(lè)嗎分享歡樂(lè)的事。小結(jié)：歡樂(lè)無(wú)處不在，以愉悅的心境看世界，一切都是那么完美。(三)創(chuàng)造歡樂(lè)情境游戲：《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì)：貝貝上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：寫字課，我認(rèn)真地寫，教師才給我90分，而同桌那么難看的字，教師卻給了他100分。教師引導(dǎo)①：你能猜出此時(shí)貝貝在想些什么嗎情節(jié)設(shè)計(jì)：教師湊到貝貝的耳旁低語(yǔ)幾句，貝貝眉頭舒展開(kāi)來(lái)。教師引導(dǎo)②：猜一猜教師剛才對(duì)貝貝說(shuō)了什么貝貝為什么這么高興她是怎樣想的你有過(guò)不開(kāi)心的時(shí)候嗎你曾用過(guò)什么好方法趕走了自己的煩惱呢能不能和大家說(shuō)說(shuō)(評(píng)選出“歡樂(lè)寶貝”)是啊!煩惱、不開(kāi)心的事，你有，他有，教師也有。此刻教師請(qǐng)你們這些歡樂(lè)寶貝們行動(dòng)起來(lái)，幫忙六個(gè)遇到煩惱的同學(xué)，有信心嗎(出示案例)小組討論：怎樣幫忙這些同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒把堅(jiān)持歡樂(lè)的“妙方”告訴大家。要求：每組討論一個(gè)情境，看哪一組供給的方法又多又好。小組匯報(bào)。(四)傳遞歡樂(lè)覃教師那里還有一個(gè)使別人歡樂(lè)的小秘方，想不想明白趕快走到你的好朋友面前，夸一夸他最讓你佩服的地方。學(xué)生當(dāng)小記者采訪。小結(jié)：用欣賞的眼光看待別人，用真誠(chéng)的話語(yǔ)贊美別人，也會(huì)給別人帶來(lái)歡樂(lè)。(五)歌唱?dú)g樂(lè)歌唱?dú)g樂(lè)。全班同學(xué)齊唱《歡樂(lè)拍手歌》。師：同學(xué)們，開(kāi)學(xué)初，我們就建立了成長(zhǎng)記錄袋，要求大家記錄成長(zhǎng)中的歡樂(lè)，留下完美的瞬間，修改歡樂(lè)的人生，那么大家的歡樂(lè)在哪里呢讓我們用歌聲去尋找歡樂(lè)，好不好!(回答好)好，那我們就根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏把詞填進(jìn)去，請(qǐng)看歌詞：〔幻燈投出字幕——資料：歡樂(lè)在哪里呀，歡樂(lè)在哪里，歡樂(lè)就在成長(zhǎng)的記憶里；那里有紅花呀，那里有綠草，還有童年完美的回憶。拉…拉…拉…拉…歡樂(lè)就在成長(zhǎng)的記憶里；還有童年完美的回憶?！硯煟和瑢W(xué)們，我們的成長(zhǎng)記錄袋才剛剛建立，還有待于我們?nèi)コ鋵?shí)，告訴大家一個(gè)消息，每學(xué)期末我們將展示自己的成長(zhǎng)記錄袋，并參加學(xué)校評(píng)選。(六)畫歡樂(lè)師：經(jīng)過(guò)展示，教師看到了同學(xué)們有那么多的歡樂(lè)，你能用你的小巧手把這些歡樂(lè)畫出來(lái)嗎生：用筆畫出自己心中的歡樂(lè)，比一比誰(shuí)畫得最漂亮。生：交流展示。(七)總結(jié)歡樂(lè)生：說(shuō)說(shuō)這節(jié)課有什么收獲師：同學(xué)們今日的主題班會(huì)“我成長(zhǎng)，我歡樂(lè)”到此結(jié)束，愿它給我們留下永恒的回憶，永遠(yuǎn)成為我們成長(zhǎng)記錄袋中最輝煌的一頁(yè)。小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十四恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時(shí)的一種心理體驗(yàn)?？謶种型鶐в袇拹骸⒔箲]等心理反應(yīng)。嚴(yán)重的恐懼心理對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)非常不利，它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí)，還會(huì)是學(xué)生個(gè)性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級(jí)學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍，克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過(guò)程。幫助學(xué)生理解成長(zhǎng)包括身體和心理兩部分；激起學(xué)生一往直前，勇于克服心理恐懼的決心 。（一）創(chuàng)設(shè)情景1 教師將學(xué)生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長(zhǎng)大了》的故事。（故事大意：小輝很害怕一個(gè)人睡覺(jué)，所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個(gè)房間，上學(xué)后，媽媽說(shuō)：“小輝，你是小學(xué)生了，要去自己房間睡覺(jué)?！毙≥x同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開(kāi)著燈讓他睡。幾天以后，小輝慢慢不怕了，可以關(guān)掉燈睡覺(jué)了。媽媽說(shuō)：“小輝長(zhǎng)大了?！保? 請(qǐng)學(xué)生思考并回答如下問(wèn)題：為什么小輝能獨(dú)自睡覺(jué)，媽媽就說(shuō)“小輝長(zhǎng)大了”？3 教師小結(jié)：小輝在心理上長(zhǎng)大了。（二）咨詢明理1 全班討論：長(zhǎng)大的標(biāo)志有哪些？2 教師小結(jié)：我們的成長(zhǎng)是多方面的：有身體的變化，如長(zhǎng)高、變重；更重要的是我們心理的成熟。克服心理恐懼就是心理成熟的重要表現(xiàn)。3 小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn)，請(qǐng)別的同學(xué)為自己出謀劃策。（三）體驗(yàn)理解1 教師引導(dǎo)學(xué)生讀懂畫面，啟發(fā)學(xué)生思考：小輝第一次自己上學(xué)會(huì)遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理？2 分組討論，續(xù)編《上學(xué)的故事》。3 分組表演小品《上學(xué)的故事》。4 教師小結(jié)：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。（四）實(shí)踐活動(dòng)以填色游戲?yàn)橹?，讓學(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比，誰(shuí)涂的星星最多，誰(shuí)就最能干！