【正文】 做得出色，敬重自己的崗位，對自己負責(zé)，也對社會負責(zé)，盡自己最大的力量改變一些社會上不公正的事情，做一個正直的人。同時也希望有個幸福美滿的家庭，因為平平淡淡才是真，健健康康才是福。我將會一如既往地向前探索著，走出自己的人生，走出自己的輝煌。(1)寫下你的名字。首先要寫下你的姓名，從題目可以看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃?？赡苣阋呀?jīng)無數(shù)次寫過你的姓名，但這次卻擁有特別的意義:你開始規(guī)劃你的人生!(2)規(guī)劃年限。題目中最難寫的是確定“幾年”，是階段性的還是終生的。職業(yè)生涯規(guī)劃中的年限是目前可以確定的最主要目標的實現(xiàn)時間，可以是兩、三年，也可以是十幾年、幾十年。(3)起止日期何時開始，到何時實現(xiàn)目標。開始日期要詳細到年、月、日，終止日期可以到年(4)年齡跨度。年齡跨度是指從多少歲至多少歲。1998年9月1日——20xx年38歲~48歲?；蛘?。1998年9月1日——20xx年38歲~68歲。題目的這種寫法，反映職業(yè)生涯個性化的特征和時間坐標原則。建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，規(guī)劃年限不要寫很長，因為是處于職業(yè)生涯初期的年輕人，比如剛畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生或者參加工作剛剛幾年的人，可以寫兩至三年的職業(yè)生涯規(guī)劃。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書論文篇十三大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是對未來要從事的職業(yè)和要實現(xiàn)的職業(yè)目標的方向性規(guī)劃。對于大學(xué)生來說，一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以刺激他們學(xué)習(xí)和實踐，使他們能夠取得進展，以實現(xiàn)自己的目標。然而，由于大學(xué)生自身的特點，如情緒波動大，行為意志薄弱，容易產(chǎn)生心理沖突和職業(yè)前景高等，目前的就業(yè)形勢并不十分樂觀。在這種情況下，如果你對自己和周圍沒有清晰的認識，就很容易迷失方向，失去信心。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生的未來發(fā)展具有重要意義。（一）自身重視不夠，職業(yè)生涯規(guī)劃觀念淡薄。調(diào)查顯示，近63%的學(xué)生沒有認真做過自我職業(yè)生涯規(guī)劃書，約16%的學(xué)生認為職業(yè)生涯規(guī)劃沒有意義，78%的大學(xué)生對規(guī)劃只有一些模糊的想法，認為不關(guān)注未來的事情，忽視職業(yè)生涯規(guī)劃的過程和動態(tài)。畢業(yè)時發(fā)現(xiàn)自己沒有實踐經(jīng)驗，知識不足，錯過了職業(yè)規(guī)劃下有針對性、有計劃的人生發(fā)展的大好機會。（二）缺乏系統(tǒng)的規(guī)劃理論指導(dǎo)。目前，一些高校已經(jīng)開始重視大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，但普及力度還遠遠不夠，普及工作還比較滯后。據(jù)調(diào)查，許多學(xué)生反映，他們所在的高校沒有這種專業(yè)課程，但偶爾會有關(guān)于這種課程的講座。從調(diào)查數(shù)據(jù)來看，高校并沒有有效地向大學(xué)生普及職業(yè)生涯規(guī)劃的知識。（三）急功近利，期望值高。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)多的學(xué)生對未來的職業(yè)持功利主義態(tài)度。許多學(xué)生在就業(yè)時表示希望能在短時間內(nèi)成為監(jiān)事、董事等高級職位，其中超過30%的人期望月薪數(shù)萬元。這些反映出很多大學(xué)生不考慮自己的實際情況，有盲目的過高期望。這樣的職業(yè)規(guī)劃對絕大多數(shù)學(xué)生來說顯然是不現(xiàn)實的，最終會導(dǎo)致失望感和失敗感的增加。（d）缺乏獨立決策能力，專業(yè)選擇與個人脫節(jié)。據(jù)調(diào)查，43%的學(xué)生選擇自己的職業(yè)，而這43%的學(xué)生在決策過程中大多缺乏對職場的系統(tǒng)研究。