20xx教導處范文高三學生常見問題與應對策略-資料下載頁
2025-03-30 04:37本頁面
【正文】 敗陰影覆蓋，他對將來產生了悲觀的預期，導致心靈無法平靜。首先應與他的任課教師聯絡，詳細分析?？荚嚲?，詳細的分析能再一次使其認識到本人的實力，充分相信只要調整心態(tài)，完全能夠反敗為勝，實現理想。心中的結一解開，上述苦惱云消霧散，再結合實際，制定復習計劃，對每天的學習心中有數，對將來充滿希望，從而恢復心靈的平靜。，壓力無處發(fā)泄如何辦？ 造成學生學習壓力大和考試焦慮的重要緣故之一，是父母的期望過高。不少學生說：“父母對我們確實特別關懷，生活上無微不至，學習上千叮嚀萬叮囑，精神上殷切期望，但使我們感到在關懷的背后，有一股宏大的壓力?！?關于此類咨詢題：首先要學會理解父母，變對立為合力。對家長來說，“望子成龍”是十分合情合理的辦法。每個父母都希望小孩比本人強，長大有長進，在社會上能夠有理想的工作，有美滿的生活，同時大多數的父母都希望子女能實現本人未完成的理想。他們往往以本人的社會閱歷和生活經歷告誡小孩，要把握時機，考入重點大學。這些辦法都是出于父母對小孩的愛心和責任心，因而作為子女應該理解父母。平時父母對你學習上的叮嚀、考試分數的嘮叨，實際上都是愛的一種表達方式。作為子女，不應該過多計較父母的語言、態(tài)度、方式、方法，而應該更多地體會父母對本人的協助，通過本人的實際行動，讓父母對你學習的態(tài)度放心，對你努力的行動滿意。在互相理解的根底上，將父母對你的期望轉化成你們的共同目的。其次要學會與父母溝通，變壓力為動力。父母對小孩的期望，往往出于本人內心的良好愿望，可能有時也是特別理想化的，他們無視了小孩個人的需要，父母的不良暗示造成了妨礙，但不知壓力過大就會變成阻力。父母方面的積極性只是考生的外動力，在內動力沒有跟上的情況下，只能成為一種壓力。因而內外動力的協調，最好由考生本人來完成。當考生覺得父母的期望過高時，應該主動與父母聊天，把本人的真實感受告訴父母，把本人的困惑和辦法轉達給父母，讓父母理解你的真實辦法和實際才能，客觀地評價期望目的的合理性和施行的可能性。通過與父母的溝通，變壓力為動力。再次要學會調整期望，挖潛力為實力。只有合理、適宜的目的才會激發(fā)人去努力，“跳一跳摘果子”的道理大家都明白，假如不管如何跳都摘不到果子，那么不管果子多大，也無法引起興趣。因而，可望而不可及的期望，只會使人產生自卑和抑郁，最終選擇放棄?？忌鷳撆c父母坐下來，認真分析本人現有的實力，理解期望考入學校的實際要求，如去年的招生名額、入學的分數等等。依照本人現有的成績根底，權衡錄用的可能性，把努力的限度保持在自信而不自滿的程度。160
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