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團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案-資料下載頁

2025-04-05 21:32本頁面
  

【正文】 樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?! F(tuán)體心理輔導(dǎo)具體目標(biāo)是:通過團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),使具有相同發(fā)展課題的學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力?! ∪?,具體實(shí)施策略  1,進(jìn)行活動(dòng)招募,招募有共同發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展意識(shí)的學(xué)生?! ?,利用校本課程時(shí)間,每周一次開展活動(dòng)  3,按團(tuán)體心理輔導(dǎo)規(guī)律,人數(shù)不超過20人  4,撰寫活動(dòng)方案,并按方案實(shí)施活動(dòng)?! ?,通過學(xué)生自評(píng)、家長評(píng)、老師評(píng)價(jià)等方式,反思活動(dòng)成果。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案8  “良好的開端就是成功的一半”。班集體形成初期,同學(xué)們能否盡快地相識(shí),是否能夠悅納別人,將直接影響到班集體凝聚力的形成。但是,初入一個(gè)陌生的團(tuán)體,一般人都會(huì)多少有些緊張、焦慮,不知道周圍是些什么人,他們會(huì)對自己帶來什么影響等等。因此,通過一些活動(dòng)的開展,有助于同學(xué)們相互認(rèn)識(shí)和了解,有助于他們在以后的學(xué)習(xí)中互相配合、支持、幫助、協(xié)作?! ∫弧嵘恚骸 ∧康模鹤屚瑢W(xué)們很快地行動(dòng)起來,在活躍的氣氛中放松心情?! r(shí)間:大約5分鐘。  “刮大風(fēng)”:大家圍坐成一圈,輔導(dǎo)者可以根據(jù)班級(jí)的不同情況和同學(xué)們的不同特征發(fā)號(hào)口令,使大家盡快地互換位置,找不到位置的向大家介紹自己的情況?! 《?、訂立契約:  為使我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)彼此接納、安全、關(guān)懷、支持、親切溫暖的大家庭,在以后的每一次的活動(dòng)中,我們大家約法三章:要專注,要坦誠,要守時(shí),要暫停評(píng)價(jià),要保密??梢宰龅降呐e手,承諾,踐諾。問一問有沒有不適合活動(dòng)的,也可以當(dāng)觀眾?! ∪?、“滾雪球”:  目的:讓同學(xué)們更全面地了解大家,深入了解別人的過程,就是接納別人的過程。  時(shí)間:15分鐘。  大家自由走動(dòng),盡多地向你的同學(xué)問好,“你好”,輔導(dǎo)者說“?!保阕詈笪帐值耐瑢W(xué)就是你今天的第一個(gè)朋友,然后坐下來,互相介紹自己;然后,就近4人一組,將你的第一個(gè)朋友介紹給其他的兩個(gè)同學(xué);然后8人一組,連環(huán)自我介紹;然后16人一組,分內(nèi)、外圈地介紹自己;也可以根據(jù)情況依次擴(kuò)大人數(shù)進(jìn)行。在這個(gè)活動(dòng)中,同學(xué)們都注意力非常集中,且相互有協(xié)助他人表達(dá)完整的傾向,在這樣多次重復(fù)中,不知不覺記住了他人的信息,增進(jìn)了相互的了解?! ∷?、“小小動(dòng)物園”  目的:充分發(fā)揮同學(xué)們的想象力,在設(shè)計(jì)自我、闡述自我的過程中,全面了解自己,并發(fā)現(xiàn)自己于別人的不同,取長補(bǔ)短。  時(shí)間:15分鐘  準(zhǔn)備:筆(彩筆更好)、白紙一張  讓同學(xué)們閉上眼睛,充分展開想象,“現(xiàn)在你就是動(dòng)物園里面的一員,那你覺得自己會(huì)是什么動(dòng)物?為什么?”,一定要獨(dú)立完成,不能商量??紤]好后,請把自己的結(jié)果寫在準(zhǔn)備好的白紙上,然后大家交流、分享。輔導(dǎo)者要注意同學(xué)之間的互補(bǔ),特別注意的是那些與別人不一樣的同學(xué),不能讓他們有孤獨(dú)感,他也是“獨(dú)一無二”的,培養(yǎng)他們的自豪感?! ∥?、總結(jié)  用大約5分鐘的時(shí)間對今天的活動(dòng)進(jìn)行簡要的總結(jié),可以請幾個(gè)學(xué)生代表發(fā)言,談?wù)勼w會(huì)和收獲。放一段輕音樂,結(jié)束今天的活動(dòng)。