【正文】 過他，爭取考第一名。情境二：一個小時過去了，同學們普遍覺得試卷難度很大。甲：哇，這次考試卷子看起來有點難，不過沒關(guān)系，我感覺難，別人也會覺得難。就當平時做練習，能做多少就做多少吧！乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時遇到這種題目我大都會做啊！今天怎么都想不出來了？完了，這次肯定會考砸的！師：甲和乙相比，誰能更好地發(fā)揮自己的水平？為什么？老師相信，只要同學們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準備，考試時相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。老師和大家分享一些應(yīng)對考試的小技巧。與同學交流、搜集應(yīng)對考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。通過本節(jié)班團課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們可以用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。小學心理健康教育教學設(shè)計方案篇十二教師：引導(dǎo)學生認識同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學生和同桌友好相處的方法。學生：通過教師的講解和課堂活動，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學相處中，要把已學懂的道理用于學學習和生活中。教師：同學們，我們今天講新課：與同桌友好相處。教師以講故事的形式講授課文，然后讓學生打開課本念一遍。教師：同學們，世界上最純潔的友情是同學的情誼，因此，你們要關(guān)心、愛護和幫助同學，像課本中班長和紅紅那樣。你們生活在下一個班集體中，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾、小沖突，只要站在對方立場上想一想，學會寬容和尊重，知錯就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強強那樣做。想想議議教師：現(xiàn)在分小組討論以下三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。這三個問題是：a、為了同桌之間友好相處，陳學和夏琳都是怎么做的?b、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個例子嗎?c、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?目的是讓學生說說與同桌相處的做法和體會。想想說說心靈港灣，同桌關(guān)系的重要性。想想寫寫活動一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處?；顒佣?、同桌招聘會，說說喜歡怎樣的同桌。活動三、自導(dǎo)自演，說說同桌的優(yōu)缺點，怎樣與同桌相處。心海拾貝，寫寫同桌的優(yōu)缺點。教師：同學們，通過本課學習，我們又懂得了一些心理學知識，認識到要與同桌友好相處，必須做到關(guān)心、愛護、幫助同學。在平時的學習和生活中，要尊重、信任同學。對同桌要真誠、講信義。對同學的進步要表示祝賀，并與他友好競爭，共同進步。以小組為單位，并邀請一位家長帶隊，去近郊野炊。小學心理健康教育教學設(shè)計方案篇十三經(jīng)過活動，引導(dǎo)學生了解一些排解煩惱的方法，使學生明白應(yīng)當樂觀地應(yīng)對生活中的不如意，做一個歡樂的人。學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒，讓自己在歡樂中成長。學生學唱《雖然我只是一只羊》、《歡樂拍手歌》等等。x月x日本班教室班主任及全體學生(一)體驗歡樂：同學們，你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎今日，教師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!同學們，伴著你們喜歡的動畫片主題曲一起唱跳，歡樂嗎就像歌詞唱的那樣：“在什么時間都愛開心，笑容都會飛翔”，歡樂是一種完美的情緒體驗，能讓人身心健康。我們今日班會課的主題就是——我歡樂，我成長。(二)分享歡樂生活中有許多完美的事情令我們無法忘記，相信每一位同學的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂，兩人分享，就是兩份歡樂”。你們愿意和大家分享自己的歡樂，讓一份歡樂變成幾十份歡樂嗎分享歡樂的事。小結(jié)：歡樂無處不在，以愉悅的心境看世界，一切都是那么完美。