最新衛(wèi)生健康教育課教案設計衛(wèi)生健康知識教育教案(11篇)-資料下載頁
2025-08-03 21:16本頁面
【正文】 健康。引導語：生活中我們應該怎樣注意飲食衛(wèi)生呢？小結：平時飯前便后勤洗手，不吃生吃瓜果要清洗，不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。要多喝水并且按時睡覺，注意我們的口腔衛(wèi)生，這樣我們的身體才會遠離疾病。衛(wèi)生健康教育課教案設計 衛(wèi)生健康知識教育教案篇十：讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養(yǎng)，多吃蔬菜，有益健康。讓學生學會合理膳食，營養(yǎng)均衡導入：我們每天都會吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行嗎？為什么？蔬菜中含有豐富的維生素c、維生素b、胡蘿卜素、無機鹽等營養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養(yǎng)成分主要來源于蔬菜。了解學生吃蔬菜情況。根據掛圖講解蔬菜中的營養(yǎng)：（1）維生素c：缺少維生素c會得壞血病，經常牙齦出血，對疾病的抵抗力減弱。維生素c含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。維生素c能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素c。我們日常吃的水果中維生素c的含量也僅為蔬菜的十分之一。（2）維生素a：在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉化成維生素a的胡蘿卜素，維生素a可以促進兒童生長發(fā)育，維護視覺和皮膚。人體缺乏維生素a就會影響發(fā)育，還會得夜盲癥。（3）葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素b12共同合成脫氧核糖核酸，促進大腦發(fā)育，孕期多補。（4）鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等無機鹽和b族維生素。（5）纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動，保持腸道清潔，預防疾病。天天吃一定量的蔬菜，使得營養(yǎng)全面，同時還預防了疾病。由于各種蔬菜的營養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化?？偨Y：合理膳食，營養(yǎng)均衡蔬菜的營養(yǎng)一、蔬菜中的營養(yǎng)維生素c、維生素a、葉酸、維生素b、纖維素二、合理膳食、營養(yǎng)均衡衛(wèi)生健康教育課教案設計 衛(wèi)生健康知識教育教案篇十一了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。了解健康的小常識。一些和飲食衛(wèi)生有關的圖片若干。幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。幼兒進行談話活動：1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的`東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以綠色食品和垃圾食品的稱號。食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品。2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。引導幼兒評選出2個綠色食品。教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。青菜聽到后，立即接上來說：青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。然后，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
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