以自己的一知半解，幾乎不考慮個人興趣、性格特點、職業(yè)特點等。剩下的大部分是通過老師家長意見和被調(diào)走等。，造成了學(xué)生在進入大學(xué)之前對職業(yè)生涯的認知和行動能力的極大缺失。結(jié)果被選成了自己不了解甚至不喜歡的專業(yè)，導(dǎo)致了很多職業(yè)選擇上的困惑。（1）學(xué)生。合理定位，積極面對。在求職中，同學(xué)們要給自己一個合理正確的定位，而不是一味追求高收入，期望值要符合市場行情。與此同時，我們應(yīng)該清楚地看到當(dāng)前的就業(yè)形勢。在就業(yè)形勢不夠樂觀的時候，要能接受先就業(yè)后擇業(yè)的心態(tài)。了解自己，增強自信。在競爭越來越激烈的社會，我們應(yīng)該樹立自信，拋棄自卑。要有勇往直前的精神和不怕失敗的思想品質(zhì)，才能在求職中有一個健康的心理。完善知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)。當(dāng)今社會發(fā)展要求大學(xué)生具備合理的知識結(jié)構(gòu)，以增加就業(yè)競爭力。所以大學(xué)生需要多參加社會實踐活動，把自己的理論知識和實踐經(jīng)驗結(jié)合起來，為以后就業(yè)打好基礎(chǔ)。在建立合理知識結(jié)構(gòu)的過程中，需要不斷儲備知識以擴充知識庫，同時避免盲目學(xué)習(xí)和擴充，使自己掌握的知識與專業(yè)崗位相適應(yīng)，提升專業(yè)崗位能力。提高承受能力和心理素質(zhì)。在當(dāng)前就業(yè)市場前景不樂觀的前提下，大學(xué)生在求職過程中難免會遇到一些困難。這時候一定不要害怕，要認真分析自己失敗的原因，找出關(guān)鍵問題。我們要堅定信心，不斷調(diào)整狀態(tài)，適應(yīng)市場的需要。調(diào)整就業(yè)預(yù)期，樹立正確的就業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時的期望值要與當(dāng)前就業(yè)形勢相適應(yīng)，不能期望過高或過低。同時，在選擇工作時，要仔細了解社會對自己專業(yè)的需求，然后結(jié)合自己的專業(yè)興趣、專業(yè)特長、實踐能力等。來決定我們的職業(yè)期望。在選擇工作時，我們應(yīng)該利用自己的優(yōu)勢，選擇社會的需求來實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。（2）學(xué)校。地方高校應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，加強大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育。要充分認識職業(yè)生涯對大學(xué)生發(fā)展的重要性，高校不僅要為大學(xué)生提供就業(yè)信息，還要為大學(xué)生提供職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。每個大學(xué)生知道如何規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯是最好的。學(xué)校最好有一批專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃人員，他們有豐富的人力資源開發(fā)與管理知識，精通心理評估等技能，這樣可以實施職業(yè)生涯規(guī)劃教育，而不是流于形式。高校要為大學(xué)生提供參加職業(yè)培訓(xùn)的機會，讓他們更多地了解社會和職業(yè)趨勢，學(xué)習(xí)職業(yè)技能，積極、熱情、負責(zé)地參與自己的職業(yè)規(guī)劃，做好自己的職業(yè)生涯設(shè)計。對于大學(xué)生而言，職業(yè)規(guī)劃影響著他們未來的職業(yè)生涯和發(fā)展前景。大學(xué)生要加強職業(yè)規(guī)劃意識，充分認識自己，根據(jù)實際情況制定自己的職業(yè)規(guī)劃。學(xué)校要加強對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程指導(dǎo)，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)系統(tǒng)科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃知識，為自己做一本成功的職業(yè)生涯規(guī)劃書。