freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

20xx年驚蟄養(yǎng)生注意哪些問題-資料下載頁

2025-03-15 00:58本頁面
  

【正文】 韭菜味甘辛性溫。是一種良好的振奮性強(qiáng)壯劑,有健胃、壯陽功能。凡腎陽虛所致夢(mèng)遺、滑泄、腰酸、小便頻數(shù)、小兒尿床、婦女腰酸白帶多者都可以常食韭菜,故又名“起陽草”,如與開洋(蝦米)同炒,其效更好。但內(nèi)熱便秘,口干舌燥者忌韭菜。韭菜昏目,有眼病者,如結(jié)膜炎等也當(dāng)忌食。
驚蟄養(yǎng)生食譜
軟炸山藥兔
制作原料:山藥50克,兔肉250克,料酒10克,雞蛋5個(gè),淀粉50克,食鹽2克,醬油10克,白糖3克,豬油50()克。
制作方法:山藥切片烘干,打成粉。兔肉洗凈,去筋膜,切成2厘米見方塊,加酒、白糖、食鹽、醬油、味精等拌勻,加蛋清攪拌。山藥粉和淀粉調(diào)成糊狀,倒入兔肉混勻。炒鍋放入豬油燒至八成熟時(shí),將兔肉逐塊放在油鍋內(nèi)略炸,撈出。第一次炸完后,再同時(shí)將兔肉放入油鍋內(nèi)反復(fù)翻炸,待成色金黃浮面時(shí),撈出即成。
適宜人群:用于脾胃虛弱之食少、乏力、懶言,氣陰不足之口渴者。 此膳食中,兔肉補(bǔ)中止渴,山藥健脾固腎,生津止渴,二者合用,補(bǔ)脾之力更強(qiáng)。
香酥鵪鶉
制作原料:鵪鶉6只,芝麻25克,蛋清兩個(gè),醬油10克,精鹽2克,
白糖6克,料酒20克,花椒粉0.5克,蔥、姜各10克,淀粉10克,香油20克,熟豬油1000克(實(shí)耗75克)。
制作方法除去內(nèi)臟、頭、腳的鵪鶉洗凈,每只剁成4塊,用蔥、姜、白糖、醬油、料酒、精鹽腌漬約20分鐘,使其入味。將蛋清、淀粉調(diào)成糊,把腌好的鵪鶉塊放在蛋糊內(nèi)滾一下,再加入少許豬油拌勻。把芝麻下鍋炒香取出,撒在每塊漿好的鵪鶉肉上。燒熱鍋放入豬油,待油溫達(dá)六七成熱時(shí),放入鵪鶉炸至金黃色,約5~6分鐘,倒入漏勺內(nèi)。原鍋內(nèi)放入香油、花椒粉、炸好的鵪鶉塊,翻兩翻,取出裝盤即可。
適宜人群:常人食用,可增氣力、壯筋骨,老年、體虛者尤為適宜。 此道膳食補(bǔ)中益氣,用于虛勞瘦弱,氣短倦怠,久泄久痢,食欲不振者,為補(bǔ)益食療佳品。
? 蘿卜粳米粥
制作原料:白蘿卜250克,粳米100克。
制作方法:白蘿l、洗凈切成小塊。粳米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水適量。同時(shí)將蘿卜塊也放入鍋內(nèi)。將米鍋置武火上燒開后,再用文火熬熟即成。
適宜人群:凡因食肥甘厚味較多,而消化力又較弱者,即可輔食此粥。 禁忌:服用人參類藥物時(shí),禁用。
白蘿卜味辛、甘,性涼。人肺、胃經(jīng)?!缎滦薇静荨份d:“大下氣,消谷,去痰癖,肥健人。生搗汁服,主消渴,試大有經(jīng)驗(yàn)?!碧}卜含有較多的粗纖維它可刺激腸胃蠕動(dòng),使糞便中的致癌物質(zhì)及時(shí)排出體外。
10
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
范文總結(jié)相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1