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案9  一、暖身:握手比賽(3分鐘)  規(guī)則:在指導(dǎo)者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手,一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手,問一聲好。在指導(dǎo)者喊——停后所有人馬上停止所有動(dòng)作,此時(shí),每個(gè)成員會(huì)和另外一個(gè)成員的手相互握著,此時(shí)兩人一組用“剪刀、石頭、布”的方式問對方自己感興趣的一些問題。  目的:迅速暖身和相識(shí)  二、知你知我(4分鐘)  規(guī)則:指導(dǎo)者喊“四人組合”后,兩人一組一起找到另外一組成員, 并向另外一組成員介紹自己的伙伴。用“剪刀、石頭、布”的方式確 定介紹次序。如果時(shí)間允許,同學(xué)狀態(tài)不錯(cuò),可以繼續(xù)喊“八人組合”。 目的:讓成員進(jìn)一步相識(shí),產(chǎn)生親密感  三、解開千千結(jié)(5分鐘)  規(guī)則:讓一個(gè)自然班每一位手拉手成為一個(gè)圈,看清楚自己的左手和右手拉著的是誰,確認(rèn)松手后,在圈內(nèi)自由走動(dòng),指導(dǎo)者叫停,成員定格,站在此時(shí)走到的位置不動(dòng),手拉一開始左右手拉著的成員的手,由此而形成許多結(jié)或扣,不能松手,但可以鉆、跨、繞,要求成員設(shè)法解決難題,恢復(fù)到起始狀態(tài)。需要成員有耐心,相互配合,齊心協(xié)力。當(dāng)排除困難解決問題時(shí),可請成員分享活動(dòng)感受?! ∈掷謭?bào)數(shù)分組,每個(gè)自然班分成2~3個(gè)組?! ∧康模簣F(tuán)體合作,靠集體的力量解決問題,體會(huì)團(tuán)體支持對個(gè)人的意義和重要性。  四:我們的家(25分鐘)  目的:加強(qiáng)團(tuán)體認(rèn)同,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力  活動(dòng)規(guī)則:  按照活動(dòng)三中的分組,讓小組內(nèi)成員相互介紹(循環(huán)介紹方法,比賽哪個(gè)小組記得又快又好)。指導(dǎo)者會(huì)發(fā)給每個(gè)小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計(jì)本小組的代表標(biāo)志,標(biāo)語,以及五條活動(dòng)契約。并讓小組成員自己推選出組長?! ≡O(shè)計(jì)好后,每個(gè)小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計(jì)。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號(hào)和契約,將小組的設(shè)計(jì)貼在墻上?! ∽⒁馐马?xiàng):知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個(gè)小組的創(chuàng)作過程,如有機(jī)會(huì)可適當(dāng)?shù)膮⑴c進(jìn)去?! ×羧昼姇r(shí)間給成員分享(靈活掌握此環(huán)節(jié))  五、和我一樣(5分鐘)  目的:尋找彼此間的相識(shí)性,加深彼此認(rèn)同,強(qiáng)化團(tuán)體安全感。 規(guī)則:根據(jù)前面活動(dòng)分成的小組開展,從小組中某個(gè)成員開始,大聲喊出:“我很想知道,在我們小組中有沒有人和我一樣??(可以是相同的興趣愛好,也可以是相似的身體特征等等)”如果有一樣特征的呃成員則一起向前跨出一步,每個(gè)成員至少輪回一次?! ∽⒁馐马?xiàng):指導(dǎo)者可鼓勵(lì)成員提出有創(chuàng)意能活躍團(tuán)體氛圍的相似特征?! ×⒓w創(chuàng)作——“四川是個(gè)好地方”(25分鐘)  規(guī)則::無論你是不是四川人,如果現(xiàn)在讓大家自由創(chuàng)作一幅題為《四川是個(gè)好地方》的畫,大家想怎樣呈現(xiàn)?我們想讓大家按照現(xiàn)在小組,讓大家在一張規(guī)定的紙上作畫,注意我們的規(guī)則只有這一條:為了不影響大家創(chuàng)作,請大家作畫時(shí)不要相互交流。大家可以用你們認(rèn)為的任何東西來表達(dá)四川是一個(gè)好地方,請不要交流,相信你的隊(duì)友,你們一定能默契的完成這幅畫。  ,小組內(nèi)相互交流畫作的內(nèi)容和想要表達(dá)的東西。然后,每個(gè)小組派一個(gè)代表給所有的成員講解本小組想要表達(dá)的內(nèi)容。 目的:建立團(tuán)體的力量和支持,提供團(tuán)體資源同伴間獲得支持,突出文化特異性,團(tuán)體凝聚力進(jìn)一步形成。  作畫15分鐘+分享8分鐘  注意事項(xiàng):指導(dǎo)者要尊重小組的創(chuàng)作成果,不對作品做任何評(píng)價(jià)性描述。第 22 頁 共 22 頁
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