這樣才能實現(xiàn)自己未來的職業(yè)追求，實現(xiàn)人生價值。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書論文篇十四人的心理特征對人從事職業(yè)有很大的影響。同時，各種職業(yè)工作內(nèi)容各異，又決定其需要的員工要有適合于此種工作的心理狀態(tài)。所以，在選擇或規(guī)劃自己今后職業(yè)之前，必須了解自己的注意力情況以及判斷力、忍耐力、記憶力、創(chuàng)造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精細?了解自己心理狀態(tài)如何，是擇業(yè)的先決條件之一。當(dāng)然，對自己狀態(tài)的判斷非常難辦，可以請求他人，如父母或咨詢機構(gòu)，來實實在在地摸清自己的“心理特征”。在擇業(yè)的時候，應(yīng)該問問自己：我有沒有音樂、美術(shù)、舞蹈等藝術(shù)特長，勞動技能強不強?有沒有雄辯的特長?有沒有數(shù)理精算的特長?與人交際的能力如何?有沒有領(lǐng)袖、組織的特長?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更準確地設(shè)計、規(guī)劃自己的職業(yè)。例如：性情、記憶力強、論辯力強、判斷敏捷、思想周密、擅長雄辯，就可以選擇律師職業(yè)。根據(jù)自己特殊能力，青年人擇業(yè)必須“量力而行”。青年大學(xué)生在擇業(yè)過程中，要充分考慮自己對家庭的責(zé)任。例如：是繼續(xù)深造學(xué)習(xí)還是先就業(yè)？這就必須考慮整個家庭是否在經(jīng)濟上允許，父母的負擔(dān)是否能夠承受?最后決定選擇深造還是就業(yè)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書論文篇十五有的人一天到晚在公司忙得四腳朝天，有的人卻整日在辦公室里閑來無事混日子。做數(shù)據(jù)管理的mark說：“我的工作太無聊了!每天上午一點事情做完后就開始守著電腦發(fā)呆，基本上沒什么事情可干，領(lǐng)導(dǎo)難得想起還有個我。每個月到手才2500塊，工作沒有價值。都27歲了，感覺自己每天就是在虛度人生?！痹谀臣瘓F公司上海分公司做文員的lisa也在為工作太“閑”而發(fā)愁：“基本沒什么事，整天上網(wǎng)聊天、偷菜、打游戲，聽上去好像很舒服，但我不喜歡這樣的狀態(tài)。有事做我會覺得比較充實，而且這份工作我并不喜歡。有人說我是身在福中不知福，真的是這樣嗎，我很困惑!我只是希望看得到前面的出路，現(xiàn)在的狀態(tài)，煩透了!”demo在某營業(yè)廳賣手機，她說：“我的工作就是站柜臺，有人的時候介紹推薦一下產(chǎn)品，沒人的時候就坐在那里發(fā)呆。幾張產(chǎn)品資料彩頁翻了又翻，實在沒啥可看的。大家都在上網(wǎng)各玩各的，一上午接待只接待了3個客人。閑，閑得要發(fā)瘋了!”身處一個競爭激烈的職場，職場“閑人”有著相似的通?。汗ぷ鳑]有價值感，前途迷?？床坏匠雎贰Ｂ殬I(yè)危機深重，被邊緣化，成為了最易被踢出局的“隱形人”。造成“閑”的原因可能來自主、客觀多方面，但最根本的原因是當(dāng)事者缺乏對自我職業(yè)的掌控和規(guī)劃。這類職場“閑職”往往可替代性強，缺乏目標和價值感，常此以往，不僅影響個人的職業(yè)心態(tài)，對長遠職業(yè)生涯發(fā)展也極為不利。職業(yè)規(guī)劃師提醒職場“閑人”們，要尋找走出當(dāng)前職業(yè)困境的突破口，有三大策略可行：策略：“混沌”之時找方向。這些覺得苦悶的“職場閑人”們，大多是空耗大把時間的迷茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不適合也不了解的職業(yè)道路，始終無法正確判斷適合自己的職業(yè)方向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離的狀態(tài)。不僅如此，長期處于“混沌”狀態(tài)下的人，終日渾渾噩噩，工作能力差強人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中無所適從，舉步維艱。更多人苦于不知道今后的職業(yè)生涯該如何起步，深陷于職業(yè)的泥沼中無法自拔。欲擺脫目前的“混沌”狀態(tài)，首先要“找方向”，即積極行動，做好準確的職業(yè)定位：理性分析，調(diào)整心態(tài)。首先要理智客觀地審視自己目前的工作和心理狀態(tài)，把自己的性格與職業(yè)的匹配和不匹配之處都如實地擺出來，理性分析目前工作不如意的深層原因。