(三)創(chuàng)造歡樂情境游戲：《猜一猜》情節(jié)設(shè)計：貝貝上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：寫字課，我認真地寫，教師才給我90分，而同桌那么難看的字，教師卻給了他100分。教師引導(dǎo)①：你能猜出此時貝貝在想些什么嗎情節(jié)設(shè)計：教師湊到貝貝的耳旁低語幾句，貝貝眉頭舒展開來。教師引導(dǎo)②：猜一猜教師剛才對貝貝說了什么貝貝為什么這么高興她是怎樣想的你有過不開心的時候嗎你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢能不能和大家說說(評選出“歡樂寶貝”)是啊!煩惱、不開心的事，你有，他有，教師也有。此刻教師請你們這些歡樂寶貝們行動起來，幫忙六個遇到煩惱的同學，有信心嗎(出示案例)小組討論：怎樣幫忙這些同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒把堅持歡樂的“妙方”告訴大家。要求：每組討論一個情境，看哪一組供給的方法又多又好。小組匯報。(四)傳遞歡樂覃教師那里還有一個使別人歡樂的小秘方，想不想明白趕快走到你的好朋友面前，夸一夸他最讓你佩服的地方。學生當小記者采訪。小結(jié)：用欣賞的眼光看待別人，用真誠的話語贊美別人，也會給別人帶來歡樂。(五)歌唱歡樂歌唱歡樂。全班同學齊唱《歡樂拍手歌》。師：同學們，開學初，我們就建立了成長記錄袋，要求大家記錄成長中的歡樂，留下完美的瞬間，修改歡樂的人生，那么大家的歡樂在哪里呢讓我們用歌聲去尋找歡樂，好不好!(回答好)好，那我們就根據(jù)音樂的節(jié)奏把詞填進去，請看歌詞：〔幻燈投出字幕——資料：歡樂在哪里呀，歡樂在哪里，歡樂就在成長的記憶里；那里有紅花呀，那里有綠草，還有童年完美的回憶。拉…拉…拉…拉…歡樂就在成長的記憶里；還有童年完美的回憶?！硯煟和瑢W們，我們的成長記錄袋才剛剛建立，還有待于我們?nèi)コ鋵?，告訴大家一個消息，每學期末我們將展示自己的成長記錄袋，并參加學校評選。(六)畫歡樂師：經(jīng)過展示，教師看到了同學們有那么多的歡樂，你能用你的小巧手把這些歡樂畫出來嗎生：用筆畫出自己心中的歡樂，比一比誰畫得最漂亮。生：交流展示。(七)總結(jié)歡樂生：說說這節(jié)課有什么收獲師：同學們今日的主題班會“我成長，我歡樂”到此結(jié)束，愿它給我們留下永恒的回憶，永遠成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。小學心理健康教育教學設(shè)計方案篇十四恐懼是學生懼怕某種物體或景象時的一種心理體驗?？謶种型鶐в袇拹?、焦慮等心理反應(yīng)。嚴重的恐懼心理對學生的成長非常不利，它不僅影響學生正常的生活和學習，還會是學生個性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級學生心理恐懼現(xiàn)象較普遍，克服這些心理恐懼是學生心理成熟的重要過程。幫助學生理解成長包括身體和心理兩部分；激起學生一往直前，勇于克服心理恐懼的決心 。（一）創(chuàng)設(shè)情景1 教師將學生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長大了》的故事。（故事大意：小輝很害怕一個人睡覺，所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個房間，上學后，媽媽說：“小輝，你是小學生了，要去自己房間睡覺?！毙≥x同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后，小輝慢慢不怕了，可以關(guān)掉燈睡覺了。媽媽說：“小輝長大了。”）2 請學生思考并回答如下問題：為什么小輝能獨自睡覺，媽媽就說“小輝長大了”？3 教師小結(jié)：小輝在心理上長大了。（二）咨詢明理1 全班討論：長大的標志有哪些？2 教師小結(jié)：我們的成長是多方面的：有身體的變化，如長高、變重；更重要的是我們心理的成熟?？朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn)。3 小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗，請別的同學為自己出謀劃策。（三）體驗理解1 教師引導(dǎo)學生讀懂畫面，啟發(fā)學生思考：小輝第一次自己上學會遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理？2 分組討論，續(xù)編《上學的故事》。3 分組表演小品《上學的故事》。4 教師小結(jié)：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。（四）實踐活動以填色游戲為主，讓學生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比，誰涂的星星最多，誰就最能干！