分析利弊，揚長避短。找出自己的職業(yè)興趣所在，同時把自己過往的知識和經(jīng)驗重新梳理，激活潛在的價值。找準定位，遠離混沌。通過職業(yè)取向、商業(yè)價值以及職業(yè)機會三大系統(tǒng)找出的最佳職業(yè)定位及職業(yè)。澄清自己內(nèi)心的想法，學(xué)會調(diào)整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖定職業(yè)目標。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書論文篇十六大學(xué)學(xué)習(xí)的合理安排有利于未來職業(yè)生涯的發(fā)展。反過來說，職業(yè)生涯的正當(dāng)規(guī)劃又能引領(lǐng)大學(xué)生健康成長。職業(yè)規(guī)劃在于確定人生奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標而預(yù)先進行生涯系統(tǒng)安排，在大學(xué)里我們有許多事情要去完成，而時間又是如此短暫，所以，我們必須要認識到大學(xué)生進行職業(yè)規(guī)劃的意義。一、有助于大學(xué)生盡早明確人生方向。職業(yè)規(guī)劃可以使個人對自我進行全面的分析，通過認識自己、了解環(huán)境，搞清楚我想做什么?我會做什么?環(huán)境能夠支持我做什么?我的優(yōu)勢是什么?我的不足是什么等問題，進而使理想具有可操作性。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃確立的過程是一個有彈性的動態(tài)規(guī)劃過程，是一個認識自身優(yōu)勢與不足、機會與挑戰(zhàn)的過程，是一個自我定位、規(guī)劃人生的過程，通過規(guī)劃，對自我進行深層次的剖析，了解自己能力的大小，明確自己的專業(yè)優(yōu)勢和劣勢，根據(jù)過去的經(jīng)驗、經(jīng)歷，選擇未來可能的工作方向。二、職業(yè)規(guī)劃可以激勵大學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)。職業(yè)規(guī)劃可以使大學(xué)生看清使命、產(chǎn)生動力。大學(xué)生剛從中學(xué)步入大學(xué)校園，面對學(xué)習(xí)和生活方式的改變、環(huán)境的變化、人際關(guān)系的復(fù)雜性、對專業(yè)的不甚了解等因素，都會產(chǎn)生一種無所適從的感覺。但職業(yè)規(guī)劃可以幫助其了解自我、樹立目標，對學(xué)業(yè)的順利完成做到心中有數(shù)，增強大學(xué)生學(xué)習(xí)成才的熱情。而且，隨著時間推移，職業(yè)規(guī)劃的效果越來越明顯，他們會更加主動地學(xué)習(xí)知識，掌握各種技能，提高綜合系質(zhì)，為人生發(fā)展儲備各方面的能量。三、職業(yè)規(guī)劃可以促進大學(xué)生自我完善。職業(yè)規(guī)劃能夠引導(dǎo)大學(xué)生認識自身的個性特征和職業(yè)狀況，從而弄清個人目標與現(xiàn)狀之間的距離，引導(dǎo)他們學(xué)會如何應(yīng)用科學(xué)有效的方法，不斷增強自己的專業(yè)競爭力，揚長避短，自我完善。而且，職業(yè)規(guī)劃可以使大學(xué)生明白，現(xiàn)在做的每一點都是實現(xiàn)未來目標的一部分，從而增強自我約束力和自我管理能力。四、為未來職業(yè)奠定基礎(chǔ)，更好地迎接社會挑戰(zhàn)。當(dāng)前，就業(yè)形勢十分嚴峻，社會職業(yè)競爭越來越激烈，大學(xué)生所面臨的挑戰(zhàn)越來越大。物競天擇，適者生存，大學(xué)生要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并立于不敗之地，就必須設(shè)計好自己的職業(yè)規(guī)劃。因此，大學(xué)生入學(xué)后，就應(yīng)做好職業(yè)規(guī)劃，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，學(xué)習(xí)如何做人，如何做事，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會與人交往，通過提升自己的整體素質(zhì)，為畢業(yè)選擇一份職業(yè)做準備。只有如此搶占先機，在變化的職業(yè)世界中，才具有更強的競爭能力，才能為自己的人生發(fā)展貯備更多的資本，創(chuàng)造職業(yè)成功的機遇。